BLOG

SPARTAŃSKIE WYCHOWANIE, czyli jaki wpływ na dorosłe życie mają urazy z dzieciństwa…

Zgorzkniały starszy Pan – niewiele mówi, żyje w samotności… A gdy mijam go na ulicy szybko odwraca wzrok, tak, jakby moje „dzień dobry” miało mu zrobić krzywdę… Pewnie każdy z nas w swoim życiu spotkał taką właśnie osobę – pełną żalu, bólu, smutku i cierpienia. Bywa i tak, że sami taką właśnie postać tworzymy… Czas przerwać więzy cierpienia i wyswobodzić się z niewoli własnej przeszłości…

czytaj dalej

Jak być lubianym? Poznaj 7 sposobów na zwiększenie empatii…

Każdy z nas pragnie i potrzebuje dobrego przyjaciela – takiego od serca i dla serca. Przyjaciela, który zrozumie i zaakceptuje. Dobrego przyjaciela, który po prostu będzie – mimo i nade wszystko. Krótko mówiąc każdy z nas potrzebuje empatii… Dzisiaj dowiesz się, jak być lubianym i jak dzięki temu zyskać przyjaciół? Dowiesz się, jak zwiększysz empatię i rozkochać w sobie znajomych? Poznasz największy sekret super przyjaciela… Jak zostać super przyjacielem?

czytaj dalej

AUTOMATYZACJA – czyli jak pozbyć się negatywnych myśli…

Zrobiłam ostatnio głupstwo – nie będę zdradzać szczegółów, ale ten „niewinny wybryczek” był konsekwencją zalania mojej głowy negatywnymi myślami. Co tam się pojawiło, aż strach pomyśleć… Teraz, gdy już minęło troszkę czasu patrzę na tę sytuację w inny sposób – zastanawiam się po co i na co to wszystko? Zdałam sobie również sprawę z faktu, że stan który wywołał u mnie negatywne myśli całkowicie odciągnął mnie od konstruktywnego rozwiązania problemu. Sparaliżowana […]

czytaj dalej

Histrioniczne zaburzenie osobowości, a związek…

Gdy idzie ulicą każdy się za nią ogląda – bije od niej seksapilem na odległość. Przyciąga spojrzenia, a dodatkowo czerpie z tego wręcz nadludzką satysfakcję, a może nawet chorobliwą przyjemność… Zaś, gdy tej aprobaty nie dostrzega popada w obłęd… Często też czuje się odrzucona, ponieważ uważa, że wszyscy jej zazdroszczą. Od przesadnej ekscytacji po żal i smutek – takie właśnie jest HZO…

czytaj dalej

TOKSYCZNI LUDZIE – jak wyznaczyć granice?

Każdy z nas choć raz w życiu spotkał się z osobą, przy której czuł się słabo i to w dosłownym tego słowa znaczeniu. Toksyczni ludzie to tzw. wampiry emocjonalne, które nie tylko wysysają z nas całe pokłady energii, ale również całe zasoby wartości nas samych. Obcując na co dzień z takim człowiekiem powoli umieramy – prawda zanika, a życiem zaczyna rządzić kłamstwo. Trzeźwość zanika, choć nie wypiliśmy ani mililitra alkoholu. Przestajemy […]

czytaj dalej

PSYCHOLOG ZA GRANICĄ – co należy wiedzieć…

Wiele osób wędruje wciąż po świcie szukając swojego miejsca. Tego jedynego, najcudowniejszego miejsca, które ma ofiarować spokój, miłość i bezpieczeństwo. Wyjeżdżamy – szukamy łatwiejszego życia… Jak w piosence Maryli Rodowicz… Uciec pociągiem od przyjaciół, wrogów, rachunków, telefonów. Nie trzeba długo się namyślać, wystarczy tylko wybiec z domu.

czytaj dalej

UŚCISK DŁONI – mały gest o wielkim znaczeniu…

Dzisiaj dowiesz się troszkę o tym, jak wielkie ma znaczenie to, w jaki sposób się witamy. Wydawałoby się, że to takie po prostu podanie dłoni na dzień dobry, a jednak sposób uścisku ma ogromne znaczenie… Na początek krótkie ćwiczenie…

czytaj dalej

Dlaczego nie warto przejmować się tym, co mówią o Tobie ludzie?

Z życia wzięte… Wczoraj wybrałam się na przedpołudniowe zakupy do osiedlowego sklepu. Niby takie tam po prostu zakupy, a tu nagle taka sytuacja… – O widzę, że robisz zakupy. Chleb, jajka, mleko – tylko tyle? – No tak. W sumie to wszystko, co jest mi dzisiaj potrzebne. – A wiesz muszę Ci coś powiedzieć… W zeszłym tygodniu spotkałam Dankę – no wiesz, naszą sąsiadkę?

czytaj dalej

ELASTYCZNI KOCHANKOWIE, czyli „mam dwóch kochanków i kocham ich oboje”…

Temat choć bulwersujący, to wciąż niezwykle nurtujący. Już w latach 60 ubiegłego wieku jedna z amerykańskich piosenkarek Mary Wells śpiewała:”Cóż mam dwóch kochanków i nie wstydzę się. Dwoje kochanków, a ja kocham ich tak samo…” Wciąż tak bardzo popularna emocjonalna nieparzystość i różnorodność emocjonalna, daje czasem wygraną poligamii. Elastyczni kochankowie to osoby z naszego otoczenia, czasem nie zdajemy sobie sprawy, że jest ich wśród nas tak wielu… A może nawet sami […]

czytaj dalej

SPRAWDŹ, co mówi o Tobie PIASKOWNICA w której bawią się Twoje dzieci…

Kolejny dzień na placu zabaw… Trzy ławeczki, a na każdej ktoś inny – Jolka uwielbia swój telefon i zawsze wybiera ławkę w cieniu, znacznie oddaloną od piaskownicy. Cień to podstawa, bo inaczej na ekranie nic, a nic nie widać. Natomiast mocno opalona Anka każdorazowo szuka słońca – rozkłada się na ławce, jak na leżaku. Czasem wydaje mi się, że słyszę lekkie chrapanie. Zaś elegancka Iza stale przynosi koc, którym dokładnie […]

czytaj dalej

Miłość – związek dwóch serc…

Miłość stara jak świat… zawsze warta kochania i bycia kochanym…

“Zapytałam mędrca:
Co jest ważniejsze – kochać czy być kochanym?
Mędrzec odpowiedział:
A co jest ważniejsze dla ptaka – prawe czy lewe skrzydło?

———————————————————————
(więcej…)

Czytaj dalej

Eksperymentalny zasobnik

Mam dla Ciebie wspaniałą wiadomość – tylko i wyłącznie dla Ciebie stworzyłam
EKSPERYMENTALNY ZASOBNIK, który pomoże Ci naprawić, zmienić bądź stworzyć idealny związek, związek partnerski. (więcej…)

Czytaj dalej

ZESTAW ĆWICZEŃ dla aktywnych

Wykonaj pierwszy krok:
zacznij czytać, zacznij się uczyć, zacznij działać oraz ciesz się
z każdej nowo wypracowanej umiejętności.

czytaj dalej


© 2021 Psychologia życia - Wszelkie prawa zastrzeżone. / Design by Trójwizja.pl /