TWARZE DEPRESJI – czy depresję można odziedziczyć?

blyskawica

Gdy patrzymy na pogrążającego się w depresji rodzica przez myśli przechodzą różnego rodzaju refleksje, a nawet obawy – czy i mnie to czeka? Czy jestem skazany/a na depresje? Czy mam ją w genach? Kiedy u mnie pojawi się depresja? Tak wiele pytań, które często pozostają bez odpowiedzi…

Co to jest depresja?

W potocznym znaczeniu depresja jest silną reakcją na stres, bądź zaistniałą traumatyczną sytuację. Nie wątpliwie jest ona kojarzona z stresującym napięciem – z tym jak on na nas wpływa i co się z nami dzieje pod jego wpływem. Należy jednak pamiętać, że nie wolno nam określać depresji jako reakcji na zły dzień – depresja jest ciężkim zaburzeniem, który należy leczyć. Nie wolno nam w żadnym wypadku bagatelizować wszelkich objawów i symptomów owej choroby.

Gdy, tak przyglądamy się z boku osobie, która utknęła w szponach depresji to widzimy pozbawioną życia duszę, która całkowicie wycofuje się z życia codziennego. Jej stan jest na tyle poważny, że nie może normalnie funkcjonować. Jednakże należy zwrócić uwagę na to, że depresja nie jest chorobą psychiczną, tak jak wielu z nas mogłoby uważać.

Depresja to choroba całego człowieka – jego ciała i duszy… Pamiętajmy, że może ona wystąpić nie tylko pod wpływem silnych przeżyć stresogennych, ale również pod wpływem przyjmowania określonych leków. Czasem nawet nie zdajemy sobie sprawy, że skutkiem ubocznym przyjmowanego leku jest depresja.

Czy depresja może zaatakować ponownie?

Depresja, jak wiadomo uwielbia wracać – osoba, która raz zachorowała może spodziewać się, że po raz kolejny zawita ona w jej progach. Należy zachować czujność i spostrzegawczość.Trzeba wciąż pracować nad sobą – to co zostało wypracowane powinno być powielane. Wszelka profilaktyka zapobiegająca jej nawrotom jest, jak najbardziej wskazana.

dziedziczenie depresji

Czy depresja jest dziedziczna?

Zachorowalność na depresję w większości krajów jest podobna i wynosi od 10% do 14% dla całej populacji. Jednakże ryzyko zachorowalności wzrasta, gdy w rodzinie zaobserwowano jej obecność. Oznacza to, że jeśli któreś z rodziców zachoruje, to prawdopodobieństwo pojawienia się tej choroby u dzieci zwiększa się i wynosi aż 20 – 30 %. Wyniki owych badaniach dają nam pewnego rodzaju obraz dziedziczenia depresji, ale o niej nie przesądzają.

Z punktu psychologii dzieci osób, które chorowały na depresję powinny być otoczone szczególną uwagą. Wobec tych dzieci należałoby wcześniej zastosować pomoc psychologiczną. Celem tego działania nie tylko jest psychoedukacja, ale również zapobiegnięcie albo załagodzenie depresji w jej początkowej fazie, gdy dziecko nieświadomie przejmuje zachowanie chorego rodzica. Jeśli w tym momencie masz tą świadomość, że Ty lub Twój partner chorują na depresję to pomyśl o swoich dzieciach…

Reasumując powyższe informacjestres jest największym bodźcem wywołującym depresję, jednakże to w jaki sposób my na niego zareagujemy i jak on na nas wpłynie zależy od naszych predyspozycji genetycznych. Mechanizmy dziedziczenia są niezwykle skomplikowane i ciężko jest wskazać jeden gen, który może przyczynić się do powstania choroby. Przeważnie na wystąpienie depresji składa się szereg powiązanych ze sobą genów – jest grupa kilkunastu, a nawet kilkudziesięciu genów. Ich spotkanie się w pewnej konstelacji może wiązać się z ryzykiem choroby. Jednakże, aby depresja się mogła rozwinąć, liczba i siła bodźców stresogennych musi przekroczyć pewien punkt krytyczny, który jest indywidualny dla każdej osoby.

Jednym słowem – z genami dziedziczymy pewne ryzyko zachorowalności, ale na pewno nie chorobę.

Pamiętaj – wszelkie traumatyczne sytuacje nawet ze wczesnego dzieciństwa mogą rzutować na pojawienie się depresji. Każda przesłanka złego samopoczucia powinna być skonsultowana z lekarzem specjalistą. Lepiej przeciwdziałać niż leczyć…


A w jaki Ty sposób dbasz o to, by nie popaść w szpony depresji? Czy depresja jest Ci znana? 


Poprzedni wpis:
Następny wpis:

Dodaj komentarz


ODSZUKAJ RADOŚĆ W KILKU SŁOWACH - CZYTAJ i UCZ SIĘ

TOXIC, jak sobie radzić z osobami, które utrudniają Ci życie?

toxic

Emocjonalnie wykorzystani…

Emocjonalny wampir to szantażysta o wielu twarzach. Gra i wykorzystuje – owija sobie nas wokół palca i nawet nie wiemy kiedy, a już zachowujemy się tak, jak on sobie tego życzy. To nie Twoja wina!!! Emocjonalny szantażysta to cholerny manipulator – wykorzysta wszystko i wszystkich, by zdobyć to, co jest mu w danej chwili potrzebne. W nosie ma uczucia innych – najważniejsze to podbudowanie własnego ego…

Najtrudniejszy moment naszego życia to ten, w którym w końcu zdajemy sobie sprawę z faktu, że ta osoba nas krzywdzi. Ciągła krytyka, obgadywanie, niedorzeczne plotki, brak szacunku, obojętność ze strony bliskich… Odczuwasz to u siebie w życiu? (więcej…)

CZYTAJ

CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI

perswazja

Sztuka perswazji to sposób na życie… Choć mylona z manipulacją, to jednak jest bardzo daleka od tego syfu…

Perswazja to sposób przekonywania do własnych racji bez wpływu na zdrowie innej osoby. Pomaga dojść do konsensusu poprzez dyskusję zainteresowanych stron nad zaistniałym problemem – tym samym otwiera drogę do jego rozwiązania. Jest również nieodzownym czynnikiem łagodzącym wszelkie kłótnie, czy spory.

Należy pamięć, że perswazja nie polega na zmuszaniu, jak to lubi robić manipulacja. Perswazja nigdy nie jest powiązana z kłamstwem, czy mówieniem nieprawdy. Skupia się przede wszystkim na argumentowaniu danych twierdzeń i postaw w sposób rzeczowy i kompetentny.

…ale dość z teorią… Czas zobaczyć, czego nauczy nas CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI…

Publikacji pomoże przede wszystkim opanować bezcenne techniki życia wśród wielu różnych osobowości… (więcej…)

CZYTAJ

DEPRESJA NIEWIDZIALNY WRÓG

DEPRESJA

DEPRESJA WCIĄŻ OBECNA…

Do tej pory na temat depresji powstało wiele książek, jednak wszystkie „jakieś takieś”… Niby służą pomocą, a wciąż zbyt wiele w nich skomplikowanych terminów… Zbyt mało poradników – zbyt mało prostych przekazów…

Dzisiaj chcę Ci przedstawić pozycję, która jest daleka od medycznych nierozumianych słów. Nie znajdziesz tu nic trudnego do zrozumienia. Ta książka jest napisana, by służyć i pomagać – ma zwiększyć świadomość samego chorującego, jak i jego najbliższych, którzy walczą razem z nim. (więcej…)

CZYTAJ

ZBURZĘ TEN MUR

zburz ten mur

CZAS NA ZMIANY…

Czy masz czasem tak, że gdziekolwiek się ruszysz, to napotykasz na mur? Próbujesz coś zmienić, coś osiągnąć, ale nic się nie zmienia? Jest pewien sposób na to…

Czas zburzyć ten okropny mur, który przez lata budowany był przez porażki, negatywne myśli, krzywdzące opinie, brak pewności siebie, trudne dzieciństwo, okrutne utarte schematy… Wszystko, czego teraz potrzebujesz, to uświadomienie sobie, jak dotrzeć do własnego szczęścia.

Dzięki tej książce odzyskać siebie – zrozumiesz i zaakceptujesz, a przede wszystkim nauczysz się prawdziwie żyć. Trener rozwoju osobistego pomoże Ci zrozumieć, co to znaczy żyć pełnią życia. (więcej…)

CZYTAJ

WŁADCA SŁOWA

wladcaslowa

Władca słowa… Jak skutecznie i celnie wymierzać słowo, aby osiągnąć władzę nad ludzkimi emocjami?

Książka, której opis właśnie czytasz, stawia sobie za cel dać Ci władzę nad ludzkimi emocjami. Będzie tu mowa o tym, jak możesz się nauczyć sięgać poza racjonalne motywy innych ludzi i oddziaływać bezpośrednio na ich instynkty, rozbudzając i rozpalając swymi słowami ich wyobraźnię. Pokażemy Ci, w jaki sposób, sięgając poza racjonalne motywy słuchacza, możesz rozpalać wyobraźnię samymi słowami. Czyli, w skrócie, dowiesz się przede wszystkim…

Nauczy się – Jak bezpośrednio wpływać na ludzkie instynkty, emocje i wyobraźnię, sprawiając, że wszelkie Twoje sugestie staną się nieodparcie fascynujące, zniewalające i hipnotyczne? (więcej…)

CZYTAJ

© 2015-2017 Psychologia życia - Wszelkie prawa zastrzeżone. / Design by Trójwizja.pl /