PSYCHOLOGIA ŚWIADOMOŚCI

NIEBEZPIECZNY WIR NIEWIEDZY, czyli 10 kroków do pokonania FOMO

Adult Men Portrait Facial Hair Face People Leader

Każdy z nas marzy o urlopie – o wyczekiwanych dniach odpoczynku… Wiąże się to z typowym „odsapnięciem” od pracy – wyłączeniem „procesorów” i przywróceniem sił witalnych… Jednakże nie dla każdego odpoczynek znaczy to samo. Istnieje bardzo wiele osób, które będąc na urlopie – daleko poza pracą zatracają się w myśleniu o pracy. Ten stan jest nie tylko bardzo niebezpieczny, ale również informuje nas o możliwości nabawienia się FOMO. (więcej…)

czytaj dalej

WYTRWAĆ W NIEPEWNOŚCI, czyli jak odzyskać poczucie bezpieczeństwa?

jakodzyskacpoczuciebezpieczenstwa

Niepewność jest wpisana w nasze życie… występowała, występuje i występować będzie. Jednakże niepewność, tak jak cała gama pozostałych odczuć, czy emocji ma swoje granice o których powinniśmy wiedzieć.

Niepewność nie istnieje bez pewności, tak, jak pewność bez niepewności. Dwa przeciwstawne bieguny, ale jak bardzo zbliżone do siebie. Każdy z nas ma prawo do swych odczuć, jednakże, by zachować wszelkiego rodzaju proporcje należy dojść do świadomego wyważenia obu tych odczuć(więcej…)

czytaj dalej

THE POWER OF HOPE, czyli jak odzyskać nadzieję?

jakOdzyskacNadzieje

Nadzieja to najpiękniejsza siła wiary w lepsze jutro. Każdy z nas nosi w sobie swoją własną definicję nadziei. Określamy i przypisujemy jej pewne wartości, które tworzą w nas siłę na podjęcie kolejnych kroków – wierząc i ufając, że nigdy nas nie opuści… Nadzieja dodaje skrzydeł… (więcej…)

czytaj dalej

CZŁOWIEK W LUSTRZE, czyli jak poznać prawdziwego siebie?

kimJestem

Przychodzi w życiu każdego człowieka taki czas w którym zadaje sobie pytanie – kim tak naprawdę jestem?

Pytania o tożsamość są niezwykle trudne i skomplikowane. Na samym początku próbujemy zdefiniować źródło pojawienia się owego pytania i dążymy do racjonalnego wyjaśnienia potrzeby tej wiedzy.

Potrzeba odpowiedzi jest tak silna, że często podejmujemy się podjęcia przeskanowania całego życia, zanadto cofając się wstecz. Choć przeszłość dawno za nami – właśnie w niej pragniemy doszukać się istoty naszego istnienia. Określając i oceniając swoje postępowanie. (więcej…)

czytaj dalej

PRZYZWOITOŚĆ SPEKULACJI, czyli mocne i słabe strony gdybania…

zaletyGdybania

Każdy człowiek nosi w sobie krainę ciągłych wyobrażeń i spekulacji – nasze umysły wciąż są otwarte na nowe doznania. Nawet na te, które sami sobie wyobrażamy…

Wyobrażamy, ale również odtwarzamy pewne wydarzenia, które wystąpiły w przeszłości nadając im jednocześnie inne wartości. Bywa i tak, że pewne przeszłe sytuacje zostają znacznie zmienione i umysł ludzki zaczyna właśnie w nich odnajdywać prawdziwość przeżytego zdarzenia. (więcej…)

czytaj dalej

DUMA czy PYCHA – dlaczego warto być dumnym z siebie?

dlaczegoWartoBycDumnym

Wielu z nas zastanawia się gdzie leży granica – granica między dumą, a pychą… Choć dwa rożne pojęcia, to wciąż współwystępujące.

Jak odróżnić dumę o pychy?

Duma to poczucie własnej wartości, to zadowolenie i satysfakcja z własnych, bądź czyichś osiągnięć. Jednakże duma to również emocje, które lubią towarzyszyć pysze. Duma, której dobrą koleżanką jest pycha to egoistyczne, a zarazem autodestrukcyjne poczucie wyższości własnej wartości. (więcej…)

czytaj dalej

MOJA HISTORIA – dlaczego inni mnie nie słuchają?

dlaczegoInniMnieNieSluchaja

Dzisiaj artykuł inny niż wszystkie – dzisiaj artykuł z przesłaniem…

Czytelniku – osoby takie, jak Ty dzielą się z nami swoim przeżyciami – poświęć chwilkę i zmień również swoją historię…

Zachęcam do przeczytania:

Długo zastanawiałam się – czy powinnam napisać. Przecież nie mam nic konkretnego do przekazania – czy moja historia na pewno komuś pomoże… (więcej…)

czytaj dalej

NOWY KIERUNEK, czyli jak pokonać wewnętrzny opór?

nowyKierunek

Wchodząc do własnego wnętrza napotykamy na wiele przeszkód – droga choć kręta i zawiła zapewniam Cię, że jest do pokonania. Jednakże wszystko potrzebuje czasu. Czas jest sprzymierzeńcem zmiany – przyczynia się do odszukaniu odpowiedniego kierunku i wzmocnienia samozaparcia.

Siła, która jest w Tobie czeka na Ciebie – zajrzyj do własnego wnętrza i ćwicz… Ćwicz samozaparcie i kontynuuj trening odporności psychicznej… (więcej…)

czytaj dalej

STRACH SIĘ BAĆ – czyli wszystko zaczyna się w umyśle…

strachSieBac

Każdego dnia doświadczamy różnych emocji – jednakże najbardziej ogranicza nas strach.

Strach to często „coś” czego nie potrafimy zdefiniować i jasno określić… Wielu z nas po prostu powie:

 …to coś wewnątrz mnie – to coś, co mnie paraliżuje…

Czy warto definiować strach właśnie w ten sposób? Czy strach zawsze powinien być zły i niedobry? (więcej…)

czytaj dalej

PYTANIA ANGAŻUJĄCE, czyli jak osiągnąć wyznaczone cele?

pytaniaAngazujace

Kolejny dzień przynosi kolejne wyzwania. Dzisiaj zajmiemy się samomotywacją do osiągnięcia wyznaczonego celu…

Zapewne już teraz zastanawiasz się, co należy zrobić? To proste i zarazem banalne – należy po prostu wyznaczyć sobie cel !!!

Pamiętaj, bez jasno sprecyzowanego i określonego celu nic nie będzie takie, jak powinno… (więcej…)

czytaj dalej
Strona 2 z 1112345...10...Ostatnia »

Miłość – związek dwóch serc…

fotolia1

Miłość stara jak świat… zawsze warta kochania i bycia kochanym…

“Zapytałam mędrca:
Co jest ważniejsze – kochać czy być kochanym?
Mędrzec odpowiedział:
A co jest ważniejsze dla ptaka – prawe czy lewe skrzydło?

———————————————————————
(więcej…)

Czytaj dalej

Eksperymentalny zasobnik

fotolia2

Mam dla Ciebie wspaniałą wiadomość – tylko i wyłącznie dla Ciebie stworzyłam
EKSPERYMENTALNY ZASOBNIK, który pomoże Ci naprawić, zmienić bądź stworzyć idealny związek, związek partnerski. (więcej…)

Czytaj dalej

ZESTAW ĆWICZEŃ dla aktywnych

Happy funny young couple riding on bicycle

Wykonaj pierwszy krok:
zacznij czytać, zacznij się uczyć, zacznij działać oraz ciesz się
z każdej nowo wypracowanej umiejętności.

czytaj dalej


© 2015-2017 Psychologia życia - Wszelkie prawa zastrzeżone. / Design by Trójwizja.pl /