GŁOS KOBIECEJ DUSZY, czyli jak przełamać destrukcyjne schematy?
Czy w dzieciństwie bagatelizowano Twoje emocje? Czy gardzono Twoimi uczuciami? Czy nie pozwalano Ci wyrażać swojego zdania? Czy masz poczucie, że przeszłość choć za Tobą, to jednak wciąż wkrada się do Twojej teraźniejszości? Czy masz poczucie, że wciąż powielasz coś co nie pozwala Ci żyć w zgodzie ze samym/samą sobą? Czy przeszłe schematy rządzą Tobą i mają wpływ na Twoje obecne wybory? Jeśli te pytania były dla Ciebie emocjonalnie trudne, to podejrzewam, że wciąż nosisz w sobie ciężar minionych lat. Jednakże tak nie musi być… (więcej…)
Jak wyjść z depresji i odnaleźć nadzieję?
Czy przez dłuższy czas odczuwasz przygnębienie? Czy życie wydaje Ci się pozbawione sensu i nadziei? Czy wszystko co dotąd sprawiało Ci przyjemność przestało mieć jakiekolwiek znaczenie? Czy najprostsze sprawy Cię przerastają? Czy praktycznie każdego dnia nie masz siły wstać z łóżka? Czy Twoją duszę przepełnia ból i poczucie beznadziei? Osoby cierpiące na depresję każdego dnia podejmują walkę o życie. Choć próbują sobie pomóc, to jednak wielokrotnie nie wiedzą z czym się mierzą i jakie metody mogą wybrać, aby odzyskać siebie… (więcej…)
PSYCHOLOG ZA GRANICĄ – co należy wiedzieć…
Wiele osób wędruje wciąż po świcie szukając swojego miejsca. Tego jedynego, najcudowniejszego miejsca, które ma ofiarować spokój, miłość i bezpieczeństwo. Wyjeżdżamy – szukamy łatwiejszego życia… Jak w piosence Maryli Rodowicz…
Uciec pociągiem od przyjaciół, wrogów, rachunków, telefonów.
Nie trzeba długo się namyślać, wystarczy tylko wybiec z domu. (więcej…)
TERAPIA ONLINE – konsultacja psychologiczna przez Internet…
Świat rozwija się w niewiarygodny szybki sposób – każdy rok przynosi nowe możliwości oraz ułatwienia. Coś co kiedyś mogliśmy zaliczyć do rzeczy nieosiągalnych dzisiaj tak naprawdę są na wyciągnięcie ręki…
Wychodząc naprzeciw potrzebom społeczeństwa powstała również nowa forma konsultacji terapeutycznych. Kiedyś terapię kojarzono wyłącznie ze szpitalną salką, albo też z drogim prywatnym gabinetem. Dzisiaj jest inaczej – co było kiedyś jest udoskonalane i dopracowywane…
Na czym polega terapia online? (więcej…)
TERAPIA WYOBRAŹNIĄ PISANA – jak odnaleźć spokój i pozbyć się lęku?
Wszyscy dokoła mówią o psychoterapii i jej zbawiennym wpływie na psychikę ludzką, ale wielu z nas nie zdaje sobie z sprawy z tego, że w psychoterapii jest również wiele innych form terapii, które oddziałują zbawiennie na ludzką psychikę. Dużo mówi się o terapii ruchem i muzykoterapii, całkowicie zapominając o filmoterapii i prozoterapii.
Każdy z nas ogląda filmy, czyta książki – jest to w jakimś sensie forma rozrywki, czy spędzania wolnego czasu, ale również system przekazu podprogowego. Podświadomie angażujemy się w przedstawioną historię, pojawiają się różnego rodzaju emocje – śmiejemy się, płaczemy, przeżywamy problemy bohaterów i razem z nimi przez te trudności przechodzimy. (więcej…)
Miłość – związek dwóch serc…
Miłość stara jak świat… zawsze warta kochania i bycia kochanym…
„Zapytałam mędrca:
– Co jest ważniejsze – kochać czy być kochanym?
Mędrzec odpowiedział:
– A co jest ważniejsze dla ptaka – prawe czy lewe skrzydło?„
———————————————————————
(więcej…)
Eksperymentalny zasobnik
Mam dla Ciebie wspaniałą wiadomość – tylko i wyłącznie dla Ciebie stworzyłam
EKSPERYMENTALNY ZASOBNIK, który pomoże Ci naprawić, zmienić bądź stworzyć idealny związek, związek partnerski. (więcej…)
ZESTAW ĆWICZEŃ dla aktywnych
Wykonaj pierwszy krok:
zacznij czytać, zacznij się uczyć, zacznij działać oraz ciesz się
z każdej nowo wypracowanej umiejętności.