EMOCJE i NASTRÓJ

STRESOWA RULETKA – jak przetrwać nieoczekiwane sytuacje stresujące?

stresujaruletka

Życie dostarcza nam bardzo dużo nieoczekiwanych sytuacji stresujących – każdego dnia uczestniczymy w sytuacjach, które w pewien sposób wpływają na nas stresująco. Obciążeni, zagłębiamy się w niespodziewane emocje potęgując nieracjonalność i tym samym dolewamy oliwy do ognia zacieśniając stres. (więcej…)

czytaj dalej

ZESPÓŁ STRESU POURAZOWEGO – jak sobie poradzić z PTSD?

krople

Życie to niezliczona ilość kolizji, wypadków, niebezpiecznych wydarzeń – praktycznie każdego dnia jesteśmy narażeni na niebezpieczeństwo, które może odcisnąć swoje piętno na psychice. Umysł ludzki choć wydawałby się, że nie do pokonania, to ma również swoje słabe strony – lubi przyciągać do siebie czarne myśli i tylko nieliczni potrafią je konsekwentnie neutralizować. (więcej…)

czytaj dalej

KUBA ROZPRUWACZ – co nas niszczy od środka?

kubarozpruwacz

Chwiejna codzienność – usłana wieloma negatywnymi emocjami niszczy nas od środka. To, co jest w nas jest nami. To, co zarazem nas buduje, jednocześnie może nas zrujnować. Chowamy się w zakamarkach własnego cierpienia przybierając fałszywy obraz spokojności. Ukrywając się pod płaszczem nieszczerości dodajemy pożywienia własnemu bólowi. Karmimy go, pozwalając mu rosnąć… (więcej…)

czytaj dalej

BANK EMOCJI – jak rozumieć reakcje drugiego człowieka?

zrozumiecczlowieka

Każda jednostka ludzka wymaga szczególnego zrozumienia. Każdy z nas jest inny i inaczej postrzega świat. Egzystowanie i funkcjonowanie w przestrzeni międzyludzkiej nienależny do czynności łatwych i prostych. By poczuć w sobie moc świadomości musimy nie tylko dostrzec nasz własny system wartości, ale również umieć określać to, co zostało zaprogramowane w drugim człowieku. (więcej…)

czytaj dalej

Kilka sprawdzonych sposobów, by ludzie oszaleli na Twoim punkcie…

kilkasprawdzonychpomyslow

Każdy z nas marzy o tym, by być lubianym i szanowanym. Każdy z nas chciałby, a wręcz pożąda pozytywnej opinii na swój temat. Pragniemy być w towarzystwie doceniani i dostrzeganymi. Choć mogłoby się wydawać, że przemawia przez nas egoizm, to i tak dążymy do tego, by być zauważonymi kompanami losu. (więcej…)

czytaj dalej

Osobowość paranoiczna a życie rodzinne…

osobowoscparanoiczna

Czy związek z paranoikiem jest możliwy? Jakie są przyczyny paranoi? Czy paranoik jest zdolny do miłości? Czy można zarazić się paranoją? Jak rozpoznać paranoika? Czy osoba paranoiczna jest niebezpieczna?

Życie wśród różności osobowościowych jest niezwykle tajemnicze i wysoce zawiłe. Mieszkamy, żyjemy i funkcjonujemy wśród indywidualności ukształtowanych na podstawie własnego światopoglądu. Światopogląd i podejście do rzeczywistości jest niezwykle uzależnione od historii, wydarzeń, czy choćby odczuć, które towarzyszą nam każdego dnia, a nawet każdej nocy. (więcej…)

czytaj dalej

RELIGIA a MAŁŻEŃSTWO

religiaamalzenstwo

Rodzina, to najważniejsza komórka społeczna, na której opiera się istnienie. Od najmłodszych lat wpływa na nasze wartości i normy, które w późniejszym czasie rzutują na postępowanie oraz zachowanie. Życie w dużym stopniu jest zależne od przekazanych wartości – to one kształtują obraz rzeczywistości. (więcej…)

czytaj dalej

JAK ODNALEŹĆ SPOKÓJ i HARMONIĘ ?

jakodnalezcspokoj

Świat to otaczająca nas natura, przepełniona żywiołami. Świat to przede wszystkim My. My go kształtujemy i to My na niego wpływamy. Świat jest naszą duszą, naszym jestestwem. By w pełni pojąć jego mądrość, musimy znaleźć czas dla siebie i własnej podświadomości. Świadomość jest tym co widzimy i jak widzimy, natomiast podświadomość wymaga od koncentracji i spokoju ducha. By móc w pełni zrozumieć podświadomość musimy zaprzyjaźnić się z własnym “cieniem”. (więcej…)

czytaj dalej

ŻYJ KOLOROWO – TWÓJ SPOSÓB NA DOBRY HUMOR

zyjkolorowo

Psychologia kolorów jest obecna życiu na co dzień. Napotykamy na jej obecność wszędzie – niestety wciąż obojętnie przechodząc tuż obok niej. Nie koncentrujemy się na niej, choć tak wiele może zmienić, dać radość podświadomości.

Styczeń… – piękny zimowy miesiąc… Zimno i wietrznie, ale wciąż pięknie… Bialutkie płatki śniegu tworzą piękne kształty na drzewach… A zmrożone jeziora przypominają błyszczące lustra…

Luty, marzec, kwiecień… – za każdym dniem słońce dodaje wartości temu co już poznane…

Maj… – piękny miesiąc zakochanych, natura budzi się do życia. Każdego dnia witają nas coraz mocniejsze promienie słoneczne. Drzewa otulone zielenią i lekkością swych kwiatów, tulipan za tulipanem barwą swych kolorów cieszą oczy, ptasi trel daje radość zmysłom…

(więcej…)

czytaj dalej

W ZDROWYM CIELE – ZDROWY DUCH … czyli jak zachować równowagę?

zdrowecialozdrowyduch

Jednym z wielu aspektów życia jest zachowanie równowagi między ciałem a umysłem. Zachowanie odpowiedniej równowagi jest niezwykle trudnym i czasochłonnym procesem. Wymaga koncentracji i skupienia, a niekiedy ogromnego poświęcenia.

Wiele osób w natłoku pracy i zawirowań życiowych całkowicie zapomina o sobie, goniąc do przodu. Tracimy poczucie własnej wartości, stajemy się “jednym z wielu”. Omijamy siebie. Omijamy lustra i lekarzy… omijamy siebie… szerokim łukiem, tak jakby przedstawiali rychły upadek. (więcej…)

czytaj dalej
Strona 1 z 212

Miłość – związek dwóch serc…

fotolia1

Miłość stara jak świat… zawsze warta kochania i bycia kochanym…

“Zapytałam mędrca:
Co jest ważniejsze – kochać czy być kochanym?
Mędrzec odpowiedział:
A co jest ważniejsze dla ptaka – prawe czy lewe skrzydło?

———————————————————————
(więcej…)

Czytaj dalej

Eksperymentalny zasobnik

fotolia2

Mam dla Ciebie wspaniałą wiadomość – tylko i wyłącznie dla Ciebie stworzyłam
EKSPERYMENTALNY ZASOBNIK, który pomoże Ci naprawić, zmienić bądź stworzyć idealny związek, związek partnerski. (więcej…)

Czytaj dalej

ZESTAW ĆWICZEŃ dla aktywnych

Happy funny young couple riding on bicycle

Wykonaj pierwszy krok:
zacznij czytać, zacznij się uczyć, zacznij działać oraz ciesz się
z każdej nowo wypracowanej umiejętności.

czytaj dalej


© 2015-2017 Psychologia życia - Wszelkie prawa zastrzeżone. / Design by Trójwizja.pl /