SZTUKA WYBACZANIA – dlaczego warto wybaczać?

sztukawybaczania

Wybaczanie… takie proste słowo, a tak wiele znaczy. Wybaczanie to coś więcej niż symboliczne machnięcie ręką… Wybaczanie to dar…

Przebaczenie jest wpisane w relacje międzyludzkie – jest cechą bez której kontakty interpersonalne nie mogłyby istnieć. Przebaczamy… Gdy ktoś przez przypadek wyleje na Ciebie lampkę wina – troszkę się pogniewasz, ale i tak w pewnym momencie wybaczysz. Gdy ktoś nieumyślnie zepsuje Twój telefon – troszkę się pozłościsz, ale i tak przebaczysz. Gdy ktoś nieumyślnie Cię obrazi – troszkę się zdenerwujesz, ale i tak po pewnym czasie wybaczysz.

Wybaczanie jest wśród nas – współistnieje dla dobra ogółu społeczeństwa. Jeśli zostanie okazana skrucha, zazwyczaj przyjmujemy przeprosimy, a następnie akceptujemy wyjaśnienia i w końcu przebaczamy. Wybaczanie ma niezwykłą siłę – uzdrawia i prowadzi do pojednania.

Jest również niezwykle ważne w zachowaniu harmonii. Jakby kreowały się relacje międzyludzkie bez wybaczania? Zapewniam – byłyby pełne konfliktów i zatargów… Każda jednostka skazana byłaby na samotność. Życie stałoby się pustynią bez wody… wszechpanującym złem wypełniającym serce każdego z nas… Bez końca toczyłyby się wojny i awantury…

Bywają takie sytuacje w których wybaczanie przychodzi nam z trudem. Gdy cierpimy, nasze serca krwawią, dalecy jesteśmy od przebaczenia. W takich sytuacjach chcemy, aby osoba która nas skrzywdziła poczuła ból, który my odczuwamy. Brak wybaczenia przybiera formę kary.

Niewierny mąż – dlaczego mam mu wybaczyć? Niech cierpi, jak i ja cierpię! W wielu podobnych sytuacjach uznajemy, że drugiej szansy już nie ma i nie będzie. Swą gorycz pielęgnujemy w sobie i całkowicie oddalamy się od wybaczenia. Wiele głosów nawołuje …ludzie się nie zmieniają – za jakiś czas znowu zostaniesz skrzywdzony/a…

Ugoda – za jakie grzechy? W życiu – nie !!! Tak wielu z nas unosi się dumą sądząc, że przebaczenie w tym momencie będzie równe upodleniu i stłamszeniu własnych wartości.

Zapewniam Cię, że nawet gdy bardzo cierpisz warto byś rozważył/a kwestię wybaczenia wyrządzonych krzywd. Wybaczenie jest szansą dla drugiego człowieka – jest szansą dla jego zmiany. To jest czas w którym będzie mógł się wykazać i zrehabilitować.

Poniżej przedstawiam cztery główne powody dla których warto podjąć próbę przebaczenia i co najważniejsze wybaczyć:

  1. LUDZIE SIĘ ZMIENIAJĄ !!!

Nikt z nas nie jest chodzącym ideałem. Jesteśmy tylko ludźmi i każdy z nas popełnia błędy. Jesteśmy w jakimś stopniu na nie skazani – bez nich niemielibyśmy możliwości się uczyć… a zapewniam najlepiej uczymy się na błędach i to w dodatku na własnych. Gdy ofiarowujemy komuś „drugą szansę” dajemy mu możliwość rozwoju, a co za tym idzie możliwość zmiany. Osoba, która nas skrzywdziła wykazująca chęć poprawy – udowadniająca to nie tylko w słowach, ale przede wszystkim w czynach jest godna wybaczenia.

  1. TWOJE DOBRE SAMOPOCZUCIE

Warto rozważyć to, jak się czujesz gdy wciąż pielęgnujesz w sobie urazy? Gniew, złość narasta, a Ty tym samym oddalasz się od własnego dobrego samopoczucia. Wiem… są krzywdy, których niemożna wybaczyć, ale warto dla własnego dobra pogodzić się z tym co się stało i odejść od zła, które doświadczasz. Wewnętrzne wybaczenie doda harmonii zewnętrzności…

  1. OSZCZĘDZAJ ENERGIĘ

Jeśli wciąż napotykasz na osoby, które w jakiś sposób Cię ranią – zbadaj swój własny wewnętrzny świat. Schowaj urażoną dumę i otwórz się na świat. Choć uszczypliwe słowa, niemiłe gesty są niemile widziane, to wciąż istnieją w relacjach interpersonalnych, a niektóre z nich nawet są społecznie respektowane. Wykaż zrozumienie i popatrz na świat z przymrużeniem oka. Nie każdy kto używa niezrozumiałych słów i gestów obraża Ciebie.

  1. JAK KUBA BOGU, TAK BÓG KUBIE…

Pomyśl i zastanów się przez chwilkę co, by się stało gdybyśmy odwrócili sytuację. Teraz to Ty jesteś krzywdzącym, a krzywdzący jest ofiarą. Zamień się rolami z osobą, która Cię skrzywdziła. Postaw się w jej sytuacji i spróbuj zrozumieć jej motywy postępowania. Popatrz jej oczami na świat. Czy zauważasz coś, co skłoni Cię do wybaczenia? Poszukaj…

Wiec, że wybaczenie jest warte Twego zaangażowania – choć jest wiele krzywd, które ciężko przebaczyć to i tak warto zastanowić się, jak wiele można zyskać dzięki tak prostemu gestowi.

Zanim podejmiesz rozważania dotyczące kwestii wybaczania warto abyś zaznajomił/a się z podstawami asertywności, które pomogą Ci w tworzeniu poprawnych relacji. Twojej uwadze nie powinny również umknąć trudne osobowości, które znacznie komplikują życie… Pamiętaj – poznaj swój własny świat, a z łatwością zaznajomisz się ze światem pośród którego żyjesz.

Wybaczenie jest darem… Gdy zostaniesz nim obdarowany/a – pamiętaj, aby tak wielkiej szansy nie zmarnować… drugiej może już nie być…

Warto przeczytać:
71 72 73

2 odpowiedzi na “SZTUKA WYBACZANIA – dlaczego warto wybaczać?”

  1. Piter pisze:

    A co w przypadku gdy małżonka nie widzi, że powinna przeprosić bo jak ona mi sprawia ból to jest mój problem?

    • Psychology of Life pisze:

      Słowo przepraszam nie ma większego znaczenia jeśli nie jest prawdziwe. Wypowiedziane bez rozumienia istoty błędu staję się tylko i wyłącznie pustym dźwiękiem, który w późniejszym czasie może skrzywdzić jeszcze bardziej.
      Jeśli we wspólne życie wkrada się obojętność, a nawet pogarda warto zastanowić się nad sensem tego co obecnie brnie w ślepy zaułek. Warto również pomyśleć o pomocy z zewnątrz… Nikt i nic nie ma prawa nas krzywdzić i rujnować to co tworzy piękno tego świata… naszego wewnętrznego i zewnętrznego świata…

Dodaj komentarz


ODSZUKAJ RADOŚĆ W KILKU SŁOWACH - CZYTAJ i UCZ SIĘ

FAST LANE MILIONERA

Fast line
Kup książkę

Książkę tę można uznać za niebywale pożyteczny “podręcznik” jak sensownie rozwijać własny biznes, aby zostać milionerem. Zwłaszcza dla ludzi młodych, ambitnych i przedsiębiorczych, próbujących znaleźć swój własny sposób na sukces biznesowy i finansowy, może być to cenna wskazówka, zawierająca wiele naprawdę porządnie ułożonych i sensownych technik, porad oraz rad.

Tyle że nie wystarczy ją przeczytać.

Trzeba jeszcze przyłożyć się i wprowadzić zmianę… zacząć świadomie żyć… (więcej…)

CZYTAJ

ODRODZENIE FENIKSA

7f330c_b5620c1907a040c79c8f6e047feb1a50
Kup książkę

Poznaj sekrety zwykłych ludzi, którzy osiągają niezwykłe rezultaty i uwolnij śpiącego w Tobie olbrzyma.

Jedna z niewielu książek, która zbierała tak wiele entuzjastycznych opinii czytelników, napawała ich takim optymizmem i energią do życia, a przede wszystkim… pomagała im rozwinąć skrzydła! Jeśli potrzebujesz wsparcia to go otrzymasz. Niewiarygodna pozycja – przekonaj się sam… (więcej…)

CZYTAJ

Zmień swoje myśli, by zmienić siebie…

7f330c_73e8e619a32c4d75b7fcce938b4bd7f0
Kup książkę

Słowo „zmiana” bardzo często wzbudza w nas obawę, strach czy nawet paraliż. Wielu z nas potrzebuje w życiu bezpieczeństwa, co prowadzi do tego, że zgadzamy się na przeciętność, a nasze życie nie przynosi nam zbyt wielu powodów do radości. Czytając tą książkę zrobiłeś/aś pierwszy, ważny krok do poprawy swojego bytu – pozwoliłeś słowie „zmiana” zabrzmieć w Twojej głowie, jako coś, co popchnie Cię w stronę satysfakcji i szczęścia.

Osiągnąć je możesz tylko wtedy, gdy pozbędziesz się wewnętrznych blokad, które wytworzyło Twoje najbliższe otoczenie. Wystarczy tylko, że doprowadzisz do zmiany sposobu myślenia.

Ta książka powinna się stać Twym podręcznikiem życia – może nie jedynym, ale jednym z najważniejszych. Za każdym razem, gdy wybierasz sobie jakiś cel i decydujesz się naprawdę dążyć do jego osiągnięcia, powinieneś przerobić opisane ćwiczenia, co z pewnością pomoże Ci Twój sukces osiągnąć zarówno szybciej, jak i mniejszym kosztem. (więcej…)

CZYTAJ

JESTEŚ WAŻNA. CZAS, EMOCJE I TY

jesteswazna
Kup książkę

JESTEŚ WAŻNA. CZAS, EMOCJE I TY

Wiele kobiet miesiącami, a może nawet latami próbuje poukładać swoje życie.

Ciągle gdzieś pędząc, skupiają się na tym czego im brakuje. Nie dostrzegają swojego potencjału i wewnętrznej mocy. Jeśli chociaż raz przeszło Ci przez myśl, że jesteś niewystarczająco mądra, że nie uda Ci się. Jeśli pomyślałaś, że biegnąc osiągniesz więcej.

Mylisz się!

Zatrzymaj się na chwilę. Odkryj prawdziwą siebie. Przyjrzyj się sobie i swoim emocjom. Mało kto wie, ale to one pomogą Ci poukładać Twoje życie w taki sposób, że stanie się ono spokojniejsze. (więcej…)

CZYTAJ

KOBIETA NIEZALEŻNA

kobietaniezalezna
Kup książkę

Prawdopodobnie gdzieś głęboko w Tobie ukryte jest pragnienie realizowania się w biznesie. Jeśli się nie mylę – jesteś też osobą, która bardzo wysoko ceni sobie niezależność. Na samą myśl, że ktoś miałby Tobą zarządzać czy decydować o ważnych dla Ciebie sprawach – czujesz ogromny dyskomfort.

Dzięki niezależności możesz się rozwijać, możesz realizować swoje pasje. Możesz kochać swoją rodzinę najbardziej na świecie i emanować szczęściem, które jest w Tobie. Dzięki niezależności, biznesowi i mądrym podejściem do finansów możesz zapewnić sobie i swojej rodzinie spokój.

Nie możesz? Hm, dobrze, że nie słyszy tego Kamila Rowińska… (więcej…)

CZYTAJ

Zmień swoje życie w 30 dni. Jak odnaleźć prawdziwego siebie?

zmienswojezycie30dni
Kup książkę

To poradnik inspirujący, ciekawy, dla niektórych może szokujący, ale przez to niezmiernie motywujący… do zmiany, poszukiwania szczęścia i świadomego życia.

W tej książce przeczytasz, jak radzić sobie ze zmianami, których wprowadzanie może wydawać się na samym początku niezwykle ciężkie. Odkryjesz w sobie nowe pasje, nauczyć się określać własne cele, a co najważniejsze – dowiesz się, w jaki sposób je osiągać.

„Wciąż zadaję sobie to samo pytanie: jaki mam cel? Nie chcę tracić życia na coś, co nie jest zgodne z moim powołaniem.” Jeśli myślisz podobnie jak jedna z bohaterek niniejszego poradnika, zacznij zmieniać swoje życie już dziś, w równe 30 dni. (więcej…)

CZYTAJ

Umysł. Jak z niego wreszcie korzystać?

umysljakzniegokorzystac

 

Kup książkę

Dowiedz się, w jaki sposób działa Twój umysł,
i wykorzystaj tę wiedzę w praktyce!

Jak ważna dla Ciebie jest umiejętność korzystania z własnego umysłu?

Wyobraź sobie taką oto sytuację: siedzisz sobie w wygodnym fotelu i słuchasz muzyki, którą uwielbiasz. Cały otaczający Cię świat nie ma najmniejszego znaczenia. I nagle postanawiasz sprawdzić, co się dzieje za oknem. Wyglądasz i widzisz zachmurzone niebo, strugi deszczu i moknących ludzi. Do tego ciemno, jakby zaraz miał się skończyć dzień – nie wiedzieć czemu, bo przecież jest dopiero 13:00.
I nagle Twój nastrój zmienia się o 180 stopni. Wszystko nabrało zupełnie innego wymiaru. Ile razy miałeś podobną sytuację? Najgorsze w tym wszystkim jest to, że nawet jak już odejdziesz od okna, to Twój stan emocjonalny się nie zmieni. Mózg będzie fundował Ci przygnębienie przez wiele godzin. Być może nawet postara się, abyś miał fatalny cały tydzień – o ile nic z tym nie zrobisz!

(więcej…)

CZYTAJ

Władca słowa… Jak skutecznie i celnie wymierzać słowo aby osiągnąć władzę nad ludzkimi emocjami?

wladcaslowa

 

Kup książkę

Książka, której opis właśnie czytasz, stawia sobie za cel dać Ci władzę nad ludzkimi emocjami. Będzie tu mowa o tym, jak możesz się nauczyć sięgać poza racjonalne motywy innych ludzi i oddziaływać bezpośrednio na ich instynkty, rozbudzając i rozpalając swymi słowami ich wyobraźnię. Pokażemy Ci, w jaki sposób, sięgając poza racjonalne motywy słuchacza, możesz rozpalać wyobraźnię samymi słowami. Czyli, w skrócie, dowiesz się przede wszystkim… (więcej…)

CZYTAJ

© 2015-2017 Psychologia życia - Wszelkie prawa zastrzeżone. / Design by Trójwizja.pl /