PEWNOŚĆ SIEBIE – co tak naprawdę liczy się w moim życiu?

pewnosc

Żyjemy i funkcjonujemy wśród wielu jednostek, które czasem podświadomie podziwiamy za to kim są, jak się prezentują i co sobą przedstawiają. Przyglądamy się z podziwem i jednocześnie zazdrościmy takiej postawy.

Czy to na pewno zazdrość, a może po prostu brak pewności siebie?

Pewność siebie dla każdego będzie oznaczać coś innego. Jesteśmy pełni wad i zalet – jesteśmy kumulacją niezliczonych emocji i uczuć. Patrząc na swoje zalety, określając siebie pod kątem swych umiejętności, możemy powiedzieć, że jesteśmy pewni siebie. Natomiast istnieją również takie sytuacje w których będą wychodzić na światło dzienne i nasze wady, które niestety będziemy definiować, jako całkowity brak pewności siebie. Dokonując głębszej analizy musimy podjąć wyzwanie i szczerze popracować z własnymi wadami, które wciąż kolidują i przeszkadzają, by raz na zawsze określić siebie jako człowieka pewnego siebie.

Odpowiedz mi proszę na pytanie – jak często przyglądasz się sobie bliżej, gdy zawiązujesz buty?

Zapewne Twoja odpowiedź będzie sugerować, że nigdy. Tak właśnie jest – nabyliśmy pewną umiejętność, którą wykonujemy nieświadomie. Nie zastanawiamy się nad nią – uważamy ją za zbyt banalną, aby dokonać analizy. A może warto czasem dostrzec w sobie kolejną zaletę… Umiejętność wiązania butów jest zaletą – banalne? A co powiesz – jeśli w tym momencie odbierzemy Ci tą umiejętność i będziesz zmuszony/a zawiązać buty na scenie, gdzie w Twoją stronę skierowane jest tysiące osób, to jakbyś się poczuł/a? Czy oby na pewno, pewność siebie była wciąż przy Tobie?

…a jednak wiązanie butów nie jest takie banalne, jak mogłoby się wydawać… Mamy w sobie wiele takich nabytych umiejętności, które szlifujemy codziennie – wchodzą one w podświadomość i uważamy je za coś naturalnego. Tak też należy rozpatrywać wady, które działają destrukcyjnie na naszą pewność siebie.

Po pierwsze przestańmy je pielęgnować, bo również staną się one nawykiem – nawykiem braku pewności siebie. Dodając im wartości odbieramy sobie prawo do rozwoju. Zamiast wyolbrzymiać, skup się – jak możesz nad nimi popracować? Jeśli nie umiesz robić „kokardek”, to co musisz zrobić, by nabyć tą umiejętność? Po prostu ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć. Brak pewnych umiejętności nie świadczy o tym, że nie dano Ci prawa do ich nabycia, to możliwość wykazania się. Zapoznając się z określonymi etapami działania jesteś w stanie zmienić wadę w zaletę. Jeśli odczuwasz dyskomfort w trakcie wystąpień publicznych i to właśnie określasz, jako wadę – to natychmiast przestań to robić. Pewne braki od tej pory określamy jako możliwości nabycia nowych zalet. Wszystko jest możliwe jeśli tak naprawdę Ty tego zechcesz.

Zadanie domowe: Przygotuj kilka kartek papieru i długopis – każda pojedyncza strona ma określać ten dyskomfort, który do tej pory określałeś/aś jako wadę. Podaruj sobie kilka dni na wykonanie tego zadania. Lista ma być długa – nie masz o niczym zapomnieć. Po dokonaniu szczerego rozrachunku wypisz pod każdą „wadą”, co musisz zrobić, aby ją zmienić w zaletę? Jakie ćwiczenia są Ci potrzebne do nabycia tej umiejętności? Kto jest Ci w stanie pomóc w zmianie? Jakie widzisz plusy nabycia tej umiejętności? Jak będziesz się czuć, gdy osiągniesz to, co zaplanujesz – gdy pewność siebie pojawi się w Twoim życiu?

Wiele osób po wykonaniu tego ćwiczenia przyznało, że nie zdawało sobie sprawy z tego, że wady, to tylko pewien sposób określania siebie, a nie rzeczywisty defekt. Mówi się, że każdy z nas dostał od losu określone talenty – inni śpiewają, malują, a inni jeszcze stepują – tak naprawdę to kwestia podejścia do wykonywania owych czynności kształtuje w nas talent. Jeśli będziemy lubić określoną czynność, to dzięki temu, że sprawia ona nam radość. Zostanie ona przez nas systematycznie powielana – inaczej ujmując, jeśli będzie ona przez nas codziennie szlifowana wejdzie w nawyk i stanie się zaletą. Zalety tworzą talenty…

Tak, jak w każdej dziedzinie naszego życia, ćwiczenie czyni mistrza. Ludzie pewni siebie również przeszli – świadomie lub nie – określony trening. Jeśli chcemy im dorównać, musimy zrobić to samo.

Przestań użalać się nad sobą – Twoja pewność siebie jest w tym momencie na wyciągnięcie ręki… Pamiętaj Twoje zalety czekają na Twoje działanie – bądź zatem konsekwentny/a. Zaszczep w sobie upór i chęć do zmiany. Przestań patrzeć na świat przez pryzmat swych wad, które działają destrukcyjnie na pewność siebie i rozpocznij pracę nad nimi. Zapamiętaj, częścią treningu jest po prostu przemyśleniem swoich wartości i tego, co dla nas jest ważne w życiu – jeśli nie wiemy, czego chcemy, trudno nam będzie o to walczyć.

Zastanów się proszę raz jeszcze ile kosztował Cię brak pewności siebie i zsumuj wszystkie utracone szanse – na pewno jest ich stanowczo zbyt wiele, aby w tym momencie zrezygnować. Droga do sukcesu opartego na pewności siebie i wysokiej samoocenie czeka na Twój pierwszy krok – do dzieła !!!

Warto przeczytać:

Uwolnij pewność siebie

Uwolnij pewność siebie

Podróże do wnętrza siebie

Podróże do wnętrza siebie

Jak pokochać siebie

Jak pokochać siebie

Life Architect. Zbuduj pewność siebie

Life Architect. Zbuduj pewność siebie

Dodaj komentarz


ODSZUKAJ RADOŚĆ W KILKU SŁOWACH - CZYTAJ i UCZ SIĘ

FAST LANE MILIONERA

Fast line
Kup książkę

Książkę tę można uznać za niebywale pożyteczny “podręcznik” jak sensownie rozwijać własny biznes, aby zostać milionerem. Zwłaszcza dla ludzi młodych, ambitnych i przedsiębiorczych, próbujących znaleźć swój własny sposób na sukces biznesowy i finansowy, może być to cenna wskazówka, zawierająca wiele naprawdę porządnie ułożonych i sensownych technik, porad oraz rad.

Tyle że nie wystarczy ją przeczytać.

Trzeba jeszcze przyłożyć się i wprowadzić zmianę… zacząć świadomie żyć… (więcej…)

CZYTAJ

ODRODZENIE FENIKSA

7f330c_b5620c1907a040c79c8f6e047feb1a50

 

Kup książkę

Poznaj sekrety zwykłych ludzi, którzy osiągają niezwykłe rezultaty i uwolnij śpiącego w Tobie olbrzyma.

Jedna z niewielu książek, która zbierała tak wiele entuzjastycznych opinii czytelników, napawała ich takim optymizmem i energią do życia, a przede wszystkim… pomagała im rozwinąć skrzydła! Jeśli potrzebujesz wsparcia to go otrzymasz. Niewiarygodna pozycja – przekonaj się sam… (więcej…)

CZYTAJ

Zmień swoje myśli, by zmienić siebie…

7f330c_73e8e619a32c4d75b7fcce938b4bd7f0
Kup książkę

Słowo „zmiana” bardzo często wzbudza w nas obawę, strach czy nawet paraliż. Wielu z nas potrzebuje w życiu bezpieczeństwa, co prowadzi do tego, że zgadzamy się na przeciętność, a nasze życie nie przynosi nam zbyt wielu powodów do radości. Czytając tą książkę zrobiłeś/aś pierwszy, ważny krok do poprawy swojego bytu – pozwoliłeś słowie „zmiana” zabrzmieć w Twojej głowie, jako coś, co popchnie Cię w stronę satysfakcji i szczęścia.

Osiągnąć je możesz tylko wtedy, gdy pozbędziesz się wewnętrznych blokad, które wytworzyło Twoje najbliższe otoczenie. Wystarczy tylko, że doprowadzisz do zmiany sposobu myślenia.

Ta książka powinna się stać Twym podręcznikiem życia – może nie jedynym, ale jednym z najważniejszych. Za każdym razem, gdy wybierasz sobie jakiś cel i decydujesz się naprawdę dążyć do jego osiągnięcia, powinieneś przerobić opisane ćwiczenia, co z pewnością pomoże Ci Twój sukces osiągnąć zarówno szybciej, jak i mniejszym kosztem. (więcej…)

CZYTAJ

JESTEŚ WAŻNA. CZAS, EMOCJE I TY

jesteswazna
Kup książkę

JESTEŚ WAŻNA. CZAS, EMOCJE I TY

Wiele kobiet miesiącami, a może nawet latami próbuje poukładać swoje życie.

Ciągle gdzieś pędząc, skupiają się na tym czego im brakuje. Nie dostrzegają swojego potencjału i wewnętrznej mocy. Jeśli chociaż raz przeszło Ci przez myśl, że jesteś niewystarczająco mądra, że nie uda Ci się. Jeśli pomyślałaś, że biegnąc osiągniesz więcej.

Mylisz się!

Zatrzymaj się na chwilę. Odkryj prawdziwą siebie. Przyjrzyj się sobie i swoim emocjom. Mało kto wie, ale to one pomogą Ci poukładać Twoje życie w taki sposób, że stanie się ono spokojniejsze. (więcej…)

CZYTAJ

Zmień swoje życie w 30 dni. Jak odnaleźć prawdziwego siebie?

zmienswojezycie30dni
Kup książkę

To poradnik inspirujący, ciekawy, dla niektórych może szokujący, ale przez to niezmiernie motywujący… do zmiany, poszukiwania szczęścia i świadomego życia.

W tej książce przeczytasz, jak radzić sobie ze zmianami, których wprowadzanie może wydawać się na samym początku niezwykle ciężkie. Odkryjesz w sobie nowe pasje, nauczyć się określać własne cele, a co najważniejsze – dowiesz się, w jaki sposób je osiągać.

„Wciąż zadaję sobie to samo pytanie: jaki mam cel? Nie chcę tracić życia na coś, co nie jest zgodne z moim powołaniem.” Jeśli myślisz podobnie jak jedna z bohaterek niniejszego poradnika, zacznij zmieniać swoje życie już dziś, w równe 30 dni. (więcej…)

CZYTAJ

Władca słowa… Jak skutecznie i celnie wymierzać słowo aby osiągnąć władzę nad ludzkimi emocjami?

wladcaslowa

 

Kup książkę

Książka, której opis właśnie czytasz, stawia sobie za cel dać Ci władzę nad ludzkimi emocjami. Będzie tu mowa o tym, jak możesz się nauczyć sięgać poza racjonalne motywy innych ludzi i oddziaływać bezpośrednio na ich instynkty, rozbudzając i rozpalając swymi słowami ich wyobraźnię. Pokażemy Ci, w jaki sposób, sięgając poza racjonalne motywy słuchacza, możesz rozpalać wyobraźnię samymi słowami. Czyli, w skrócie, dowiesz się przede wszystkim… (więcej…)

CZYTAJ

© 2015-2017 Psychologia życia - Wszelkie prawa zastrzeżone. / Design by Trójwizja.pl /