PSYCHOLOGIA KOMUNIKACJI

7 sposobów na przezwyciężenie toksycznego samokrytycyzmu…

toksyczni rodzice4

To, co człowiek ma w głowie może być potężną siłą napędową, bądź główną przeszkodą w dotarciu do tego, co oczekiwane i tak bardzo pożądane. To, co człowiek ma w głowie może motywować, ale może także spowalniać

Myśli, które tworzymy we własnych głowach rzutują na to, co dzieje się obecnie w świecie wewnętrznym i zewnętrznym. Myśli i wewnętrzne dialogi wpływają na to, jak się czujemy i zachowujemy. Ich struktura, forma, profil, skład, tematyka, nasycenie ma bardzo duży wpływ na to, jak podchodzimy do własnego tu i teraz, do własnego życia… (więcej…)

czytaj dalej

TUZIN MIŁYCH SŁÓW, czyli o czym warto rozmawiać przy świątecznym stole?

o czym rozmawiac w swieta2

Święta to czas wielu spotkań – wielu wizyt i rewizyt… Spotykamy się w gronie najbliższych, ale również poznajemy nowe osoby, które dzielą z nami świąteczny czas…

Choć ten czas powinien być wyjątkowy to niestety zdarza się tak, że pewne rozmowy i poruszane tematy wywołują sporykonflikty. Wystarczy, że „rybka połknie haczyk” i się zaczyna… Zaczyna się przysłowiowa wojna na słowa i dochodzenie swych prawd…

O czym nie rozmawiać w Święta? (więcej…)

czytaj dalej

Dlaczego ŚWIĘTA muszą być udane?

dlaczego swieta musza byc udane3

W okresie świątecznym ciekawski Bałwanek zapragnął sprawdzić, co się dzieje przy każdym rodzinnym stole. Przechodząc od domu do domu zerkał przez okna i o to, co widział:

Pierwszy dom…

Ludzie przy stole wymachiwali rękoma w zburzeniu. O czymś bardzo emocjonalnie dyskutowali. Miny i zachowanie świadczyły o tym, że poruszony temat wzbudził w nich wiele negatywnych uczuć, a tym samym wywołał niebezpieczne poruszenie. Dużo dziwnych słów, przykrych spojrzeń i niezrozumiałych gestów. Przerażony Bałwanek poszedł dalej… (więcej…)

czytaj dalej

TROPEM WŁÓCZYKIJA, czyli dlaczego warto podróżować?

podrozowac

Podróże te małe i te duże zawsze były i są bliskie mojemu sercu. Kocham podróżować i nic już tego nie zmieni. Kocham odkrywać świat i w tym świcie dostrzegać siebie, jako małą cząstkę jego magicznej okazałości.

Do napisania tego artykułu zmotywowało mnie moje wewnętrzne pragnienie doświadczenia kolejnej przygody związanej z najcudowniejszymi miejscami na ziemi. Uwielbiam odkrywać nowe miejsca i cieszyć się ich widokami. Energia płynąca z każdą sekundą radości celebracji chwili daje mi moc bycia i doświadczania. Właśnie w tych momentach wiem, że szczęście i radość, którym się rozkoszuję zależy tylko ode mnie. Jestem ich twórcą, a zarazem opiekunem. Czuje się odpowiedzialna za to, że są we mnie i cieszą moje serce. (więcej…)

czytaj dalej

OTULENI ŻYCZLIWOŚCIĄ, czyli dlaczego warto być miłym i życzliwym?

otulenizyczliwoscia

Mamy 21 listopada i to właśnie dzisiaj obchodzimy światowy dzień życzliwości, miłych pozdrowień i czułych gestów. Jest to wyjątkowa data ponieważ nie tylko skłania do tego, by tak po prostu bez jakichkolwiek oczekiwań obdarować kogoś miłym spojrzeniem, czy szerokim uśmiechem, ale przede wszystkim zachęcić do refleksji nad własnym codziennym tak bardzo wyuczonym zachowaniem. (więcej…)

czytaj dalej

SIŁA ZROZUMIENIA, czyli jak rozmawiać, aby zostać zrozumianym?

jak rozmawiac

Każdy z nas wpada czasem w bezsensowny wir niezrozumienia, który pociąga za sobą nazbyt często konflikty i kłótnie. Niby chcemy dobrze, a tu nagle nie wiadomo skąd wyskakuje nić nieporozumienia.

Rozmowa choć powinna być drogą do porozumienia i zrozumienia, to często, bywa i tak, że pod wpływem różnego rodzaju zdarzeń i emocji klepniemy „coś” trzy po trzy, a potem nie wiemy, jak w miarę logicznie wytłumaczyć swoją bezsensowną paplaninę. Bywa również i tak, że to my sami stajemy się odbiorcami dziwnych słów, a nawet zdań – próbujemy zrozumieć, a w całokształcie skupiamy się na ukrytych podtekstach, które „na pewno tam były”… Chcąc nie chcąc popadamy nieświadomie lub bardziej świadomie w nić nieporozumienia. (więcej…)

czytaj dalej

MIŁOŚCIWA PLOTECZKA, czyli dlaczego ludzie plotkują…

dlaczego plotkujemy

Dużo rozmawiamy… Z sensem i bez sensu, ale wciąż o czymś mówimy. Jesteśmy jedynym gatunkiem na ziemi, który tyle gada. Komunikacja werbalna jest podstawą społeczeństwa – nieustannie przekazujemy sobie informacje…

A o czym tak wciąż gadamy? (więcej…)

czytaj dalej

Jak być lubianym? Poznaj 7 sposobów na zwiększenie empatii…

jak byc lubianym 2

Każdy z nas pragnie i potrzebuje dobrego przyjaciela – takiego od serca i dla serca. Przyjaciela, który zrozumie i zaakceptuje. Dobrego przyjaciela, który po prostu będzie – mimo i nade wszystko. Krótko mówiąc każdy z nas potrzebuje empatii…

Dzisiaj dowiesz się, jak być lubianym i jak dzięki temu zyskać przyjaciół? Dowiesz się, jak zwiększysz empatię i rozkochać w sobie znajomych? Poznasz największy sekret super przyjaciela… (więcej…)

czytaj dalej

UŚCISK DŁONI – mały gest o wielkim znaczeniu…

uscisk dloni

Dzisiaj dowiesz się troszkę o tym, jak wielkie ma znaczenie to, w jaki sposób się witamy. Wydawałoby się, że to takie po prostu podanie dłoni na dzień dobry, a jednak sposób uścisku ma ogromne znaczenie…

Na początek krótkie ćwiczenie… (więcej…)

czytaj dalej

TRUDNE SŁOWA, czyli kiedy powiedzieć dziecku o tym, że jest adoptowane?

kiedyPowiedziecOadopcji

Trud słowa przyporządkowany prawdzie nie zawsze musi być tak skomplikowany, jak wielu osobom mogłoby się wydawać…

Czy zatem prawda musi zawsze być bolesna i narażać nas na cierpienie? Nie !!! Stanowcze NIE !!!

Każdy z nas zasługuje na prawdę – już od momentu narodzin mamy do niej prawo. Prawo do prawdy nie powinno być owiane kłamstwem, oszustwem, czy niedomówieniami. Warto zastanowić się – czemu służy kłamstwo i w czym ma być tak bardzo pomocne? (więcej…)

czytaj dalej
Strona 1 z 3123

Miłość – związek dwóch serc…

fotolia1

Miłość stara jak świat… zawsze warta kochania i bycia kochanym…

“Zapytałam mędrca:
Co jest ważniejsze – kochać czy być kochanym?
Mędrzec odpowiedział:
A co jest ważniejsze dla ptaka – prawe czy lewe skrzydło?

———————————————————————
(więcej…)

Czytaj dalej

Eksperymentalny zasobnik

fotolia2

Mam dla Ciebie wspaniałą wiadomość – tylko i wyłącznie dla Ciebie stworzyłam
EKSPERYMENTALNY ZASOBNIK, który pomoże Ci naprawić, zmienić bądź stworzyć idealny związek, związek partnerski. (więcej…)

Czytaj dalej

ZESTAW ĆWICZEŃ dla aktywnych

Happy funny young couple riding on bicycle

Wykonaj pierwszy krok:
zacznij czytać, zacznij się uczyć, zacznij działać oraz ciesz się
z każdej nowo wypracowanej umiejętności.

czytaj dalej


© 2015-2018 Psychologia życia - Wszelkie prawa zastrzeżone. / Design by Trójwizja.pl /