SPYCHOLOGIA W PRACY – jak sobie z nią poradzić?

spychologiawpracy

Praca to jedno z miejsc w którym spędzamy najwięcej czasu – patrząc z perspektywy obserwatora nasze życie toczy się między miejscem pracy, a całą resztą czyli po prostu życiem…

Praca jest ważna, ale równie ważna jest atmosfera w pracy. Zatrudniamy się w nowej pracy – poznajemy nowych ludzi i tym samym staramy się przystosować do zasad tam panujących. Wszystko jest nowe i tym samym niezwykle enigmatyczne. Poznanie rozłożone jest w czasie, ale jest możliwe jeśli tylko zechcemy skupić się na tym, co dzieje się dookoła nas. Podobnie dzieje się z perspektywy osób, które witają nową osobę w swoim gronie …tak naprawdę nigdy nie wiemy na kogo trafimy…

Jedną z osób, która na pewno utrudni nam pacę będzie spycholog. Spycholog to przebiegły i niezwykle sprytny „darczyńca”. Zawsze obdaruje Cię dodatkową pracą – nawet w momencie, gdy Ty ją mu zlecasz… Spycholog jest tego typu osobą, która zawsze znajdzie sposób na to, by swoimi obowiązkami obarczyć inne osoby.

Zastanawiasz się, jak rozpoznać spychologa?

Poznanie może być utrudnione, ponieważ spycholog zawsze nosi maskę pod którą kryje się podstęp i lenistwo. Swoją taktyką będzie pielęgnować nieróbstwo – mimo tego, że zawsze będzie przedstawiał się w świetle pracoholika. Jego obowiązki, to niekończąca się „dolina harówki”. Miejsce pracy spychologa zawsze będzie zastawione różnymi zleceniami na których będą widniały karteczki z napisem …pilne… Gdy Ty będziesz wychodzić na przerwę śniadaniową, spycholog będzie twierdził, że nie ma na nią czasu – to, że przesiedzi całe 15 minut na portalach społecznościowych nie ma większego znaczenia, najważniejsze, abyś to Ty uwierzył/a w jego ciężki i niekończący się kierat…

Spycholog jest niezwykle sprytny w swej taktyce nieróbstwa – zawsze będzie miły, a nawet przesadnie uprzejmy. Subtelność to jego atut. Na początku na pewno usłyszysz od niego wiele komplementów dotyczących Twojej wiedzy i kompetencji. On zawsze będzie „głupszy”… Zadania, które zostaną mu zlecone będzie próbował przekazać Tobie, nawet w momentach, gdy będzie to coś błahego i łatwego. Jego prośby są finezyjną manipulacją …nawet nie wiesz kiedy ulegniesz… a jeśli tak się stanie – pamiętaj, że staniesz się jego ofiarą…

Pamiętaj również o tym, że pomoc koleżeńska nie jest niczym złym, ale wszystko w granicach zdrowego rozsądku. Nie możesz sobie pozwolić na wykorzystanie i odpracowywanie dwóch etatów na jednej pensji.

Najczęstsze sformułowania używane przez spychologa to …jaka Ty jesteś mądra – nigdy bym tego nie zrobił…  , …bez Ciebie bym zginęła – wszystko dzięki Tobie… , …jesteś wyjątkową osobą – zawsze mogę na Ciebie liczyć. Jest, to dla mnie bardzo ważne… , …nikt nie zrobi tego lepiej od Ciebie… Komplementy mają zaczarować Twoją czujność… Przygotuj się również, że w późniejszym czasie słowa zamilkną i na swoim biurku odnajdziesz tylko kilka teczek z pilnymi zadaniami do wykonania na teraz, z dopiskiem …dziękuję…

Jeśli w tym momencie owe opisy kogoś Ci przypominają, jeśli owe sytuacje nie są Ci obce – pamięta, że nic straconego. Najważniejsze jest rozpoznanie – czy to na początku, czy to nawet w momencie, gdy spycholog myśli, że ma Cię w garści. Przebudzenie jest niezwykle ważne, by nie pozwolić sobie na wykorzystanie…

Istnieje kilka zasad, które warto wdrożyć w momencie współpracy z spychologiem:

  • jasno i klarownie ustal granice. Stwórz regulamin i się go trzymaj. Jeśli coś Ci nie odpowiada mów o tym głośno i wyraźnie. Pamiętaj – Twoje obowiązki są najważniejsze, przecież za nie dostajesz pensje.
  • nie unikaj spychologa – pokaż mu swoje nowe oblicze, asertywne oblicze. Warto wziąć kilka lekcji asertywności i skupić się na tym w jaki sposób mogą się one stać pomocne w pracy z trudnymi osobowościami.asertywnosc2
  • analizuj relacje, które nawiązujesz. Nie każdy kto się uśmiecha jest Twym przyjacielem.
  • uważaj na to, co mówisz i do kogo to mówisz. Niektóre informacje mogą być wykorzystane przeciwko Tobie.
  • wykaż się biernością w momentach, gdy spycholog będzie użalał się nad sobą.
  • w sytuacjach trudnych i niezwykle złożonych poproś o pomoc swojego przełożonego – on również powinien wiedzieć o tym, że ma lenia na etacie. Myślisz, że to donosicielstwo i przestaniesz być lubiany/a? …hmmm – czy oby na pewno jesteś lubiany/a? Nie jesteś lubiany/a – jesteś wykorzystywany/a !!!…
  • staraj się zachować zimną krew – wystrzegaj się konfliktów ponieważ nigdy nie wiesz z jakim przeciwnikiem będziesz musiał/a się zmierzyć. Cicha wojna zaburzy Twój wewnętrzny świat – wystrzegaj się tego.

Relacje z współpracownikami nie należą do łatwych – jednakże tylko od Ciebie zależy na ile sobie pozwolisz i w jaki sposób będzie Cię odbierać otoczenie. Wszystko musi być zachowane w granicach zdrowego rozsądku. Przesada w każdą stronę może kosztować Cię zbyt wiele. Uważaj na to w jaki sposób Ty się zachowujesz i w jaki sposób zachowują się inni. Bywa, że milczenie jest złotem, a ślepota daje możliwość wyzwolenia… Czasem brak reakcji staje się reakcją – przeanalizuj swoją sytuację i pozwól, aby ktoś Cię wykorzystywał…

 

 

Poprzedni wpis:
Następny wpis:

Dodaj komentarz


ODSZUKAJ RADOŚĆ W KILKU SŁOWACH - CZYTAJ i UCZ SIĘ

TOXIC, jak sobie radzić z osobami, które utrudniają Ci życie?

toxic

Emocjonalnie wykorzystani…

Emocjonalny wampir to szantażysta o wielu twarzach. Gra i wykorzystuje – owija sobie nas wokół palca i nawet nie wiemy kiedy, a już zachowujemy się tak, jak on sobie tego życzy. To nie Twoja wina!!! Emocjonalny szantażysta to cholerny manipulator – wykorzysta wszystko i wszystkich, by zdobyć to, co jest mu w danej chwili potrzebne. W nosie ma uczucia innych – najważniejsze to podbudowanie własnego ego…

Najtrudniejszy moment naszego życia to ten, w którym w końcu zdajemy sobie sprawę z faktu, że ta osoba nas krzywdzi. Ciągła krytyka, obgadywanie, niedorzeczne plotki, brak szacunku, obojętność ze strony bliskich… Odczuwasz to u siebie w życiu? (więcej…)

CZYTAJ

CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI

perswazja

Sztuka perswazji to sposób na życie… Choć mylona z manipulacją, to jednak jest bardzo daleka od tego syfu…

Perswazja to sposób przekonywania do własnych racji bez wpływu na zdrowie innej osoby. Pomaga dojść do konsensusu poprzez dyskusję zainteresowanych stron nad zaistniałym problemem – tym samym otwiera drogę do jego rozwiązania. Jest również nieodzownym czynnikiem łagodzącym wszelkie kłótnie, czy spory.

Należy pamięć, że perswazja nie polega na zmuszaniu, jak to lubi robić manipulacja. Perswazja nigdy nie jest powiązana z kłamstwem, czy mówieniem nieprawdy. Skupia się przede wszystkim na argumentowaniu danych twierdzeń i postaw w sposób rzeczowy i kompetentny.

…ale dość z teorią… Czas zobaczyć, czego nauczy nas CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI…

Publikacji pomoże przede wszystkim opanować bezcenne techniki życia wśród wielu różnych osobowości… (więcej…)

CZYTAJ

DEPRESJA NIEWIDZIALNY WRÓG

DEPRESJA

DEPRESJA WCIĄŻ OBECNA…

Do tej pory na temat depresji powstało wiele książek, jednak wszystkie „jakieś takieś”… Niby służą pomocą, a wciąż zbyt wiele w nich skomplikowanych terminów… Zbyt mało poradników – zbyt mało prostych przekazów…

Dzisiaj chcę Ci przedstawić pozycję, która jest daleka od medycznych nierozumianych słów. Nie znajdziesz tu nic trudnego do zrozumienia. Ta książka jest napisana, by służyć i pomagać – ma zwiększyć świadomość samego chorującego, jak i jego najbliższych, którzy walczą razem z nim. (więcej…)

CZYTAJ

ZBURZĘ TEN MUR

zburz ten mur

CZAS NA ZMIANY…

Czy masz czasem tak, że gdziekolwiek się ruszysz, to napotykasz na mur? Próbujesz coś zmienić, coś osiągnąć, ale nic się nie zmienia? Jest pewien sposób na to…

Czas zburzyć ten okropny mur, który przez lata budowany był przez porażki, negatywne myśli, krzywdzące opinie, brak pewności siebie, trudne dzieciństwo, okrutne utarte schematy… Wszystko, czego teraz potrzebujesz, to uświadomienie sobie, jak dotrzeć do własnego szczęścia.

Dzięki tej książce odzyskać siebie – zrozumiesz i zaakceptujesz, a przede wszystkim nauczysz się prawdziwie żyć. Trener rozwoju osobistego pomoże Ci zrozumieć, co to znaczy żyć pełnią życia. (więcej…)

CZYTAJ

WŁADCA SŁOWA

wladcaslowa

Władca słowa… Jak skutecznie i celnie wymierzać słowo, aby osiągnąć władzę nad ludzkimi emocjami?

Książka, której opis właśnie czytasz, stawia sobie za cel dać Ci władzę nad ludzkimi emocjami. Będzie tu mowa o tym, jak możesz się nauczyć sięgać poza racjonalne motywy innych ludzi i oddziaływać bezpośrednio na ich instynkty, rozbudzając i rozpalając swymi słowami ich wyobraźnię. Pokażemy Ci, w jaki sposób, sięgając poza racjonalne motywy słuchacza, możesz rozpalać wyobraźnię samymi słowami. Czyli, w skrócie, dowiesz się przede wszystkim…

Nauczy się – Jak bezpośrednio wpływać na ludzkie instynkty, emocje i wyobraźnię, sprawiając, że wszelkie Twoje sugestie staną się nieodparcie fascynujące, zniewalające i hipnotyczne? (więcej…)

CZYTAJ

© 2015-2017 Psychologia życia - Wszelkie prawa zastrzeżone. / Design by Trójwizja.pl /