Dlaczego zdradzamy?

Dlaczegozdradzamy

Czy istnieją główne powody niewierności? Czy zdrada dotyka każdego? Czy można uchronić się od zdrady? Jeśli miłość, to czy wierność?

Każdy związek dwojga bliskich sobie osób narażony jest na wiele niebezpieczeństw. Jednym z szczególnych niebezpieczeństw jest zdrada. Być może właśnie w tej chwili myślisz sobie: „Nie będę tego czytać –zdrada mnie nie dotyczy”. Oczywiście nie wolno nam tego zakładać. Jednakże musimy wyrobić w sobie nawyk obserwacji wspólnego życia, aby nie dopuścić do zdrady. Każda wiedza, każda dodatkowa informacja jest w stanie zachęcić do spojrzenia na wspólne życie z innej perspektywy.

Anatomia zdrady jest tak różna i zarazem tak zawiła i skomplikowana jak ilość tworzonych związków. Możemy podawać oraz rozpatrywać miliony różnych powodów zdrady, jednak najczęściej możemy mówić o niezwykle fachowo opisanym przez psychologa Willarda F. Harley „banku miłości”. Harley uważa, że każdy z nas posiada swój wewnętrzny mechanizm, który można określić jako „bank miłości”. Każdy posiada swój własny, osobisty „bank miłości” w którym zakłada dowolną ilość kont – każde osobne konto dla każdego poznanego człowieka. W owym banku gromadzi się, bądź wybiera dowolną ilość jednostek „miłości”, co związane jest z pozytywnymi, bądź negatywnymi emocjami w czasie kontaktu z daną osobą. Na owym koncie nie ma ograniczeń – możemy wpłacać i wypłacać ile tylko chcemy jednostek. Transakcje dokonywane na poszczególnych kontach wykonywane są mimowolnie bez większej wiedzy, co w znacznym stopniu uszczupla świadomość.

Na początku każdego związku rozpoczynamy gromadzenie środków na osobistych kontach w „banku miłości”. Zaczarowani i zachwyceni gromadzimy coraz większe ilości “jednostek miłości” na koncie. Niestety pula zgromadzonych środków jest ruchoma i w momencie gdy pojawia się szara rzeczywistość, a w niej jest więcej oziębłości niż zrozumienia – mimowolnie wybieramy środki. Na to, by środki utrzymywały równowagę potrzeba wyjątkowego zrozumienia i zarazem wytrwałości. Negatywne doświadczenia oraz gama niezrozumienia nie służą temu.

Historia Iwony i Romana opisuje życie na „debecie”. W momencie powiększenia się rodziny o trzech małych urwisów małżonkowie wspólnie zdecydowali, iż Iwona zrezygnuje z pracy i zajmie się wychowaniem dzieci. Roman przejął funkcję jedynego żywiciela rodziny. Mężczyzna niezwykle pracowity, spędzał w pracy po 10 godzin plus nadgodziny, co w sumie dawało 13 godzin pracy. Wychodził o 5:30, a wracał około 19:00. Sobota zawsze była pracująca, często również zgłaszał swoją chęć wyjazdów służbowych. Ich wspólne życie zmieniło się w pojedyncze bytowanie. Iwona pochłonięta obowiązkami domowymi oraz problemami dzieci nie miała siły, ani ochoty na rozmowy z mężem. W pewnym momencie nawet stały się dla niej wygodne jego wyjazdy. Natomiast przemęczony i przepracowany Roman uciekał na swoją własną „bezludną wyspę” – całkowicie stracił zainteresowanie żoną i rodziną. Każda sprzeczka, niedopełnione obowiązki, brak zrozumienia uszczuplały konto w „banku miłości”. Gdy Roman poznał niezwykle uroczą inwestorkę u której wykonywał prace wykończeniowe nagle w jego podświadomości pojawiło się uczucie, które w niezwykle szybkim tempie zaowocowało w nowe konto. Elegancka Małgorzata zbierała środki na jego koncie, każda wspólna rozmowa, słowa otuchy podbijały jednostki, natomiast konto Iwony spadło poniżej zera. Roman potrzebował zrozumienia, którego nie otrzymywał od żony. Pragnął czułości i dotyku, którego żona nie chciała mu dać. Ilość zgromadzonych funduszy na koncie przeznaczonym dla Małgorzaty wywołały silne uczucia zauroczenia, …gdyby tylko Małgorzata zechciała Roman, zostawiłby dla niej wszystko – dom, rodzinę, dawną miłość… Niestety Małgorzata choć bardzo uczuciowa i wyrozumiała nie pozwoliła Romanowi na ten krok, wręcz zachęcała go do terapii dla małżeństw. Mężczyzna liczył się ze zdaniem kobiety – zrezygnował z tak dużej ilości godzin pracy i namówił żonę na terapię. Dzięki podjętej terapii małżonkowie rozpoczęli odbudowę związku. Roman odciążył żonę w obowiązkach domowych, a Iwona rozpoczęła studia, które były jej marzeniem. Środki na koncie zaczęły się wyrównywać, a miłość rozkwitła na nowo.

Życie na „debecie” miłości, to jak balansowanie na krawędzi. Opisana historia jest tego idealnym dowodem. Brak wiedzy o swoich oraz wspólnych podstawowych potrzebach kieruje uczucia – emocje na konto kogoś innego.

Kolejna historia pokazuje, jak łatwo można zmanipulować czyjeś „konto”. Mirka i Zdzisław, to małżeństwo z 15 letnim stażem. Mirka kochająca i troskliwa zawsze wspierała swojego męża. Zdzisław natomiast odczuwał znudzenie związkiem, choć nie szukał nowych przygód. Mirka nie rozumiała jego fantazji erotycznych, wręcz od nich stroniła wyśmiewając jego propozycje. Mężczyzna w pracy poznał Lilianę – …co za kobieta… – pełna energii, buchała seksapilem. Zdzisław bronił się jak potrafił przed strzałami Liliany. Każdego dnia pragnął jej coraz bardziej – Liliana umiała to wykorzystać. Gdy pierwszy raz Liliana spełniła jego zachcianki erotyczne mężczyzna jeśli odczuwał jakiekolwiek poczucie winy, szybko tłumił je myślami, że Mirka o niczym się nie dowie – przecież Liliana też chce tylko seksu. Konto z imieniem Liliana zgromadziło wiele jednostek, co w znacznej mierze przewyższyło konto Mirki. Zdzisław nie potrafił wybrać – dotychczasowa sytuacja mu odpowiadała. Liliana szaleńczo zakochana w mężczyźnie dokonała wyboru za niego – ujawniając ich romans żonie. Zdzisław z dnia na dzień zaczął żałować podjętej decyzji, tym samy uszczuplając konto Liliany. Codzienność z Lilianą okazała się suchą, pozbawioną barwy pustą przestrzenią. Mężczyzna pragnął zmienić bieg historii – niestety rozstanie z kochanką i podjęcie terapii z żona nie uchroniło go od rozpadu małżeństwa. Mirka choć zgodziła się na terapię była daleka od zrozumienia i wybaczenia. Wszelkie próby ratowania małżeństwa kończyły się niepowodzeniem – Mirka wyzerowała konto o imieniu Zdzisław i rozpoczęła nowe życie.

Brak świadomości, że ktoś inny może zacząć manipulację naszym „bankiem miłości” może być zgubne. Każda relacja między partnerami powinna być owiana świeżością i zaciekawieniem. W momencie poczucia braku spełnienia jakichkolwiek potrzeb przez drugiego partnera należy rozważyć podjęcia wspólnej rozmowy z terapeutą.

Zdradzają nie tylko mężczyźni, ale również kobiety, czego dowodem jest kolejna historia. Sylwia poznała Roberta na porannej kawie w restauracji blisko swojego biurowca. Każde zamienione słowo to czar, każdy komplement uginał jej nogi i to wszystko dzięki Robertowi. Mimo, że miała 38 lat poczuła się jak nastolatka – chichotała, czerwieniła się… Gdy wracała do domu pragnęła tego samego – mąż Stefan nie rozumiał jej zmiany, wręcz go denerwowała. Sylwia każdego dnia uszczuplała konto Stefana, a jednostki Roberta wciąż rosły. Sylwia zachwycona nową znajomością zmieniła styl – każdego dnia czuła się piękniejsza. Pragnęła spotkań z Robertem. Umawiali się systematycznie. „Nowa miłość” kwitła, a Stefan wciąż nieświadom żył starym rytmem. W pewnym momencie Robert zapragnął świeżości i z dnia na dzień zakończył relację łączącą go z Sylwią. Sylwia podupadła na zdrowiu – choć konto Roberta wciąż otwarte traciło na wartości. Stefan przestraszony stanem zdrowia żony rozpoczął walkę – kobieta opowiedziała mu o „przygodzie” – zrozumiał i wybaczył. Natomiast Sylwia nie wybaczyła sobie – poniżała się, dręczyła i upadlała. Dopiero długoterminowa terapia pozwoliła jej jasno określić sytuację w którą się wplątała. Wina zawsze leży po obu stronach.

Pamiętaj, – idąc za słowami Willarda F. Harley: „jeśli którakolwiek z emocjonalnych potrzeb partnera pozostaje niezaspokojone, osoba ta staje się podatna na pokusę romansu. Analizując każdą z tych potrzeb z osobna, małżonkowie mogą się nauczyć troszczenia o siebie nawzajem w taki sposób, by uodpornić swój związek na zdradę. A co ważniejsze, ich małżeństwo może się stać dużo bardziej ekscytujące i satysfakcjonujące niż kiedykolwiek przedtem.”(…)

Z powodu tego niezrozumienia partnerzy nieświadomie wchodzą sobie w drogę, próbując zaspokoić u tego drugiego potrzebny ważne dla siebie, a nie te, które są ważne dla drugiej strony. Żony są niezwykle czułe wobec mężów, ponieważ same cenią czułość i jej pragną. Podobnie mężowie przytłaczają swoje żony seksualnymi zalotami, ponieważ jest to dla nich jedna z najważniejszych potrzeb. I obie strony czują się zdezorientowane, gdy w najlepszym razie współmałżonek reaguje średnim zadowoleniem, a czasem złością, irytacją lub oziębłością.”

Pamiętajmy, że każde z partnerów musi przeznaczyć wystarczającą ilość czasu na odkrycie oraz zdemaskowanie najważniejszych w hierarchii potrzeb drugiego partnera. Trwały fundament udanego związku wymaga jasnej i klarownej komunikacji oraz skutecznego treningu.

Tak jak wspominałam powyżej istnieje szereg powodów zdrady, natomiast możemy wymienić trzy najważniejsze, które mają niezwykły wpływ na ilość zgormadzonych środków na kontach w „banku miłości” – które sprawiają, że ryzyko zdrady gwałtownie rośnie.

Pierwszy powód to sytuacje stresowe, które pojawiają się we wspólnym życiu i są silnie powiązane z negatywnymi emocjami. Nowojorska seksuolog dr Avodah Offit do sytuacji stresujących zalicza:

Do wyżej wymienionej listy warto dodać również pozycję związaną z uzależnieniami. Częstymi powodami jednorazowej zdrady, tzw. „skoku w bok” jest uzależnienie od alkoholu, które pozbawia świadomego i trzeźwego określenia sytuacji. Alkohol koloruje rzeczywistość i pozwala ujawnić się ukrytym pragnieniom. Rozpoznanie i rozpoczęcie leczenia uzależnienia może uchronić związek od niechcianych „epizodów”, często nieświadomych.

Następnym powodem zdrady jest zaniedbanie. Idąc tropem psychoterapeuty i doradcy małżeńskiego Michała Piekary, postarajmy się odpowiedzieć na poniższe pytania:

  • Czy wystarczająco często zastanawiamy się nad tym, jak dbamy o nasze uczucia w związku?
  • Czy dostatecznie dużo czasu poświęcamy na rozmowy o nas i naszych uczuciach?
  • Czy dążymy do tego, by nasze problemy i niejasności zawsze zostały rozwiązane?
  • Czy podjęcie wspólnej decyzji sprawia trudności?

Jest to tylko kilka pytań, które należy rozważyć, by móc całkowicie wykluczyć zaniedbanie. Pamiętajmy, że mężczyzna, który mógłby dzielić wszystkie swoje sprawy z żoną, nawet nie pomyśli o tym, by szukać „kumpla” w koleżance z pracy. Kobieta, która odnajduje oparcie względem swoich uczuć w partnerze nigdy nawet nie pomyśli o rozwinięciu bliższej relacji z bardziej empatycznym mężczyzną. Nie dopuszczajmy do jakiekolwiek zaniedbania – rozmawiajmy o swoich potrzebach.

Kolejny powód zdrady jest niezwykle powiązany z poprzednim. Mowa tutaj o egoistycznej obojętności, która w znaczniej mierze zostaje „wyniesiona z domu”. Każdy z nas jest obserwatorem i pewne czynności wykonujemy naśladując określone wzorce. Obrazy przedstawiane w domu rodzinnym w okresie dzieciństwa i dojrzewania wywołują skłonność do ich powielania. W spadku po rodzicach dziedziczymy wizerunek, jak wygląda relacja w związku, w małżeństwie – przeważnie nieświadomie powielamy je we własnym życiu. Odzwierciedlanie niepoprawnych wzorów często jest spowodowana ukrytym obniżonym poczuciem własnej wartości maskowanym poprzez zachowanie egoistyczne oraz dominujące – „ja mam rację, Twoja zdanie niema tu znaczenia”.

Weryfikacja własnego zachowania i historii życia powinna doprowadzić do wyzbycia się egoistycznego „ja”, sama już świadomość powielania błędów powinna zachęcić do podjęcia konsultacji, czy terapii psychologicznej. Rozszerzenie własnej inteligencji emocjonalnej pozwoli na świadome życie. Każda miłość jest warta walki.

Wymieniać powodów zdrady możemy jeszcze wiele, ale każde kolejne będą wynikać w powyższych, bądź będą z nimi powiązane.

Nigdy nie uciekajmy od problemu – uważając, że „nic poważnego się nie dzieje”, bądź jest to „sytuacja przejściowa” – bo zupełnie może być inaczej i to my sami możemy stać prowodyrami zdrady. Każde podjęte działanie odbudowy relacji może uchronić od zdrady, ale również dać prawidłowy obraz potomstwu – rodziny kochającej, walczącej o siebie. Nie stawajmy się „idealnymi egoistami” – nauczmy się przyznać do błędów.

Partnerstwo, małżeństwo, czy jakakolwiek inna relacja zbudowana na fundamencie miłości i przyjaźni zawsze powinna być oparta na ciągłej pracy – na dokształcaniu i ulepszaniu. Każdy związek wymaga uzupełniania się i rozumienia, umiejętności przyznania się do błędu – „do tanga trzeba dwojga”.

Zachęcam wszystkich do poświęcenia swojego cennego czasu na rozszerzaniu wiedzy na temat istoty ludzkiej i praw rządzących relacjami międzyludzkimi. Każda nowo zdobyta wiedza przeradza się w nowe umiejętności. Umiejętność życia we dwoje przepełnionego miłością, wiernością i zrozumieniem.

Po przeczytaniu zachęcam wszystkich do chwili zadumy i refleksji na temat własnego zachowania i sytuacji panującej w związku.

Książki z dziedziny psychologii, które warto przeczytać:

41 42 43 44

Dodaj komentarz


ODSZUKAJ RADOŚĆ W KILKU SŁOWACH - CZYTAJ i UCZ SIĘ

FAST LANE MILIONERA

Fast line
Kup książkę

Książkę tę można uznać za niebywale pożyteczny “podręcznik” jak sensownie rozwijać własny biznes, aby zostać milionerem. Zwłaszcza dla ludzi młodych, ambitnych i przedsiębiorczych, próbujących znaleźć swój własny sposób na sukces biznesowy i finansowy, może być to cenna wskazówka, zawierająca wiele naprawdę porządnie ułożonych i sensownych technik, porad oraz rad.

Tyle że nie wystarczy ją przeczytać.

Trzeba jeszcze przyłożyć się i wprowadzić zmianę… zacząć świadomie żyć… (więcej…)

CZYTAJ

ODRODZENIE FENIKSA

7f330c_b5620c1907a040c79c8f6e047feb1a50

 

Kup książkę

Poznaj sekrety zwykłych ludzi, którzy osiągają niezwykłe rezultaty i uwolnij śpiącego w Tobie olbrzyma.

Jedna z niewielu książek, która zbierała tak wiele entuzjastycznych opinii czytelników, napawała ich takim optymizmem i energią do życia, a przede wszystkim… pomagała im rozwinąć skrzydła! Jeśli potrzebujesz wsparcia to go otrzymasz. Niewiarygodna pozycja – przekonaj się sam… (więcej…)

CZYTAJ

Zmień swoje myśli, by zmienić siebie…

7f330c_73e8e619a32c4d75b7fcce938b4bd7f0
Kup książkę

Słowo „zmiana” bardzo często wzbudza w nas obawę, strach czy nawet paraliż. Wielu z nas potrzebuje w życiu bezpieczeństwa, co prowadzi do tego, że zgadzamy się na przeciętność, a nasze życie nie przynosi nam zbyt wielu powodów do radości. Czytając tą książkę zrobiłeś/aś pierwszy, ważny krok do poprawy swojego bytu – pozwoliłeś słowie „zmiana” zabrzmieć w Twojej głowie, jako coś, co popchnie Cię w stronę satysfakcji i szczęścia.

Osiągnąć je możesz tylko wtedy, gdy pozbędziesz się wewnętrznych blokad, które wytworzyło Twoje najbliższe otoczenie. Wystarczy tylko, że doprowadzisz do zmiany sposobu myślenia.

Ta książka powinna się stać Twym podręcznikiem życia – może nie jedynym, ale jednym z najważniejszych. Za każdym razem, gdy wybierasz sobie jakiś cel i decydujesz się naprawdę dążyć do jego osiągnięcia, powinieneś przerobić opisane ćwiczenia, co z pewnością pomoże Ci Twój sukces osiągnąć zarówno szybciej, jak i mniejszym kosztem. (więcej…)

CZYTAJ

JESTEŚ WAŻNA. CZAS, EMOCJE I TY

jesteswazna
Kup książkę

JESTEŚ WAŻNA. CZAS, EMOCJE I TY

Wiele kobiet miesiącami, a może nawet latami próbuje poukładać swoje życie.

Ciągle gdzieś pędząc, skupiają się na tym czego im brakuje. Nie dostrzegają swojego potencjału i wewnętrznej mocy. Jeśli chociaż raz przeszło Ci przez myśl, że jesteś niewystarczająco mądra, że nie uda Ci się. Jeśli pomyślałaś, że biegnąc osiągniesz więcej.

Mylisz się!

Zatrzymaj się na chwilę. Odkryj prawdziwą siebie. Przyjrzyj się sobie i swoim emocjom. Mało kto wie, ale to one pomogą Ci poukładać Twoje życie w taki sposób, że stanie się ono spokojniejsze. (więcej…)

CZYTAJ

Zmień swoje życie w 30 dni. Jak odnaleźć prawdziwego siebie?

zmienswojezycie30dni
Kup książkę

To poradnik inspirujący, ciekawy, dla niektórych może szokujący, ale przez to niezmiernie motywujący… do zmiany, poszukiwania szczęścia i świadomego życia.

W tej książce przeczytasz, jak radzić sobie ze zmianami, których wprowadzanie może wydawać się na samym początku niezwykle ciężkie. Odkryjesz w sobie nowe pasje, nauczyć się określać własne cele, a co najważniejsze – dowiesz się, w jaki sposób je osiągać.

„Wciąż zadaję sobie to samo pytanie: jaki mam cel? Nie chcę tracić życia na coś, co nie jest zgodne z moim powołaniem.” Jeśli myślisz podobnie jak jedna z bohaterek niniejszego poradnika, zacznij zmieniać swoje życie już dziś, w równe 30 dni. (więcej…)

CZYTAJ

Władca słowa… Jak skutecznie i celnie wymierzać słowo aby osiągnąć władzę nad ludzkimi emocjami?

wladcaslowa

 

Kup książkę

Książka, której opis właśnie czytasz, stawia sobie za cel dać Ci władzę nad ludzkimi emocjami. Będzie tu mowa o tym, jak możesz się nauczyć sięgać poza racjonalne motywy innych ludzi i oddziaływać bezpośrednio na ich instynkty, rozbudzając i rozpalając swymi słowami ich wyobraźnię. Pokażemy Ci, w jaki sposób, sięgając poza racjonalne motywy słuchacza, możesz rozpalać wyobraźnię samymi słowami. Czyli, w skrócie, dowiesz się przede wszystkim… (więcej…)

CZYTAJ

© 2015-2017 Psychologia życia - Wszelkie prawa zastrzeżone. / Design by Trójwizja.pl /