EMOCJONALNY MASOCHISTA, czyli jak wygląda życie w ciągłym poczuciu beznadziejności…

Dążenie do radości i budowanie własnego szczęścia dla wielu z nas jest aspektem priorytetowym. Pragniemy szczęścia, chcemy go czuć i doświadczać. Marzymy o nim i robimy wszystko, aby małe iskierki szczęścia wypełniły duszę i ciało. A wszystko to po to, aby wzbić się na wyższy poziom zadowolenia z życia. Nie ma w tym nic bulwersującego, czy dziwnego. Tak działamy – jest to naturalna potrzeba ludzkiej egzystencji.

Jednak nie każdy z nas w ten sposób funkcjonuje…

Wśród nas jest wiele osób, które postrzegamy, jako tzw. „ofiary losu”. Choć nie znamy ich historii to na pierwszy rzut oka możemy stwierdzić, że życie ich bardzo doświadcza. Pogrążeni w cierpieniu wciąż żyją w poczuciu beznadziejności – taki jest właśnie stały ciężar emocjonalnego masochisty, który musi wciąż dźwigać na swych barkach.

Kim jest masochista?

Według pierwszej definicji, która została wprowadzona przez psychiatrę i seksuologa Richarda von Krafft-Ebing, masochizm jest dewiacją seksualną, polegająca na osiąganiu satysfakcji seksualnej poprzez zadawanie cierpień przez partnera lub samemu sobie.

Jednak współczesna psychoanaliza nadaje masochizmowi szerszego znaczenia oddalając go znacznie od perwersji seksualnych. Obecnie masochista kojarzony jest z chęcią cierpienia nie zawsze związanym z aktem seksualnym.

Kim jest emocjonalny masochista?

Emocjonalny masochista to osoba, która cierpi, rozpacza… Bardzo często użala się nad swym losem, lecz pomimo tego wciąż pozostaje uległa i ofiarna. Ofiarność i uległość jest dominującą masochistyczną tendencją.

Świat emocjonalnego masochisty jest bardzo zawiły w swej strukturze – zewnętrznie dominuje uległość, zaś wewnętrznie panuje silna potrzeba blokowania własnych uczuć i emocji.

Można by powiedzieć, że emocjonalny masochista jest tak bardzo uległy, a zarazem bardzo uparty. Sztywno trzyma się swoich zasad, choć często sam ich nie rozumie i nie chce zrozumieć. W wielu przypadkach masochizm psychiczny nie pozwala zrozumieć, że można inaczej żyć, działać, postępować, a co najważniejsze inaczej myśleć. Emocjonalny masochista to mistrz autosabotażu i straconych szans.

Jak rozpoznać emocjonalnego masochistę?

Istnieje szereg cech i zachowań, które mogą świadczyć o masochizmie psychicznym. Oto kilka najważniejszych:

  • pomimo widocznych możliwości emocjonalnych masochista zawsze dokonuje takich wyborów, które prowadzą do porażki,
  • nie daje sobie pomóc, odtrąca tych, którzy wyciągają do niego pomocną dłoń,
  • jeżeli osiąga sukces to reaguje na niego poczuciem winy,
  • jest skłonny do wyrzeczeń nawet na rzecz osób, które tego nie oczekują,
  • przejawia skrajne i bardzo pesymistyczne podejście do świata,
  • wyrzeka się przyjemności, tak jakby były one równe grzechowi śmiertelnemu,
  • sabotuje własne prawa, a nawet się ich wyrzeka,
  • odrzuca i wystrzega się sytuacji, które prowadzą do ogólnie definiowanego szczęścia,
  • pomaga innym i bardzo szybko przybiera rolę ofiary,
  • jeśli spotkała go kara to uważa, że tak musiało być,
  • wykazuje się bierno-agresywnym zachowaniem,
  • pisze czarne scenariusze i nieświadomie, bądź bardziej świadomie je realizuje,
  • ma wysoką tolerancję na nieszczęścia, które go spotkały, tak jakby wciąż było mu mało złych doświadczeń.

Wielu z nas powie, że emocjonalny masochista czerpie nieograniczoną satysfakcję i przyjemność z bycia nieszczęśliwym. I nie ma w tym nic dziwnego, ponieważ takowe sprawia wrażenie. Jednak gdyby przyjrzeć się głębiej temu, co dzieje się w jego wnętrzu to można powiedzieć, że emocjonalny masochista, jeśli odczuwa tzw. przyjemność, bądź coś podobnego do tego, to jest to bardzo mocno związane nie z samym cierpieniem, ale z wewnętrzną siłą, która pilnuje, aby był wciąż nieszczęśliwy.

Jakie są przyczyny masochizmu psychicznemu?

Jego przyczyn dopatruje się w nieprawidłowym rozwoju w okresie dzieciństwa. Emocjonalny masochista, jako dziecko często doświadczał nadopiekuńczości, dominacji i ciągłego przytłoczenia przez rodziców. Stałe naciski ze strony opiekunów przyczyniły się do wykształcenia w dziecku poczucia winy za próby wyrażania swojego zdania. Wszelkie próby przeciwstawiania się, włącznie z napadami złego humoru były skrupulatnie dławione.

Emocjonalny masochista był zdominowany i obarczony poczuciem winy, gdy tylko dopominał się prawa do wolności. Jako dziecko nie miał prawa do jakichkolwiek protestów wobec zachowania i postępowania swoich opiekunów. Częstym doświadczeniem było uczucie osaczenia, które wywoływało w nim złość, a i tak zawsze kończyło się poddaniem — dziecko nie mogło znaleźć żadnej drogi wyjścia z pułapki. Emocjonalny masochista, jako dziecko zmagał się z uczuciem głębokiego upokorzenia, ilekroć tylko pozwolił uzewnętrznić swoje uczucia i emocje.

Jak wygląda psychoterapia emocjonalnego masochisty?

Jedną z najskuteczniejszych metod jest psychoterapia, która wymaga od terapeuty dużego doświadczenia. Jak wygląda? To zależy od potrzeb osoby, która zgłasza się na terapię. Jednakże z mojego doświadczania jako terapeutka mogę krótko dodać, że osoby, które zgłaszają się do mnie na terapię mówią, że najistotniejsze jest pojawienie się “przyjemności”, która nie będzie płynęła jedynie z doświadczeń siły udręki, a będzie wolnością i zmysłowym smakowaniem życia. Co to znaczy? Otóż to odkrywa terapia, a raczej Klient podczas terapii, a to wiąże się z “przyjemnością”, która jest czymś pomocnym, pożytecznym i akceptowalnym.

Autorka: Agnieszka » O MNIE


Bibliografia: Z. Lew-Starowicz, Seksuologia sądowa, Warszawa, 2000, s. 114. Por. także tenże, Encyklopedia erotyki, Warszawa 2004; S. Johnson, Style charakteru. Poznań 1998;

Poprzedni wpis:
Następny wpis:

12 odpowiedzi na “EMOCJONALNY MASOCHISTA, czyli jak wygląda życie w ciągłym poczuciu beznadziejności…”

  1. Dobro pisze:

    Nie wiedziałam za dużo,a może nawet nic o takim emocjonalnym masochiście.Dziękuję.

  2. Lucya pisze:

    Dziękuję! Efekt ‘aha’. Byłam nareszcie gotowa by to przestawić. Teraz tylko rozluźnić co skrępowane. 🌞🍀❤

  3. mariola pisze:

    Po prostu opisała Pani moje życie teraz wiem co muszę zmienić by zacząć żyć. Dziękuję i pozdrawiam

  4. ktoś pisze:

    w sumie jestem masochistka i sadysta bo mam kilka cech z nich po połowie w sumie

  5. Adam pisze:

    Wygooglowałem po wizycie u psychiatry 🙃. Rozwijając temat przeszłości podsumowała “Pan jest chyba masochistą” na co ja odpowiedziałem, “chyba jest dużo racji w tym co Pani mówi”.
    Artykuł bardzo pomocny bo nawet na wizycie u psychoterapeuty poruszyłem ten temat i przytoczyłem artykuł. Jestem jeszcze przed diagnozą, ale bardzo pociesza mnie fakt, że opisany w artykule nurt psychoterapeutyczny jest nastawiony na uśmiech i pozytywny vibe. Pomimo zadawania sobie podświadomie cierpienia jestem też empatą i były momenty euforii i radości w życiu, dlatego chciało by się to na stałe wpleść w życie.

  6. Kamila pisze:

    Borykam się z tym zaburzeniem od długiego czasu, ale po krótkich okresach dbania o siebie, znowu wchodzę w swoje koło. Czy zna Pani jakąś książkę l, w której znajdę przyklady praktyk jak z tego wyjść? Jestem już długo w procesie terauptycznym, ale chciałbym go jeszcze wspomóc.

    Chwilowo kupiłam Pani ebooka o miłości do siebie.

    Dziekuje za odpowiedź!

    • Bardzo dziękuję za Pani zaufanie. Mam dużo nadzieję, że ebook przyniesie dużo nowych praktyk samoopieki dla Pani życia. Tego Pani życzę z całego życia. Czytam, że jest Pani w procesie terapeutycznym. To bardzo ważne, że robi Pani to dla siebie. Rozumiem, że chciałaby Pani wspomóc się jeszcze bardziej. Jednakże nie są mi znane konkretne książki zawierające tego typu tematykę. Raczej skłonna jestem napisać, że droga ku samoopiece jest bardzo indywidualna. Tutaj warto zagłębić się w każdy element swojego życia. Nasze życie to sinusoida – naturalnym jest to że mamy swoje dołki. Niestety u niektórych osób jest tak, że dołki przypominają ogromne doliny. To bardzo trudne. Zaś czytam i zarazem podziwiam, że ma Pani w swoim życiu też te lepsze etapy, tzw. górki. To wyraz ogromnej samotroski. Dziękuję, że tworzy je Pani dla samej siebie pomimo tak wielkiego trudno dolin. Przesyłam dużo wsparcia i pozstaję do Pani dyspozycji.

Zostaw komentarz

Korzystając z formularza zgadzasz się na przechowywanie i przetwarzanie Twoich danych przez tę witrynę w celu umieszczenia na niej Twojego komentarza.


Skomentuj

ODSZUKAJ RADOŚĆ W KILKU SŁOWACH - CZYTAJ i UCZ SIĘ

DZIENNIK MIŁOŚCI WŁASNEJ

„DZIENNIK MIŁOŚCI WŁASNEJ” to e-book dla każdego, kto chce zacząć siebie kochać. To propozycja dla wszystkich którzy pragną patrzeć na siebie oczami szacunku, zrozumienia, akceptacji i wdzięczności ❤❤❤

(więcej…)

CZYTAJ

ELIKSIR PEWNOŚCI SIEBIE

ELIKSIR PEWNOŚCI SIEBIE, czyli jak pokonać wewnętrzne i zewnętrzne blokady?

Istnieją takie momenty, w których z wielkim cierpieniem na duszy wątpimy w siebie. Nie czujemy się zbyt dobrze we własnej skórze, odczuwamy ucisk w gardle, nogi odmawiają posłuszeństwa, a serce zbyt szybko zaczyna bić. Człowiek sam ze sobą czuje się źle. A wszystko z powodu kulejącej pewności siebie, która daje o sobie znać, w takich momentach, które są dla nas nazbyt obciążające.

Dlatego postanowiłam napisać książkę, która dokładnie zobrazuje, jak stać się pewnym siebie człowiekiem.  (więcej…)

CZYTAJ

Źródła braku pewności siebie, czyli skąd u ludzi niskie poczucie wartości?

„Źródła braku pewności siebie” to e-book dla każdego, kto chce wziąć pewność siebie w swoje ręce i podjąć decyzję, co dalej powinien z nią zrobić. To nade wszystko źródło schematów głęboko zakorzenionych w podświadomości. To prawda o tym skąd u ludzi niskie poczucie wartości, jak również o tym, co wpływało i wpływa cały czas na naszą pewność siebie.

W e-booku: (więcej…)

CZYTAJ

TOXIC 2, jak poradzić sobie z miłością, która Cię niszczy?

Toksyczna więź…

Coraz bardziej świadomi, a jednak wciąż tak bardzo nieświadomi… Niestety wciąż zbyt wiele osób tkwi w toksycznych relacjach, całkowicie rujnując swoje zdrowie psychiczne. Nazbyt wiele osób wciąż nieświadomie oddaje swoje życie w ręce wampira emocjonalnego. Traci wszystko – szczęście, radość, poczucie bezpieczeństwa, spokój, swoje prawa, zdrowie i to wszystko w imię zasad, które zostały zbudowane przez toksycznego wampira.

Jednak w życiu każdego z nas przychodzi taki moment w których pragniemy tylko jednego – wolności i rozumienia… Czy należysz do tych osób? (więcej…)

CZYTAJ

TOXIC, jak sobie radzić z osobami, które utrudniają Ci życie?

Emocjonalnie wykorzystani…

Emocjonalny wampir to szantażysta o wielu twarzach. Gra i wykorzystuje – owija sobie nas wokół palca i nawet nie wiemy kiedy, a już zachowujemy się tak, jak on sobie tego życzy. To nie Twoja wina!!! Emocjonalny szantażysta to cholerny manipulator – wykorzysta wszystko i wszystkich, by zdobyć to, co jest mu w danej chwili potrzebne. W nosie ma uczucia innych – najważniejsze to podbudowanie własnego ego…

Najtrudniejszy moment naszego życia to ten, w którym w końcu zdajemy sobie sprawę z faktu, że ta osoba nas krzywdzi. Ciągła krytyka, obgadywanie, niedorzeczne plotki, brak szacunku, obojętność ze strony bliskich… Odczuwasz to u siebie w życiu? (więcej…)

CZYTAJ

CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI

Sztuka perswazji to sposób na życie… Choć mylona z manipulacją, to jednak jest bardzo daleka od tego postępowania…

Perswazja to sposób przekonywania do własnych racji bez wpływu na zdrowie innej osoby. Pomaga dojść do konsensusu poprzez dyskusję zainteresowanych stron nad zaistniałym problemem – tym samym otwiera drogę do jego rozwiązania. Jest również nieodzownym czynnikiem łagodzącym wszelkie kłótnie, czy spory.

Należy pamięć, że perswazja nie polega na zmuszaniu, jak to lubi robić manipulacja. Perswazja nigdy nie jest powiązana z kłamstwem, czy mówieniem nieprawdy. Skupia się przede wszystkim na argumentowaniu danych twierdzeń i postaw w sposób rzeczowy i kompetentny.

…ale dość z teorią… Czas zobaczyć, czego nauczy nas CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI…

Publikacji pomoże przede wszystkim opanować bezcenne techniki życia wśród wielu różnych osobowości… (więcej…)

CZYTAJ

DEPRESJA NIEWIDZIALNY WRÓG

DEPRESJA WCIĄŻ OBECNA…

Do tej pory na temat depresji powstało wiele książek, jednak wszystkie „jakieś takieś”… Niby służą pomocą, a wciąż zbyt wiele w nich skomplikowanych terminów… Zbyt mało poradników – zbyt mało prostych przekazów…

Dzisiaj chcę Ci przedstawić pozycję, która jest daleka od medycznych nierozumianych słów. Nie znajdziesz tu nic trudnego do zrozumienia. Ta książka jest napisana, by służyć i pomagać – ma zwiększyć świadomość samego chorującego, jak i jego najbliższych, którzy walczą razem z nim. (więcej…)

CZYTAJ

ZBURZĘ TEN MUR

CZAS NA ZMIANY…

Czy masz czasem tak, że gdziekolwiek się ruszysz, to napotykasz na mur? Próbujesz coś zmienić, coś osiągnąć, ale nic się nie zmienia? Jest pewien sposób na to…

Czas zburzyć ten okropny mur, który przez lata budowany był przez porażki, negatywne myśli, krzywdzące opinie, brak pewności siebie, trudne dzieciństwo, okrutne utarte schematy… Wszystko, czego teraz potrzebujesz, to uświadomienie sobie, jak dotrzeć do własnego szczęścia.

Dzięki tej książce odzyskać siebie – zrozumiesz i zaakceptujesz, a przede wszystkim nauczysz się prawdziwie żyć. Trener rozwoju osobistego pomoże Ci zrozumieć, co to znaczy żyć pełnią życia. (więcej…)

CZYTAJ

WŁADCA SŁOWA

Władca słowa… Jak skutecznie i celnie wymierzać słowo, aby osiągnąć władzę nad ludzkimi emocjami?

Książka, której opis właśnie czytasz, stawia sobie za cel dać Ci władzę nad ludzkimi emocjami. Będzie tu mowa o tym, jak możesz się nauczyć sięgać poza racjonalne motywy innych ludzi i oddziaływać bezpośrednio na ich instynkty, rozbudzając i rozpalając swymi słowami ich wyobraźnię. Pokażemy Ci, w jaki sposób, sięgając poza racjonalne motywy słuchacza, możesz rozpalać wyobraźnię samymi słowami. Czyli, w skrócie, dowiesz się przede wszystkim…

Nauczy się – Jak bezpośrednio wpływać na ludzkie instynkty, emocje i wyobraźnię, sprawiając, że wszelkie Twoje sugestie staną się nieodparcie fascynujące, zniewalające i hipnotyczne? (więcej…)

CZYTAJ

POTĘGA ŻYCIA – Jak zacząć od nowa, nie zmieniając wszystkiego wokół?

Każdy z nas w pewnym momencie swojego życia staje oko w oko z potrzebą zmiany, która często przychodzi niespodziewanie i od której tak naprawdę nie ma odwrotu. Zmiana dotyczy różnych sfer naszego życia, ale w dużej mierze będzie krążyć wokół wewnętrznej potrzeby natychmiastowej odmiany własnego losu…

Wewnętrzny głos krzyczy: „muszę coś zmienić, bo inaczej zwariuję”… Zmiana jest nieunikniona, a Ty od dzisiaj stajesz się jej mapą i przewodnikiem… (więcej…)

CZYTAJ

© 2015-2024 Psychologia życia - Wszelkie prawa zastrzeżone. / Trójwizja Projektowanie stron www /