Podejmując pracę pragniemy zadbać o swój byt i wpisać w swą codzienność jakościowy kontakt. Nigdy jednak nie jesteśmy w stanie przewidzieć na kogo trafimy – dotąd uśmiechnięty szarmancki pracodawca nagle staje się daleki od wcześniej przyjętych wyobrażeń…

Tak wielu z nas podejmuje pracę nie wiedząc nic o swoim nowym miejscu pracy. Jeśli nawet „coś tam” słyszeli, to nie chcą poznać prawdy – zależy im na pracy…

Podejmujemy pracę i nagle zderzamy się z rzeczywistością. Dotąd uśmiechnięty, ułożony szef nagle zaczyna nas tyranizować.

Oczywiście jeśli masz taką możliwość to uciekaj – pamiętaj, codzienna destrukcja ma w dużym stopniu negatywny wpływ na Twoje osobiste szczęście. Jeśli zaś taka opcja nie wchodzi w grę, to tylko pozostaje próba odnalezienia siebie w tej trudnej sytuacji. Musisz nie tylko umieć uporządkować swoje myśli, ale również podchodzić do owej rzeczywistości z pewnego rodzaju dystansem – Twoje bezpieczeństwo jest najważniejsze.

Łatwo jest radzić – gorzej wdrożyć w życie…

Jak zachowuje się tyranizujący pracodawca?

„Emocjonalny władca” będzie uciekał się do różnego rodzaju podstępów, by tylko pokazać Ci jak bardzo jesteś beznadziejny/a. Jednakże musisz pamiętać, że jego działania będą opierać się głównie na uczuciach, które w Tobie wywołuje. Im bardziej będziesz w stanie poskromić własne reakcje emocjonalne, tym bardziej będziesz w stanie zminimalizować despotyczne wpływy.

Jak bronić się przed despotycznym szefem?

Rozważ, co poniżej zapisane – przemyśl, a może i zastosuj… Zaprojektuj i uszyj swój własny płaszcz ochronny i nie bój się go założyć, gdy będzie taka potrzeba.

Po pierwsze zadaj sobie najważniejsze pytanie:

Dlaczego wciąż tu jestem?

Nikt nie zasługuje na to, by traktowano go w ten sposób. Aby zachować moc świadomego myślenia, należy zajrzeć jeszcze głębiej – w głąb podświadomości i odszukać powód, dla którego wciąż jesteś w tak szkodliwym miejscu. Jeśli masz jakiś konkretny powód – duże zarobki, doświadczenie, prestiż… to pamiętaj o tym w trudnych momentach… bo cóż Ci pozostało? 

ale… Pamiętaj – to nie jest jedyna firma na świecie. Poświęć troszkę czasu, a na pewno znajdziesz coś równie odpowiedniego, już bez destrukcyjnego obciążenia.

Wyzbycie się sprawiedliwości to kolejny podpunkt, który pozwoli Ci przetrwać. Broniąc się jeszcze bardziej pogrążysz sytuację – w tym miejscu nie ma sprawiedliwości, a Twój jakikolwiek sprzeciw będzie odebrany jako atak. Jeśli coś takiego Cię spotka – musisz znieść to z godnością. Jedynym zabezpieczeniem to umiejętność panowania nad własnymi emocjami. Pamiętaj, że możesz być zaatakowany/a bez powodu – mimowolnie będziesz próbować się tłumaczyć i bronić, a po co… to nic nie da, ewentualnie jeszcze bardziej pogrążysz sytuację.. Nie tłumacz się, chyba, że zostaniesz o to poproszony/a, ale i wtedy lepiej przyznać się do „nie swojego błędu” i zadeklarować chęć jego naprawy.

Po trzecie – niech Cię nie kusi, aby z innymi kolegami ponarzekać na szefa. Jest to oczywiście jakaś forma uwolnienia się od uciążliwej sytuacji, ale na dłużą metę nic nie daje. W ten sposób będziesz w sobie potęgować emocje, a to nie o to chodzi – musisz umieć się wyciszyć i podtrzymać ten stan. Pamiętaj również o tym, że w Twoim gronie może naleźć się donosiciel incognito, który na pewno z przyjemnością doniesie o wszystkim swojemu ukochanemu pracodawcy.

Musisz mieć również tą świadomość, że dyktatorzy zawsze będą węszyć spisek i tego występku będą się doszukiwać u swoich podwładnych. Podsłuch i monitoring, to dla nich ulubiony serial – nie możesz mieć pewności… inwigilacja jest wszędzie…

Zastanawiasz się jeszcze raz – chcesz dalej Tkwić w tym bagnie? Analizujesz i nic… dalej chcesz tam być… mimo i nade wszystko. Kolejną “jakąś” tam „opcją” jest nabycie takich kompetencji, które szef słabo zna – mogą one dopomóc Ci w obronie, ale nie przesadzaj, despoci nie lubią osób, które wiedzą więcej od nich.

Każde powierzone Ci zadanie musi zostać dobrze określone. Zadbaj o każdy szczegół – zbuduj szczegółową informację. Dzięki precyzyjnemu komunikacie będziesz w stanie wykonać zadanie według upodobań tyrana – musisz widzieć, co dzieje się wokół Ciebie. Zapisuj rozmowy i wytyczne. Bądź czujny/a, bo szef zawsze może zmienić zdanie.

Kolejna sugestia, która pomoże Ci przetrwać to nagradzanie samego siebie. Musisz sam/a gratulować sobie dobrze wykonanych zadań – nikt oprócz Ciebie tego nie zauważy, a jeśli nawet to nic na ten temat nie powie. Nagradzaj siebie za dobrze zrobioną pracę – nawet mała kawa z rodziną jest jakość formą celebracji.

Spójrz realnie – rozejrzyj się dookoła… jak widzisz swoją przyszłość w tym miejscu?

Nie żyj złudzeniami – Twój szef nigdy się nie zmieni. Może i będzie miewał lepsze dni, ale to, jak wygrana w totolotka. Niech Cię nie zmyli uśmiech na twarzy – dla tyrana nie ma znaczenia, czy wszystko zostało perfekcyjnie wykonane i tak nie przestanie Cię krytykować. Krytyka jest celem samym w sobie destrukcyjnego tyrana.

Wciąż będąc w tym miejscu podejmujesz ryzyko – balansujesz na krawędzi… Wprowadzasz siebie w stan zagłady na własne żądanie. Nie masz prawa nikogo winić za to, co się z Tobą w tym momencie dzieje – jesteś wolnym człowiekiem i w każdej chwili możesz odejść… Pozbądź się zrzucania winy na innych, to do niczego nie prowadzi, a jedynie może zaognić sytuację – zostaniesz sam/a jak palec.

Pamiętaj – podejmując ryzyko pozostania w tym miejscu musisz wiedzieć, że Twoje zdrowie jest zagrożone. Musisz wciąż kontrolować swoje myśli – nie możesz dopuścić do tego, abyś w pewnym momencie zatracił/a się całkowicie w niebezpieczeństwie. Przymykając oko na niektóre kwestie sam/a siebie skazujesz na chorobę z której wychodzi się latami. Proszę ostrzeż swoją rodzinę – zanim stracisz panowanie. Poinformuj najbliższych w jakim miejscu pracujesz, jak wygląda tam codzienność i jak zachowuje się Twój szef. Jeśli zauważą w Twoim zachowaniu coś niepokojącego muszą reagować. Jeśli nie Ty sam zawalczysz o swoje zdrowie, to ktoś inny będzie musiał przejąć kontrolę…

Jeśli w tym momencie dostrzegasz zagrożenie i żadna z wymienionych powyżej sugestii nie jest w stanie zachować Twej trzeźwości to radzę właśnie teraz, właśnie w tym momencie złóż wymówienie. Zatroszcz się o swoje zdrowie – ono jest bezcenne i czeka na Twój ruch. Zawalcz o siebie!!!

Spotkałeś/aś kiedyś takiego “osobnika”?

Jak wyglądała Twoja codzienność pod nadzorem tyranizującego szefa?

Autorka: Agnieszka » O MNIE

DZIENNIK MIŁOŚCI WŁASNEJ

„DZIENNIK MIŁOŚCI WŁASNEJ” to e-book dla każdego, kto chce zacząć siebie kochać. To propozycja dla wszystkich którzy pragną patrzeć na siebie oczami szacunku, zrozumienia, akceptacji i wdzięczności ❤❤❤

(więcej…)

CZYTAJ

---

ELIKSIR PEWNOŚCI SIEBIE

ELIKSIR PEWNOŚCI SIEBIE, czyli jak pokonać wewnętrzne i zewnętrzne blokady?

Istnieją takie momenty, w których z wielkim cierpieniem na duszy wątpimy w siebie. Nie czujemy się zbyt dobrze we własnej skórze, odczuwamy ucisk w gardle, nogi odmawiają posłuszeństwa, a serce zbyt szybko zaczyna bić. Człowiek sam ze sobą czuje się źle. A wszystko z powodu kulejącej pewności siebie, która daje o sobie znać, w takich momentach, które są dla nas nazbyt obciążające.

Dlatego postanowiłam napisać książkę, która dokładnie zobrazuje, jak stać się pewnym siebie człowiekiem.  (więcej…)

CZYTAJ

---

Źródła braku pewności siebie, czyli skąd u ludzi niskie poczucie wartości?

„Źródła braku pewności siebie” to e-book dla każdego, kto chce wziąć pewność siebie w swoje ręce i podjąć decyzję, co dalej powinien z nią zrobić. To nade wszystko źródło schematów głęboko zakorzenionych w podświadomości. To prawda o tym skąd u ludzi niskie poczucie wartości, jak również o tym, co wpływało i wpływa cały czas na naszą pewność siebie.

W e-booku: (więcej…)

CZYTAJ

---

TOXIC 2, jak poradzić sobie z miłością, która Cię niszczy?

Toksyczna więź…

Coraz bardziej świadomi, a jednak wciąż tak bardzo nieświadomi… Niestety wciąż zbyt wiele osób tkwi w toksycznych relacjach, całkowicie rujnując swoje zdrowie psychiczne. Nazbyt wiele osób wciąż nieświadomie oddaje swoje życie w ręce wampira emocjonalnego. Traci wszystko – szczęście, radość, poczucie bezpieczeństwa, spokój, swoje prawa, zdrowie i to wszystko w imię zasad, które zostały zbudowane przez toksycznego wampira.

Jednak w życiu każdego z nas przychodzi taki moment w których pragniemy tylko jednego – wolności i rozumienia… Czy należysz do tych osób? (więcej…)

CZYTAJ

---

TOXIC, jak sobie radzić z osobami, które utrudniają Ci życie?

Emocjonalnie wykorzystani…

Emocjonalny wampir to szantażysta o wielu twarzach. Gra i wykorzystuje – owija sobie nas wokół palca i nawet nie wiemy kiedy, a już zachowujemy się tak, jak on sobie tego życzy. To nie Twoja wina!!! Emocjonalny szantażysta to cholerny manipulator – wykorzysta wszystko i wszystkich, by zdobyć to, co jest mu w danej chwili potrzebne. W nosie ma uczucia innych – najważniejsze to podbudowanie własnego ego…

Najtrudniejszy moment naszego życia to ten, w którym w końcu zdajemy sobie sprawę z faktu, że ta osoba nas krzywdzi. Ciągła krytyka, obgadywanie, niedorzeczne plotki, brak szacunku, obojętność ze strony bliskich… Odczuwasz to u siebie w życiu? (więcej…)

CZYTAJ

---

CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI

Sztuka perswazji to sposób na życie… Choć mylona z manipulacją, to jednak jest bardzo daleka od tego postępowania…

Perswazja to sposób przekonywania do własnych racji bez wpływu na zdrowie innej osoby. Pomaga dojść do konsensusu poprzez dyskusję zainteresowanych stron nad zaistniałym problemem – tym samym otwiera drogę do jego rozwiązania. Jest również nieodzownym czynnikiem łagodzącym wszelkie kłótnie, czy spory.

Należy pamięć, że perswazja nie polega na zmuszaniu, jak to lubi robić manipulacja. Perswazja nigdy nie jest powiązana z kłamstwem, czy mówieniem nieprawdy. Skupia się przede wszystkim na argumentowaniu danych twierdzeń i postaw w sposób rzeczowy i kompetentny.

…ale dość z teorią… Czas zobaczyć, czego nauczy nas CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI…

Publikacji pomoże przede wszystkim opanować bezcenne techniki życia wśród wielu różnych osobowości… (więcej…)

CZYTAJ

---

DEPRESJA NIEWIDZIALNY WRÓG

DEPRESJA WCIĄŻ OBECNA…

Do tej pory na temat depresji powstało wiele książek, jednak wszystkie „jakieś takieś”… Niby służą pomocą, a wciąż zbyt wiele w nich skomplikowanych terminów… Zbyt mało poradników – zbyt mało prostych przekazów…

Dzisiaj chcę Ci przedstawić pozycję, która jest daleka od medycznych nierozumianych słów. Nie znajdziesz tu nic trudnego do zrozumienia. Ta książka jest napisana, by służyć i pomagać – ma zwiększyć świadomość samego chorującego, jak i jego najbliższych, którzy walczą razem z nim. (więcej…)

CZYTAJ

---

ZBURZĘ TEN MUR

CZAS NA ZMIANY…

Czy masz czasem tak, że gdziekolwiek się ruszysz, to napotykasz na mur? Próbujesz coś zmienić, coś osiągnąć, ale nic się nie zmienia? Jest pewien sposób na to…

Czas zburzyć ten okropny mur, który przez lata budowany był przez porażki, negatywne myśli, krzywdzące opinie, brak pewności siebie, trudne dzieciństwo, okrutne utarte schematy… Wszystko, czego teraz potrzebujesz, to uświadomienie sobie, jak dotrzeć do własnego szczęścia.

Dzięki tej książce odzyskać siebie – zrozumiesz i zaakceptujesz, a przede wszystkim nauczysz się prawdziwie żyć. Trener rozwoju osobistego pomoże Ci zrozumieć, co to znaczy żyć pełnią życia. (więcej…)

CZYTAJ

---

WŁADCA SŁOWA

Władca słowa… Jak skutecznie i celnie wymierzać słowo, aby osiągnąć władzę nad ludzkimi emocjami?

Książka, której opis właśnie czytasz, stawia sobie za cel dać Ci władzę nad ludzkimi emocjami. Będzie tu mowa o tym, jak możesz się nauczyć sięgać poza racjonalne motywy innych ludzi i oddziaływać bezpośrednio na ich instynkty, rozbudzając i rozpalając swymi słowami ich wyobraźnię. Pokażemy Ci, w jaki sposób, sięgając poza racjonalne motywy słuchacza, możesz rozpalać wyobraźnię samymi słowami. Czyli, w skrócie, dowiesz się przede wszystkim…

Nauczy się – Jak bezpośrednio wpływać na ludzkie instynkty, emocje i wyobraźnię, sprawiając, że wszelkie Twoje sugestie staną się nieodparcie fascynujące, zniewalające i hipnotyczne? (więcej…)

CZYTAJ

---

POTĘGA ŻYCIA – Jak zacząć od nowa, nie zmieniając wszystkiego wokół?

Każdy z nas w pewnym momencie swojego życia staje oko w oko z potrzebą zmiany, która często przychodzi niespodziewanie i od której tak naprawdę nie ma odwrotu. Zmiana dotyczy różnych sfer naszego życia, ale w dużej mierze będzie krążyć wokół wewnętrznej potrzeby natychmiastowej odmiany własnego losu…

Wewnętrzny głos krzyczy: „muszę coś zmienić, bo inaczej zwariuję”… Zmiana jest nieunikniona, a Ty od dzisiaj stajesz się jej mapą i przewodnikiem… (więcej…)

CZYTAJ

---