ANOREKSJA – gdy jedzenie staje się traumą…

anoreksja

Świat anoreksji to droga usłana cierpieniem i bólem. Ból, który pojawia się wraz z chorobą bywa tak silny, że wszystko, co miało do tej pory sens przestaje mieć jakiekolwiek znaczenie.

Umysł skoncentrowany na zaburzeniu dostrzega w nim jedyny sposób na pozbycie się wszelkich problemów. Anoreksja każe i rujnuje – choć tak bolesna, nagle staje się jedyną złudną nadzieją na polepszenie życia…

Anoreksja kreuje człowieka na cierpiętnika w swej niemocy – nakazuje mu osiągnąć destrukcyjny cel, jednocześnie zabijając w nim to, co najcenniejsze – życie. Zmiany, które zachodzą w psychice człowieka nakazują mu pojednanie się z chorobą do tego stopnia, że anoreksja staje się lekarstwem na wszystkie dotychczasowe bolączki.

Kiedy możemy mówić o anoreksji?

Anoreksja nazywana również jadłowstrętem psychicznym rozpoczyna się w umyśle ludzkim. Myśli krążą wokół nieujawnionych problemów szukając wyjścia i tym samym popadamy w kolejny problem. Destrukcyjność zawęża swe pole i tym samym popadamy w kolejną skrajność. Zaburzony zostaje świat wewnętrzny i zewnętrzny.

Jadłowstręt psychiczny może zaatakować każdego – nie ma znaczenia, ile masz lat, jakiej jesteś płci, czy rasy… Anoreksja jest cichym zabójcą, który nie liczy się z niczym, ani z nikim.

Zaburzenie to ma podłoże psychopatologiczne i polega na traumatycznej obawie przed przytyciem. Osoba, która popada w owe zaburzenie często zmaga się z innymi problemami natury psychicznej. Niska samoocena, destrukcyjny krytycyzm wobec własnej osoby, brak samoakceptacji, niepewność, niszczący perfekcjonizm… Czasem wystarczy niewinna uwaga, aby aktywować zaburzenie…

Osoba cierpiąca na anoreksje będzie wciąż kontrolować swoją wagę. Będzie unikać jedzenia i wciąż będzie zbyt tęga, by zadowolić swojego destrukcyjnego wewnętrznego dyktatora, który skrywa się pod postacią wewnętrznie zadomowionej “przyjaciółki” anoreksji.

Dyktator ma tak silny głos, że tylko jego zdanie się liczy – zdaniem chorującego nie wolno z nim polemizować, ponieważ może jeszcze bardziej skrzywdzić nas swymi uwagami …jaka Ty brzydka – gruba i oblana tłuszczem, nie dziwię się, że nikt Cię nie lubi…

Choć wewnętrzny głos jest naszym głosem, to jednak jakby obcy. W przypadku anoreksji nie ma dialogu …ja do Ciebie mówię i tylko ja się tutaj liczę – ja zawsze mówię prawdę, inni tylko Ciebie oszukują… Osoba chorująca nie widzi potrzeby przeciwstawienia się owym krzywdzącym osądom i bezkrytycznie przyjmuje je jako fakt. Destrukcyjne opinie wyrażane przez wewnętrznego krytyka stają się rzeczywistością z którą nie warto walczyć, bo niesie ona jedyną prawdą, którą trzeba zapamiętać.

Gdy Małgosia zachorowała na anoreksję nie zdawała sobie sprawy z tego, że jej choroba ma całkiem inne podłoże niż do tej pory jej się wydawało. Tłumacząc problem wciąż mówiła o zatraceniu się w podjętej diecie odchudzającej. Uznała, że anoreksja to zaburzenie wynikające z przekroczenia pewnych granic swej wytrzymałości …ale czy ta granica na pewno istniała?… Jako małe dziecko Małgosia często była narażona na krytykę ze strony swoich rodziców – nigdy nie została pochwalona, ani doceniona. Rodzice Małgorzaty uważali, że zawsze mogła dać z siebie więcej. Dążąc do zadowolenia swych opiekunów popadła w katastroficzny ból braku spełnienia. Spełniała tylko i wyłącznie zachcianki swych najbliższych całkowicie zapominając o sobie. Jej nabyty perfekcjonizm nakazywał, by gdziekolwiek się znalazła dawała z siebie nie 100%, a 200% i więcej. Tak też się stało, gdy postanowiła zgubić „dwa rozmiary” – uznała, że waga przeszkadza jej w osiągnięciu sukcesu… Nieraz słyszała w dzieciństwie, że ładne i szczupłe dziewczyny mają łatwiej. Podjęła się „wyzwaniu”, który okazał się drogą w kierunku śmierci. W ciągu miesiąca wymieniła całą garderobę – stała się „sztucznie” pewna siebie, a nawet nazbyt przemądrzała. Wahania nastroju i ciągłe poczucie braku spełnienia spotęgowały chęć obniżenia jeszcze bardziej wagi. Po kilku miesiącach kobieta wyglądała, jak wyniszczona i wygłodzona staruszka. Cera stała się pergaminowa, paznokcie zaczęły się łamać, a włosy wypadać garściami. Uwydatniły się również zmarszczki. Małgorzata balansowała na granicy życia i śmierci. Gdy znalazła się w szpitalu uznała, że czas na zrozumienie… Poddała się psychoterapii i zawalczyła o siebie – poznała motywy i podjęła pracę nad własną osobowością.

Powyższa historia opisuje świat pełen zależności, który jest indywidualny dla każdej jednostki. Zależności rządzą naszymi wewnętrznymi potrzebami dodatkowo wpływając na zewnętrzne potrzeby życia w szczęściu i radości. Pełnia świadomości, to dostrzeganie i analizowanie, choć bywa to trudne warte jest wgłębienia.

Jakie są główne przyczyny anoreksji?

Przyczyn zachorowań na anoreksję dopatruje się w wielu źródłach. Do najważniejszych czynników zagrażających możemy zaliczyć:

Czynniki psychologiczne:

Czynniki genetyczne:

  • zaburzenia odżywiania w dzieciństwie,
  • choroby przewodu pokarmowego.

Czynniki środowiskowe:

  • presja ze strony grupy rówieśniczej,
  • relacje rodzinne utrudniające osiągnięcie autonomii w okresie dojrzewania, m.in. nadopiekuńczość, problemy z komunikacją między członkami rodziny, itp.,
  • model rodziny budowany na ciągłym konflikcie,
  • chęć zwrócenia na siebie uwagi.

Czynniki kulturowe:

  • kulturowa presja – piętnowanie otyłości,
  • ideał szczupłej sylwetki symbolem sukcesu,
  • ciągła chęć dorównania innym,
  • porównywanie się i zaniżanie własnej wartości.

Co anoreksja robi z człowiekiem?

Jedno jest pewne anoreksja jako cichy zabójca szybko chwyta swą ofiarę za gardło i podąża w kierunku śmierci. Brak odpowiednich i wartościowych składników odżywczych destrukcyjnie wyniszcza ofiarę wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Ofiara anoreksji z każdym dniem traci siły, a jej narządy przestają działać. Życie odpływa, a wizja śmierci staje się coraz bliża…

Jak rozpoznać anoreksję?

Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne określiło jasne kryteria służące rozpoznaniu anoreksji:

  • silny lęk przed otyłością pomimo stwierdzonej niedowagi,
  • kategoryczna odmowa utrzymania właściwej i zbilansowanej diety,
  • u kobiet – brak miesiączki,
  • zaburzone postrzeganie własnego ciała.

Jak wyleczyć się z anoreksji?

Anoreksja to choroba nie tylko ciała, ale również duszy.  Oprócz przywrócenia zasad prawidłowego odżywiania chorująca osoba musi uczestniczyć w psychoterapii.

Potrzeba wiele czasu, aby uwolnić się od anoreksji, a bez pomocy specjalistów jest to wręcz niemożliwe. Często zdarza się, że po zaobserwowaniu choroby rodzina anorektyczki chce ją “wyleczyć”, zmuszając do jedzenia. Członkowie rodziny kontrolują chorą, co powoduje niestety efekt odwrotny do zamierzonego. Bardzo duże znaczenie ma tutaj ocena wpływu środowiska na postępowanie osoby chorej na anoreksję. W przypadku stwierdzenia destrukcyjnego wpływu zaleca się również odizolowanie chorującej osoby.

Autorka: Agnieszka » O MNIE

Poprzedni wpis:
Następny wpis:

Dodaj komentarz


ODSZUKAJ RADOŚĆ W KILKU SŁOWACH - CZYTAJ i UCZ SIĘ

TOXIC 2, jak poradzić sobie z miłością, która Cię niszczy?

toxic2

Toksyczna więź…

Coraz bardziej świadomi, a jednak wciąż tak bardzo nieświadomi… Niestety wciąż zbyt wiele osób tkwi w toksycznych relacjach, całkowicie rujnując swoje zdrowie psychiczne. Nazbyt wiele osób wciąż nieświadomie oddaje swoje życie w ręce wampira emocjonalnego. Traci wszystko – szczęście, radość, poczucie bezpieczeństwa, spokój, swoje prawa, zdrowie i to wszystko w imię zasad, które zostały zbudowane przez toksycznego wampira.

Jednak w życiu każdego z nas przychodzi taki moment w których pragniemy tylko jednego – wolności i rozumienia… Czy należysz do tych osób? (więcej…)

CZYTAJ

TOXIC, jak sobie radzić z osobami, które utrudniają Ci życie?

toxic

Emocjonalnie wykorzystani…

Emocjonalny wampir to szantażysta o wielu twarzach. Gra i wykorzystuje – owija sobie nas wokół palca i nawet nie wiemy kiedy, a już zachowujemy się tak, jak on sobie tego życzy. To nie Twoja wina!!! Emocjonalny szantażysta to cholerny manipulator – wykorzysta wszystko i wszystkich, by zdobyć to, co jest mu w danej chwili potrzebne. W nosie ma uczucia innych – najważniejsze to podbudowanie własnego ego…

Najtrudniejszy moment naszego życia to ten, w którym w końcu zdajemy sobie sprawę z faktu, że ta osoba nas krzywdzi. Ciągła krytyka, obgadywanie, niedorzeczne plotki, brak szacunku, obojętność ze strony bliskich… Odczuwasz to u siebie w życiu? (więcej…)

CZYTAJ

CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI

perswazja

Sztuka perswazji to sposób na życie… Choć mylona z manipulacją, to jednak jest bardzo daleka od tego postępowania…

Perswazja to sposób przekonywania do własnych racji bez wpływu na zdrowie innej osoby. Pomaga dojść do konsensusu poprzez dyskusję zainteresowanych stron nad zaistniałym problemem – tym samym otwiera drogę do jego rozwiązania. Jest również nieodzownym czynnikiem łagodzącym wszelkie kłótnie, czy spory.

Należy pamięć, że perswazja nie polega na zmuszaniu, jak to lubi robić manipulacja. Perswazja nigdy nie jest powiązana z kłamstwem, czy mówieniem nieprawdy. Skupia się przede wszystkim na argumentowaniu danych twierdzeń i postaw w sposób rzeczowy i kompetentny.

…ale dość z teorią… Czas zobaczyć, czego nauczy nas CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI…

Publikacji pomoże przede wszystkim opanować bezcenne techniki życia wśród wielu różnych osobowości… (więcej…)

CZYTAJ

DEPRESJA NIEWIDZIALNY WRÓG

DEPRESJA

DEPRESJA WCIĄŻ OBECNA…

Do tej pory na temat depresji powstało wiele książek, jednak wszystkie „jakieś takieś”… Niby służą pomocą, a wciąż zbyt wiele w nich skomplikowanych terminów… Zbyt mało poradników – zbyt mało prostych przekazów…

Dzisiaj chcę Ci przedstawić pozycję, która jest daleka od medycznych nierozumianych słów. Nie znajdziesz tu nic trudnego do zrozumienia. Ta książka jest napisana, by służyć i pomagać – ma zwiększyć świadomość samego chorującego, jak i jego najbliższych, którzy walczą razem z nim. (więcej…)

CZYTAJ

ZBURZĘ TEN MUR

zburz ten mur

CZAS NA ZMIANY…

Czy masz czasem tak, że gdziekolwiek się ruszysz, to napotykasz na mur? Próbujesz coś zmienić, coś osiągnąć, ale nic się nie zmienia? Jest pewien sposób na to…

Czas zburzyć ten okropny mur, który przez lata budowany był przez porażki, negatywne myśli, krzywdzące opinie, brak pewności siebie, trudne dzieciństwo, okrutne utarte schematy… Wszystko, czego teraz potrzebujesz, to uświadomienie sobie, jak dotrzeć do własnego szczęścia.

Dzięki tej książce odzyskać siebie – zrozumiesz i zaakceptujesz, a przede wszystkim nauczysz się prawdziwie żyć. Trener rozwoju osobistego pomoże Ci zrozumieć, co to znaczy żyć pełnią życia. (więcej…)

CZYTAJ

WŁADCA SŁOWA

wladcaslowa

Władca słowa… Jak skutecznie i celnie wymierzać słowo, aby osiągnąć władzę nad ludzkimi emocjami?

Książka, której opis właśnie czytasz, stawia sobie za cel dać Ci władzę nad ludzkimi emocjami. Będzie tu mowa o tym, jak możesz się nauczyć sięgać poza racjonalne motywy innych ludzi i oddziaływać bezpośrednio na ich instynkty, rozbudzając i rozpalając swymi słowami ich wyobraźnię. Pokażemy Ci, w jaki sposób, sięgając poza racjonalne motywy słuchacza, możesz rozpalać wyobraźnię samymi słowami. Czyli, w skrócie, dowiesz się przede wszystkim…

Nauczy się – Jak bezpośrednio wpływać na ludzkie instynkty, emocje i wyobraźnię, sprawiając, że wszelkie Twoje sugestie staną się nieodparcie fascynujące, zniewalające i hipnotyczne? (więcej…)

CZYTAJ

POTĘGA ŻYCIA – Jak zacząć od nowa, nie zmieniając wszystkiego wokół?

potegazycia

Każdy z nas w pewnym momencie swojego życia staje oko w oko z potrzebą zmiany, która często przychodzi niespodziewanie i od której tak naprawdę nie ma odwrotu. Zmiana dotyczy różnych sfer naszego życia, ale w dużej mierze będzie krążyć wokół wewnętrznej potrzeby natychmiastowej odmiany własnego losu…

Wewnętrzny głos krzyczy: „muszę coś zmienić, bo inaczej zwariuję”… Zmiana jest nieunikniona, a Ty od dzisiaj stajesz się jej mapą i przewodnikiem… (więcej…)

CZYTAJ

© 2015-2018 Psychologia życia - Wszelkie prawa zastrzeżone. / Design by Trójwizja.pl /