SEKS dopełnia DŁUGOWIECZNOŚĆ, czyli jak dożyć setki?

seks na dlugowiecznosc

O sposobach na długowieczność napisano ostatnio setki kilometry tekstów. Gdziekolwiek nie spojrzysz, gdziekolwiek nie zajrzysz znajdziesz złote porady, które mają dodać lat

Gdybyś został zapytany, jaka jest recepta na długowieczność, szybko wymieniłbyś kilka standardowych haseł: nie palić, ćwiczyć codziennie, zdrowo się odżywiać, zainwestować w sen, nie nadużywać alkoholu, uciekać od narkotyków, itp. … i to prawidłowa odpowiedź – można powiedzieć, że wiesz bardzo dużo… Jednakże te podstawowe zalecenia, to nie wszystko, by dożyć sędziwego wieku…

Wielu z nas zapomina o emocjonalnej konstrukcji umysłu ludzkiego. Każdy z nas do prawidłowego rozwoju potrzebuje optymalnej równowagi w uczuciach i odczuciach, tj. emocjonalnej stabilności.

Pogłębiając swoją wiedzę na temat długowieczności, nigdy nie powinniśmy zapominać o emocjonalnej bliskości. Regularne praktykowanie „miłości” jest jednym z najważniejszych zaleceń długiego życia. „Miłość” bez jakichkolwiek obiekcji powinna zostać wpisana w plan zdrowego trybu życia.

Angielscy badacze od kilkudziesięciu lat sprawdzają wpływ aktywności seksualnej na przedłużenie żywotności osób poddanych próbie. Porównane grupy dały możliwość wyciągnięcia jednoznacznych wniosków: im częściej osoby z danej grupy uprawiały seks, tym zmniejszeniu ulegał wskaźnik zgonów. Wraz ze wzrostem częstotliwości emocjonalnych doznań, zmniejszało się ryzyko śmierci.

Kiedy owe badania zostały opublikowane, znalazło się wielu krytyków. Podważano słuszność badań, jednocześnie nawołując, że to dobre zdrowie i wyjątkowe geny pozwalały na większą aktywność seksualną. Jeśli zaś ktoś był schorowany, to na pewno miał ograniczone możliwości udzielania się w tej sferze życia. W rezultacie czym zdrowszy, tym więcej seksu miał w swoim życiu.

Być może, że owe obiekcje były w jakimś stopniu słuszne… Jednakże nie w tym przypadku. Osoby podjęte próbie były w podobnym wieku i zostały solidnie oraz skrupulatnie przebadane zanim przystąpiły do projektu. Badania wykazywały podobne parametry funkcji życiowych. Dodatkowo były to osoby prowadzące zdrowy tryb życia – nie paliły, stroniły od alkoholu i miały zbilansowaną dietę. Tak więc – osoby wykazujące większą aktywność seksualną nie różniły się znacznie od osób „ubogich” seksualnie.

milosc

Owe wyniki mają również swoje odzwierciedlenia w podobnych badaniach przeprowadzonych w innych państwach. Szwedzcy badacze również wykazują, że zwiększona częstotliwość seksualna jest związana ze zdrowszym i dłuższym życiem. Szwedzi przebadali około 400 starszych osób i wysunęli następujący wniosek: istnieje znaczne powiązanie między śmiercią, a zaprzestaniem aktywności seksualnej.

Dlaczego zatem seks wydłuża życie?

Zanim odpowiem na to pytanie, chcę podkreślić i przypomnieć, że to nie sam seks jest tu głównym tematem rozważań, a jest nim „emocjonalna więź wytwarzana w trakcie stosunku seksualnego”… Tak więc powyższe pytanie powinno brzmieć:

Dlaczego zatem praktykowanie „emocjonalnych uniesień” wydłuża życie?

Istnieje kilka możliwych wyjaśnień:

  • Częsty seks to stałość intymna. Bliskie więzi między partnerami zwiększają potrzebę związku intymnego, a co za tym idzie zbliżają i dodają wigoru. Nierozerwalne ogniowo namiętności pozwala odczuwać pełnię miłości w życiu codziennym.
  • Seks jest też pewnego rodzaju formą ćwiczeń, a jak już wiadomo regularne ćwiczenia są podstawą zdrowia i długowieczności. Tak więc – ćwicz, a do późnych lat swojego życia zachowasz sprawność fizyczną.
  • Seks jest również sposobem na relaks. Złączeni w uścisku miłości zapominamy o problemach. Odpływamy w krainę zapomnienia. Dzięki pozyskanej energii jesteśmy w stanie na więcej – czujemy siłę by realizować wyznaczone cele.
  • Seks poprawia również funkcję odpornościową organizmu.
  • Uprawianie seksu działa także przeciwbólowo, ponieważ w trakcie stosunku wydzielają się endorfiny, które są naturalnymi substancjami łagodzącymi ból.

Jest to tylko kilka punktów, które w znacznej mierze skłaniają do częstszego być „bliżej”. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat zalet „emocjonalnej bliskości” zajrzyj >tutaj<

W tym momencie nic mi innego nie pozostało, a życzyć Ci długich lat w zdrowiu i szczęściu. Abyś mój drogi Czytelniku dożył sędziwego wieku u boku swej miłości !!! Żyj pełnią życia!!! Pamiętaj – w prawdziwej miłości seks jest tylko „wisienką na torcie”. Jest dopełnieniem czegoś o wiele piękniejszego.

Poprzedni wpis:
Następny wpis:

3 odpowiedzi na “SEKS dopełnia DŁUGOWIECZNOŚĆ, czyli jak dożyć setki?”

  1. Piotr Janowski pisze:

    Seks to nie miłość. To tylko mały element w miłości. Może być też seks bez miłości. Czy gwałciciel dokonuje swoich czynów z miłości? I na pewno nie zapewni mu to długowieczności.

    • Oczywiście zgadzam się z Panem – może być seks bez miłości… Jednak owy artykuł skupia się na „seksie wynikającym z miłości”. „Długowieczność” zaś jest traktowana jako synonim emocjonalnej bliskości, która na nią oddziałuje. Poczucie miłości, bezpieczeństwa, akceptacji, zrozumienia to czynniki, które wpływają na równowagę emocjonalną. Zaś „poprawność emocjonalna” poprawia jakość życia – pełni siły i energii odejmujemy sobie lat :)
      Odnosząc się do Pana pytania – to oczywiście gwałt nigdy nie wynika z miłości do drugiego człowieka. Osoba dokonująca gwałtu jest jednostką zaburzoną i jej postępowanie w żadnym stopniu nie mieści się w ramach przedstawionej treści artykułu.
      Dziękuję za wyrażenia swojej opinii i zachęcam do dalszego komentowania :)

      • Piotr Janowski pisze:

        Witam, chodziło mi o znaczenie słowa miłość które jest stosowane zamiennie.–pozdrawiam Piotr Janowski

Dodaj komentarz


ODSZUKAJ RADOŚĆ W KILKU SŁOWACH - CZYTAJ i UCZ SIĘ

TOXIC, jak sobie radzić z osobami, które utrudniają Ci życie?

toxic

Emocjonalnie wykorzystani…

Emocjonalny wampir to szantażysta o wielu twarzach. Gra i wykorzystuje – owija sobie nas wokół palca i nawet nie wiemy kiedy, a już zachowujemy się tak, jak on sobie tego życzy. To nie Twoja wina!!! Emocjonalny szantażysta to cholerny manipulator – wykorzysta wszystko i wszystkich, by zdobyć to, co jest mu w danej chwili potrzebne. W nosie ma uczucia innych – najważniejsze to podbudowanie własnego ego…

Najtrudniejszy moment naszego życia to ten, w którym w końcu zdajemy sobie sprawę z faktu, że ta osoba nas krzywdzi. Ciągła krytyka, obgadywanie, niedorzeczne plotki, brak szacunku, obojętność ze strony bliskich… Odczuwasz to u siebie w życiu? (więcej…)

CZYTAJ

CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI

perswazja

Sztuka perswazji to sposób na życie… Choć mylona z manipulacją, to jednak jest bardzo daleka od tego syfu…

Perswazja to sposób przekonywania do własnych racji bez wpływu na zdrowie innej osoby. Pomaga dojść do konsensusu poprzez dyskusję zainteresowanych stron nad zaistniałym problemem – tym samym otwiera drogę do jego rozwiązania. Jest również nieodzownym czynnikiem łagodzącym wszelkie kłótnie, czy spory.

Należy pamięć, że perswazja nie polega na zmuszaniu, jak to lubi robić manipulacja. Perswazja nigdy nie jest powiązana z kłamstwem, czy mówieniem nieprawdy. Skupia się przede wszystkim na argumentowaniu danych twierdzeń i postaw w sposób rzeczowy i kompetentny.

…ale dość z teorią… Czas zobaczyć, czego nauczy nas CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI…

Publikacji pomoże przede wszystkim opanować bezcenne techniki życia wśród wielu różnych osobowości… (więcej…)

CZYTAJ

DEPRESJA NIEWIDZIALNY WRÓG

DEPRESJA

DEPRESJA WCIĄŻ OBECNA…

Do tej pory na temat depresji powstało wiele książek, jednak wszystkie „jakieś takieś”… Niby służą pomocą, a wciąż zbyt wiele w nich skomplikowanych terminów… Zbyt mało poradników – zbyt mało prostych przekazów…

Dzisiaj chcę Ci przedstawić pozycję, która jest daleka od medycznych nierozumianych słów. Nie znajdziesz tu nic trudnego do zrozumienia. Ta książka jest napisana, by służyć i pomagać – ma zwiększyć świadomość samego chorującego, jak i jego najbliższych, którzy walczą razem z nim. (więcej…)

CZYTAJ

ZBURZĘ TEN MUR

zburz ten mur

CZAS NA ZMIANY…

Czy masz czasem tak, że gdziekolwiek się ruszysz, to napotykasz na mur? Próbujesz coś zmienić, coś osiągnąć, ale nic się nie zmienia? Jest pewien sposób na to…

Czas zburzyć ten okropny mur, który przez lata budowany był przez porażki, negatywne myśli, krzywdzące opinie, brak pewności siebie, trudne dzieciństwo, okrutne utarte schematy… Wszystko, czego teraz potrzebujesz, to uświadomienie sobie, jak dotrzeć do własnego szczęścia.

Dzięki tej książce odzyskać siebie – zrozumiesz i zaakceptujesz, a przede wszystkim nauczysz się prawdziwie żyć. Trener rozwoju osobistego pomoże Ci zrozumieć, co to znaczy żyć pełnią życia. (więcej…)

CZYTAJ

WŁADCA SŁOWA

wladcaslowa

Władca słowa… Jak skutecznie i celnie wymierzać słowo, aby osiągnąć władzę nad ludzkimi emocjami?

Książka, której opis właśnie czytasz, stawia sobie za cel dać Ci władzę nad ludzkimi emocjami. Będzie tu mowa o tym, jak możesz się nauczyć sięgać poza racjonalne motywy innych ludzi i oddziaływać bezpośrednio na ich instynkty, rozbudzając i rozpalając swymi słowami ich wyobraźnię. Pokażemy Ci, w jaki sposób, sięgając poza racjonalne motywy słuchacza, możesz rozpalać wyobraźnię samymi słowami. Czyli, w skrócie, dowiesz się przede wszystkim…

Nauczy się – Jak bezpośrednio wpływać na ludzkie instynkty, emocje i wyobraźnię, sprawiając, że wszelkie Twoje sugestie staną się nieodparcie fascynujące, zniewalające i hipnotyczne? (więcej…)

CZYTAJ

© 2015-2017 Psychologia życia - Wszelkie prawa zastrzeżone. / Design by Trójwizja.pl /