SEKS dopełnia DŁUGOWIECZNOŚĆ, czyli jak dożyć setki?

O sposobach na długowieczność napisano ostatnio setki kilometrów tekstów. Gdziekolwiek nie spojrzysz, gdziekolwiek nie zajrzysz znajdziesz złote porady, które mają dodać lat życiu…

Gdybyś został zapytany/a – jaka jest recepta na długowieczność? Zapewne wymieniłbyś/wymieniłabyś kilka standardowych haseł: nie palić, ćwiczyć codziennie, zdrowo się odżywiać, zainwestować w sen, nie nadużywać alkoholu, uciekać od narkotyków, itp. I to prawidłowa odpowiedź – można powiedzieć, że wiesz bardzo dużo… Jednakże te podstawowe zalecenia, to nie wszystko, by dożyć sędziwego wieku…

Jak bliskość emocjonalna wpływa na długość życia?

Wielu z nas zapomina o emocjonalnej konstrukcji umysłu ludzkiego. Każdy z nas do prawidłowego rozwoju potrzebuje optymalnej równowagi w uczuciach i odczuciach, tj. emocjonalnej stabilności.

Pogłębiając swoją wiedzę na temat długowieczności, nigdy nie powinniśmy zapominać o emocjonalnej bliskości. Regularne praktykowanie „miłości” jest jednym z najważniejszych zaleceń długiego życia. „Miłość” bez jakichkolwiek obiekcji powinna zostać wpisana w plan zdrowego trybu życia.

Angielscy badacze od kilkudziesięciu lat sprawdzają wpływ aktywności seksualnej na przedłużenie żywotności osób poddanych próbie. Porównane grupy dały możliwość wyciągnięcia jednoznacznych wniosków: im częściej osoby z danej grupy uprawiały seks, tym zmniejszeniu ulegał wskaźnik zgonów. Wraz ze wzrostem częstotliwości pozytywnych emocjonalnych doznań, zmniejszało się ryzyko śmierci.

Kiedy owe badania zostały opublikowane, znalazło się wielu krytyków. Podważano słuszność badań, jednocześnie nawołując, że to dobre zdrowie i wyjątkowe geny pozwalały na większą aktywność seksualną. Jeśli zaś ktoś był schorowany, to na pewno miał ograniczone możliwości udzielania się w tej sferze życia. W rezultacie czym zdrowszy, tym więcej seksu miał w swoim życiu.

Być może, że owe obiekcje były w jakimś stopniu słuszne… Jednak nie w tym przypadku. Osoby podjęte próbie były w podobnym wieku i zostały solidnie oraz skrupulatnie przebadane zanim przystąpiły do projektu. Badania wykazywały podobne parametry funkcji życiowych. Dodatkowo były to osoby prowadzące zdrowy tryb życia – nie paliły, stroniły od alkoholu i miały zbilansowaną dietę. Tak więc – osoby wykazujące większą aktywność seksualną nie różniły się znacznie od osób „ubogich” seksualnie.

milosc

Owe wyniki mają również swoje odzwierciedlenia w podobnych badaniach przeprowadzonych w innych państwach. Szwedzcy badacze również wykazują, że zwiększona częstotliwość seksualna jest związana ze zdrowszym i dłuższym życiem. Szwedzi przebadali około 400 starszych osób i wysunęli następujący wniosek: istnieje znaczne powiązanie między śmiercią, a zaprzestaniem aktywności seksualnej.

Czy seks wydłuża życie?

Zanim odpowiem na to pytanie, chcę podkreślić i przypomnieć, że to nie sam seks jest tu głównym tematem rozważań, a jest nim „emocjonalna więź wytwarzana w trakcie stosunku seksualnego”. Tak, więc powyższe pytanie powinno brzmieć:

Czy praktykowanie „emocjonalnych uniesień” wydłuża życie?

Istnieje kilka możliwych wyjaśnień:

  • Częsty seks to stałość intymna. Bliskie więzi między partnerami zwiększają potrzebę związku intymnego, a co za tym idzie zbliżają i dodają wigoru. Nierozerwalne ogniowo namiętności pozwala odczuwać pełnię miłości w życiu codziennym.
  • Seks jest też pewnego rodzaju formą ćwiczeń, a jak już wiadomo regularne ćwiczenia są podstawą zdrowia i długowieczności 🙂 Tak, więc – ćwicz, a do późnych lat swojego życia zachowasz sprawność fizyczną.
  • Seks jest sposobem na relaks. Złączeni w uścisku miłości zapominamy o problemach. Odpływamy w krainę zapomnienia. Dzięki pozyskanej energii jesteśmy w stanie na więcej – czujemy siłę, aby realizować wyznaczone cele.
  • Seks poprawia funkcję odpornościową organizmu.
  • Uprawianie seksu działa przeciwbólowo, ponieważ w trakcie stosunku wydzielają się endorfiny, które są naturalnymi substancjami łagodzącymi ból.

Jest to tylko kilka punktów, które w znacznej mierze skłaniają do częstszego bycia „bliżej”. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat zalet „emocjonalnej bliskości” zajrzyj >TUTAJ<

W tym momencie nic mi innego nie pozostało, a życzyć Ci długich lat w zdrowiu i szczęściu. Abyś mój drogi Czytelniku dożył sędziwego wieku u boku swej miłości !!! Żyj pełnią życia i pamiętaj – w prawdziwej miłości seks jest tylko „wisienką na torcie”. Jest dopełnieniem czegoś o wiele piękniejszego!!!

Autorka: Agnieszka » O MNIE

Poprzedni wpis:
Następny wpis:

5 odpowiedzi na “SEKS dopełnia DŁUGOWIECZNOŚĆ, czyli jak dożyć setki?”

  1. Piotr Janowski pisze:

    Seks to nie miłość. To tylko mały element w miłości. Może być też seks bez miłości. Czy gwałciciel dokonuje swoich czynów z miłości? I na pewno nie zapewni mu to długowieczności.

    • Oczywiście zgadzam się z Panem – może być seks bez miłości… Jednak owy artykuł skupia się na „seksie wynikającym z miłości”. „Długowieczność” zaś jest traktowana jako synonim emocjonalnej bliskości, która na nią oddziałuje. Poczucie miłości, bezpieczeństwa, akceptacji, zrozumienia to czynniki, które wpływają na równowagę emocjonalną. Zaś „poprawność emocjonalna” poprawia jakość życia – pełni siły i energii odejmujemy sobie lat 🙂
      Odnosząc się do Pana pytania – to oczywiście gwałt nigdy nie wynika z miłości do drugiego człowieka. Osoba dokonująca gwałtu jest jednostką zaburzoną i jej postępowanie w żadnym stopniu nie mieści się w ramach przedstawionej treści artykułu.
      Dziękuję za wyrażenia swojej opinii i zachęcam do dalszego komentowania 🙂

  2. Kelly pisze:

    Zbereźnicy, rozpustnicy długo nie żyją. Wierna miłość przynosi zdrowie.

Zostaw komentarz

Korzystając z formularza zgadzasz się na przechowywanie i przetwarzanie Twoich danych przez tę witrynę w celu umieszczenia na niej Twojego komentarza.


Skomentuj

ODSZUKAJ RADOŚĆ W KILKU SŁOWACH - CZYTAJ i UCZ SIĘ

DZIENNIK MIŁOŚCI WŁASNEJ

„DZIENNIK MIŁOŚCI WŁASNEJ” to e-book dla każdego, kto chce zacząć siebie kochać. To propozycja dla wszystkich którzy pragną patrzeć na siebie oczami szacunku, zrozumienia, akceptacji i wdzięczności ❤❤❤

(więcej…)

CZYTAJ

ELIKSIR PEWNOŚCI SIEBIE

ELIKSIR PEWNOŚCI SIEBIE, czyli jak pokonać wewnętrzne i zewnętrzne blokady?

Istnieją takie momenty, w których z wielkim cierpieniem na duszy wątpimy w siebie. Nie czujemy się zbyt dobrze we własnej skórze, odczuwamy ucisk w gardle, nogi odmawiają posłuszeństwa, a serce zbyt szybko zaczyna bić. Człowiek sam ze sobą czuje się źle. A wszystko z powodu kulejącej pewności siebie, która daje o sobie znać, w takich momentach, które są dla nas nazbyt obciążające.

Dlatego postanowiłam napisać książkę, która dokładnie zobrazuje, jak stać się pewnym siebie człowiekiem.  (więcej…)

CZYTAJ

Źródła braku pewności siebie, czyli skąd u ludzi niskie poczucie wartości?

„Źródła braku pewności siebie” to e-book dla każdego, kto chce wziąć pewność siebie w swoje ręce i podjąć decyzję, co dalej powinien z nią zrobić. To nade wszystko źródło schematów głęboko zakorzenionych w podświadomości. To prawda o tym skąd u ludzi niskie poczucie wartości, jak również o tym, co wpływało i wpływa cały czas na naszą pewność siebie.

W e-booku: (więcej…)

CZYTAJ

TOXIC 2, jak poradzić sobie z miłością, która Cię niszczy?

Toksyczna więź…

Coraz bardziej świadomi, a jednak wciąż tak bardzo nieświadomi… Niestety wciąż zbyt wiele osób tkwi w toksycznych relacjach, całkowicie rujnując swoje zdrowie psychiczne. Nazbyt wiele osób wciąż nieświadomie oddaje swoje życie w ręce wampira emocjonalnego. Traci wszystko – szczęście, radość, poczucie bezpieczeństwa, spokój, swoje prawa, zdrowie i to wszystko w imię zasad, które zostały zbudowane przez toksycznego wampira.

Jednak w życiu każdego z nas przychodzi taki moment w których pragniemy tylko jednego – wolności i rozumienia… Czy należysz do tych osób? (więcej…)

CZYTAJ

TOXIC, jak sobie radzić z osobami, które utrudniają Ci życie?

Emocjonalnie wykorzystani…

Emocjonalny wampir to szantażysta o wielu twarzach. Gra i wykorzystuje – owija sobie nas wokół palca i nawet nie wiemy kiedy, a już zachowujemy się tak, jak on sobie tego życzy. To nie Twoja wina!!! Emocjonalny szantażysta to cholerny manipulator – wykorzysta wszystko i wszystkich, by zdobyć to, co jest mu w danej chwili potrzebne. W nosie ma uczucia innych – najważniejsze to podbudowanie własnego ego…

Najtrudniejszy moment naszego życia to ten, w którym w końcu zdajemy sobie sprawę z faktu, że ta osoba nas krzywdzi. Ciągła krytyka, obgadywanie, niedorzeczne plotki, brak szacunku, obojętność ze strony bliskich… Odczuwasz to u siebie w życiu? (więcej…)

CZYTAJ

CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI

Sztuka perswazji to sposób na życie… Choć mylona z manipulacją, to jednak jest bardzo daleka od tego postępowania…

Perswazja to sposób przekonywania do własnych racji bez wpływu na zdrowie innej osoby. Pomaga dojść do konsensusu poprzez dyskusję zainteresowanych stron nad zaistniałym problemem – tym samym otwiera drogę do jego rozwiązania. Jest również nieodzownym czynnikiem łagodzącym wszelkie kłótnie, czy spory.

Należy pamięć, że perswazja nie polega na zmuszaniu, jak to lubi robić manipulacja. Perswazja nigdy nie jest powiązana z kłamstwem, czy mówieniem nieprawdy. Skupia się przede wszystkim na argumentowaniu danych twierdzeń i postaw w sposób rzeczowy i kompetentny.

…ale dość z teorią… Czas zobaczyć, czego nauczy nas CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI…

Publikacji pomoże przede wszystkim opanować bezcenne techniki życia wśród wielu różnych osobowości… (więcej…)

CZYTAJ

DEPRESJA NIEWIDZIALNY WRÓG

DEPRESJA WCIĄŻ OBECNA…

Do tej pory na temat depresji powstało wiele książek, jednak wszystkie „jakieś takieś”… Niby służą pomocą, a wciąż zbyt wiele w nich skomplikowanych terminów… Zbyt mało poradników – zbyt mało prostych przekazów…

Dzisiaj chcę Ci przedstawić pozycję, która jest daleka od medycznych nierozumianych słów. Nie znajdziesz tu nic trudnego do zrozumienia. Ta książka jest napisana, by służyć i pomagać – ma zwiększyć świadomość samego chorującego, jak i jego najbliższych, którzy walczą razem z nim. (więcej…)

CZYTAJ

ZBURZĘ TEN MUR

CZAS NA ZMIANY…

Czy masz czasem tak, że gdziekolwiek się ruszysz, to napotykasz na mur? Próbujesz coś zmienić, coś osiągnąć, ale nic się nie zmienia? Jest pewien sposób na to…

Czas zburzyć ten okropny mur, który przez lata budowany był przez porażki, negatywne myśli, krzywdzące opinie, brak pewności siebie, trudne dzieciństwo, okrutne utarte schematy… Wszystko, czego teraz potrzebujesz, to uświadomienie sobie, jak dotrzeć do własnego szczęścia.

Dzięki tej książce odzyskać siebie – zrozumiesz i zaakceptujesz, a przede wszystkim nauczysz się prawdziwie żyć. Trener rozwoju osobistego pomoże Ci zrozumieć, co to znaczy żyć pełnią życia. (więcej…)

CZYTAJ

WŁADCA SŁOWA

Władca słowa… Jak skutecznie i celnie wymierzać słowo, aby osiągnąć władzę nad ludzkimi emocjami?

Książka, której opis właśnie czytasz, stawia sobie za cel dać Ci władzę nad ludzkimi emocjami. Będzie tu mowa o tym, jak możesz się nauczyć sięgać poza racjonalne motywy innych ludzi i oddziaływać bezpośrednio na ich instynkty, rozbudzając i rozpalając swymi słowami ich wyobraźnię. Pokażemy Ci, w jaki sposób, sięgając poza racjonalne motywy słuchacza, możesz rozpalać wyobraźnię samymi słowami. Czyli, w skrócie, dowiesz się przede wszystkim…

Nauczy się – Jak bezpośrednio wpływać na ludzkie instynkty, emocje i wyobraźnię, sprawiając, że wszelkie Twoje sugestie staną się nieodparcie fascynujące, zniewalające i hipnotyczne? (więcej…)

CZYTAJ

POTĘGA ŻYCIA – Jak zacząć od nowa, nie zmieniając wszystkiego wokół?

Każdy z nas w pewnym momencie swojego życia staje oko w oko z potrzebą zmiany, która często przychodzi niespodziewanie i od której tak naprawdę nie ma odwrotu. Zmiana dotyczy różnych sfer naszego życia, ale w dużej mierze będzie krążyć wokół wewnętrznej potrzeby natychmiastowej odmiany własnego losu…

Wewnętrzny głos krzyczy: „muszę coś zmienić, bo inaczej zwariuję”… Zmiana jest nieunikniona, a Ty od dzisiaj stajesz się jej mapą i przewodnikiem… (więcej…)

CZYTAJ

© 2015-2024 Psychologia życia - Wszelkie prawa zastrzeżone. / Trójwizja Projektowanie stron www /