KONSTYTUCJA MAŁŻEŃSKA – kreowanie nadświadomości w związku…

konstytucjamalzenska

Każda istota ludzka kieruje się określonymi zasadami. Zasadami, które zostały nabyte w przeciągu całego życia i ukształtowane w przestrzeni doświadczeń i odczuć. Zasady tworzą świat i wizerunek nas samych. Dzięki nim jesteśmy w stanie dostrzec wartości określonych zdarzeń, czy sytuacji. Zasady wprowadzamy i modyfikujemy na potrzeby nas samych i ogółu. By nie tylko sam na sam czuć się dobrze z własnymi poglądami, ale aby również inne jednostki dostrzegły głębie ich znaczenia. Choć mogłoby się wydawać, że jesteśmy ograniczeni przez pewnego rodzaju paradygmaty, to nic bardziej błędnego. Jesteśmy wolni – możemy kreować i tworzyć świat na podstawie własnych odczuć, oczywiście zachowując pełnię empatii, która jest pomocna w byciu wśród ogółu.

Nie tylko poszczególne jednostki, ale również rodziny oraz wszelakie związki funkcjonują znacznie skuteczniej gdy opierają się na założeniach, na spisanych zasadach. Spisanie wspólnych zasad jest obopólną zgodą na to, co nieuniknione, a zarazem pożądane. Zawierając związek małżeński wypowiadamy przysięgę – deklarujemy sobie oddanie, zrozumienie i uczciwość. Choć przysięga jest bardzo ważna, bo jest formą deklaracji bezpieczeństwa, to i tak zostaje gdzieś zapomniana we wirze codzienności. Została powiedziana i gdzieś zapomniana. Praktycznie nikt z nas nie wraca do jej założeń – nikt nie analizuje jej głębi.

Przysięga małżeńska jest pewnego rodzaju kontraktem, który dopełnia konstytucję. Rdzeniem każdej rodziny jest fundament zmiany. Fundamentem każdego związku jest wspólne rozpatrywanie wartości.

Wieloma związkami rządzą nie zdrowe relacje. W gonitwie codzienności dochodzi do większej ilości sprzeczek i nie domówień niż sami jesteśmy sobie to uzmysłowić. Kłopoty, kryzysy, odmienność zdań, nastroje, czy potrzeby natychmiastowego zadowolenia – każdy ma inne. Każdy z nas rządzi się innymi prawami, a dopełnienie siebie w związku sprawia nie lada wyzwanie. W sytuacjach nieokreślonych i nieomówionych stajemy się dla siebie bardziej wrogami niż przyjaciółmi – uciekamy od siebie, co raz bardziej oddalając się…

Konstytucja małżeńska jest pewnego rodzaju misją scalającą i pogłębiającą wspólne założenia partnerstwa. Sporządzenie owej konstytucji pozwoli na podejmowanie określonych decyzji. Owa misja jest zbiorem praw i kryteriów dająca całej rodzinie poczucie jedności i ciągłości. Jako plan rozwoju pozwala na dostrzeganie wartości w kategoriach dobra ogółu. Zdanie każdego domownika jest dostrzegane i analizowane. Każdy członek odczuwa jej moc – zachowujemy równowagę miedzy własnymi potrzebami, a wartościami partnera.

W momencie pełnego zrozumienia istoty konstytucji rozpoczynamy pracę na jej tworzeniem. Konstruowanie określonego planu wymaga od nas pełnej świadomości. Świadomości, która nadaje każdemu członkowi rodziny prawo do rozwoju i szanuje jego poczucie odrębności. Wspólne spisywanie jej założeń umacnia jej wartość i pozwala na to, by każdy z jej orędowników wcielał ją w życie.

Spisując deklarację szanujemy zdanie każdego członka rodziny. Poglądy i potrzeby są analizowane i rachowane. Wspólna droga do celu scala i pogłębia więzi.

Wyjątkowość konstytucji polega na tym, że jest ona odnawialna i dowolnie modyfikowana z uwzględnieniem potrzeb każdego partnera. Przeglądając ją co pewien czas możemy wspólnie nanosić poprawki.

Cele i założenia owej misji są najważniejsze. Każdy z członków określa to, co jest dla niego najwartościowsze i pod wpływem obopólnej dyskusji deklarowane są wspólne założenia związku. By rozpocząć pracę nad konstytucją warto zadać sobie kilka pytań – Jak miałby wyglądać związek? Co należałoby zmienić? Co usprawnić? Co jest najważniejsze? Jak chcecie wspólnie spędzać czas? Jakie obowiązki powinny być wypełniane? Kiedy możemy powiedzieć stanowcze NIE? Kiedy możemy liczyć na odrobinę samotności i co przez to zrozumiemy? Jak planować czas, by był satysfakcjonujący dla każdego? …

Tak zadane pytania zawsze wymagają odpowiedzi. Każdy z członków rodziny musi się odnieść do przestawionych wartości i potrzeb. Musi zadeklarować chęć przeanalizowania swojej dotychczasowej postawy, by umocnić wartości drugiego partnera.

By wprowadzić założenia konstytucji musimy być pewni, że nie ogranicza ona żadnego członka rodziny i nie ujmuje jego wartości. Każdy musi się zgodzić na wprowadzenie planu w życie podpisem i wolą świadomego życia.

Jeśli brakuje nam bliskości, to określmy to w deklaracji. Określmy w jaki sposób będziemy do tego dążyć i jakie elementy wypełniać, by odbudować tę wartość. Jeśli zaś brakuje nam swobody planowania wolnego czasu – określmy jakie zmiany należy wprowadzić, by wypracować ten nawyk. Wszystko jesteśmy w stanie zmienić i wypracować – wystarczą szczere chęci i wola walki o świadome bycie w związku.

Konstytucja małżeńska powinna wisieć w widocznym miejscu, tak by każdy członek rodziny mógł do niej w każdej chwili zajrzeć i przypomnieć sobie jej założenia. Warto również poświęcić czas kilka razu do roku, by odnowić i usprawnić pewne założenia. Takie wspólne spotkanie jest możliwością przeanalizowania tego, co zostało zmienione, a nad czym należy bardziej popracować.

By ułatwić tworzenie takiej konstytucji, poniżej przedstawiamy przykład owej misji:

Konstytucja zawarta w dniu 07.12.2015 roku między Jolką, a Ryśkiem ma na celu wprowadzenie wartościowych zmian wspólnego życia.

Do najważniejszych założeń należą:

  1. Dzielimy się obowiązkami porządkowymi. W każdą sobotę wspólnie zabieramy się do porządków – każdy ma określone zadanie, które musi wykonać. Należą do nich: odkurzanie – Rysiek, ścieranie kurzy – Jolka, mycie łazienki – Rysiek, zmywanie podłogi – Jolka…;
  2. Raz w miesiącu siadamy i planujemy terminarz spotkań. Ustalamy wizyty i wyjazdy do krewnych. Dyskutujemy o tym, kto kogo chce odwiedzić i kiedy…;
  3. Co trzecią niedzielę w miesiącu wybieramy się na wspólną randkę – miejsce spotkania wybieramy razem.
  4. Raz w miesiącu wspólnie planujemy i ściśle określamy wyjazd rodzinny. Zgodnie z przedstawionym planem finansowym – wybieramy miejsce i czas;
  5. Mówimy wprost, co komu się nie podoba i co chcielibyśmy zmienić;
  6. Każdy ma swój jasno określony dzień w którym nic nie musi robić, tzw. wolny czas – jest to piątek;
  7. Pamiętamy o telefonach – obieramy zawsze i wędzie;
  8. Rozwijamy swoje pasje. We wtorki Rysiek ma spotkanie kapeli, a w środę Jolka uczęszcza na taniec;
  9. Traktujemy rodziców swojego partnera na równych zasadach. Nikogo nie wywyższamy;
  10. Jeśli mamy problem rozwiązujemy go wspólnie. Zawsze znajdziemy dla siebie czas.
  11. Co tydzień zmieniamy się w wstawaniu w nocy do dzieci. Wychowaniem dzieci zajmujemy się wspólnie. Każdy poświęca im czas w tych samych ilościach. Zaspakajamy potrzeby dzieci;
  12. Nigdy nie mówimy o sobie źle. Jeśli coś nas trapi wyjaśniamy, to w cztery oczy;
  13. ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Osoby niżej podpisane deklarują się 4 razy w roku odczytywać i modyfikować założenia konstytucji. Spotkania w sprawie odnowy założeń odbywać się będą w dniu zmiany pory roku. Deklarowani oświadczają, że będą się stosować do wyżej wymienionych punktów. Konstytucja jest spisana i zatwierdzona przez niżej zadeklarowanych.

Każda konstytucja powinna zostać zatwierdzona i podpisania własnoręcznie przez deklarowanych. Każde założenie musi być przedyskutowane, a jego treść powinna być jasna i klarownia. Przejrzystość i czytelność to podstawa dobrej deklaracji.

Przedstawioną konstytucję można spisać z każdym członkiem rodziny. Jej nazwa nie ogranicza nas tylko i wyłącznie do związku małżeńskiego. Jeśli wymaga od nas działania dana sytuacja w której się znajdujemy – przemyślmy skonstruowanie takiej cichej umowy.

Jeśli wciąż macie obiekcje do jej zasadności – spróbujcie sami. Przedstawcie i przeanalizujcie – nie zakładajcie od razu przegranej. Przygotujcie się jednocześnie na długi proces odnowy, w którym głównym założeniem jest konstytucja zmiany. Praca, jeszcze raz praca. Zadeklarowane działania będą wymagać od nas świadomej praktyki i rzetelności… Rzuć wyzwanie partnerowi, bądź najbliższej rodzinie i odszukaj harmonię we wspólnej codzienności…

Poprzedni wpis:
Następny wpis:

Dodaj komentarz


ODSZUKAJ RADOŚĆ W KILKU SŁOWACH - CZYTAJ i UCZ SIĘ

TOXIC 2, jak poradzić sobie z miłością, która Cię niszczy?

toxic2

Toksyczna więź…

Coraz bardziej świadomi, a jednak wciąż tak bardzo nieświadomi… Niestety wciąż zbyt wiele osób tkwi w toksycznych relacjach, całkowicie rujnując swoje zdrowie psychiczne. Nazbyt wiele osób wciąż nieświadomie oddaje swoje życie w ręce wampira emocjonalnego. Traci wszystko – szczęście, radość, poczucie bezpieczeństwa, spokój, swoje prawa, zdrowie i to wszystko w imię zasad, które zostały zbudowane przez toksycznego wampira.

Jednak w życiu każdego z nas przychodzi taki moment w których pragniemy tylko jednego – wolności i rozumienia… Czy należysz do tych osób? (więcej…)

CZYTAJ

TOXIC, jak sobie radzić z osobami, które utrudniają Ci życie?

toxic

Emocjonalnie wykorzystani…

Emocjonalny wampir to szantażysta o wielu twarzach. Gra i wykorzystuje – owija sobie nas wokół palca i nawet nie wiemy kiedy, a już zachowujemy się tak, jak on sobie tego życzy. To nie Twoja wina!!! Emocjonalny szantażysta to cholerny manipulator – wykorzysta wszystko i wszystkich, by zdobyć to, co jest mu w danej chwili potrzebne. W nosie ma uczucia innych – najważniejsze to podbudowanie własnego ego…

Najtrudniejszy moment naszego życia to ten, w którym w końcu zdajemy sobie sprawę z faktu, że ta osoba nas krzywdzi. Ciągła krytyka, obgadywanie, niedorzeczne plotki, brak szacunku, obojętność ze strony bliskich… Odczuwasz to u siebie w życiu? (więcej…)

CZYTAJ

CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI

perswazja

Sztuka perswazji to sposób na życie… Choć mylona z manipulacją, to jednak jest bardzo daleka od tego syfu…

Perswazja to sposób przekonywania do własnych racji bez wpływu na zdrowie innej osoby. Pomaga dojść do konsensusu poprzez dyskusję zainteresowanych stron nad zaistniałym problemem – tym samym otwiera drogę do jego rozwiązania. Jest również nieodzownym czynnikiem łagodzącym wszelkie kłótnie, czy spory.

Należy pamięć, że perswazja nie polega na zmuszaniu, jak to lubi robić manipulacja. Perswazja nigdy nie jest powiązana z kłamstwem, czy mówieniem nieprawdy. Skupia się przede wszystkim na argumentowaniu danych twierdzeń i postaw w sposób rzeczowy i kompetentny.

…ale dość z teorią… Czas zobaczyć, czego nauczy nas CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI…

Publikacji pomoże przede wszystkim opanować bezcenne techniki życia wśród wielu różnych osobowości… (więcej…)

CZYTAJ

DEPRESJA NIEWIDZIALNY WRÓG

DEPRESJA

DEPRESJA WCIĄŻ OBECNA…

Do tej pory na temat depresji powstało wiele książek, jednak wszystkie „jakieś takieś”… Niby służą pomocą, a wciąż zbyt wiele w nich skomplikowanych terminów… Zbyt mało poradników – zbyt mało prostych przekazów…

Dzisiaj chcę Ci przedstawić pozycję, która jest daleka od medycznych nierozumianych słów. Nie znajdziesz tu nic trudnego do zrozumienia. Ta książka jest napisana, by służyć i pomagać – ma zwiększyć świadomość samego chorującego, jak i jego najbliższych, którzy walczą razem z nim. (więcej…)

CZYTAJ

ZBURZĘ TEN MUR

zburz ten mur

CZAS NA ZMIANY…

Czy masz czasem tak, że gdziekolwiek się ruszysz, to napotykasz na mur? Próbujesz coś zmienić, coś osiągnąć, ale nic się nie zmienia? Jest pewien sposób na to…

Czas zburzyć ten okropny mur, który przez lata budowany był przez porażki, negatywne myśli, krzywdzące opinie, brak pewności siebie, trudne dzieciństwo, okrutne utarte schematy… Wszystko, czego teraz potrzebujesz, to uświadomienie sobie, jak dotrzeć do własnego szczęścia.

Dzięki tej książce odzyskać siebie – zrozumiesz i zaakceptujesz, a przede wszystkim nauczysz się prawdziwie żyć. Trener rozwoju osobistego pomoże Ci zrozumieć, co to znaczy żyć pełnią życia. (więcej…)

CZYTAJ

WŁADCA SŁOWA

wladcaslowa

Władca słowa… Jak skutecznie i celnie wymierzać słowo, aby osiągnąć władzę nad ludzkimi emocjami?

Książka, której opis właśnie czytasz, stawia sobie za cel dać Ci władzę nad ludzkimi emocjami. Będzie tu mowa o tym, jak możesz się nauczyć sięgać poza racjonalne motywy innych ludzi i oddziaływać bezpośrednio na ich instynkty, rozbudzając i rozpalając swymi słowami ich wyobraźnię. Pokażemy Ci, w jaki sposób, sięgając poza racjonalne motywy słuchacza, możesz rozpalać wyobraźnię samymi słowami. Czyli, w skrócie, dowiesz się przede wszystkim…

Nauczy się – Jak bezpośrednio wpływać na ludzkie instynkty, emocje i wyobraźnię, sprawiając, że wszelkie Twoje sugestie staną się nieodparcie fascynujące, zniewalające i hipnotyczne? (więcej…)

CZYTAJ

POTĘGA ŻYCIA – Jak zacząć od nowa, nie zmieniając wszystkiego wokół?

potegazycia

Każdy z nas w pewnym momencie swojego życia staje oko w oko z potrzebą zmiany, która często przychodzi niespodziewanie i od której tak naprawdę nie ma odwrotu. Zmiana dotyczy różnych sfer naszego życia, ale w dużej mierze będzie krążyć wokół wewnętrznej potrzeby natychmiastowej odmiany własnego losu…

Wewnętrzny głos krzyczy: „muszę coś zmienić, bo inaczej zwariuję”… Zmiana jest nieunikniona, a Ty od dzisiaj stajesz się jej mapą i przewodnikiem… (więcej…)

CZYTAJ

© 2015-2017 Psychologia życia - Wszelkie prawa zastrzeżone. / Design by Trójwizja.pl /