TOKSYCZNE OSOBOWOŚCI

Wstyd i poczucie winy, czyli to co toksyczne osoby lubią w Tobie najbardziej.

Nie ma reguły – kim jesteś, gdzie mieszkasz i z jakiego domu pochodzisz – toksyczna osoba może pojawić się w życiu każdego z nas. Jej toksyczność jest tak bardzo paraliżująca, że często zapominamy o sobie, o swoich potrzebach, a przede wszystkim o swoich prawach.

Zaplątani w poczuciu wstydu, winy i tak bardzo paraliżujących wyrzutach sumienia obciążamy siebie za toksyczność innych osób.

Czym jest wstyd w rękach toksycznych osób? (więcej…)

czytaj dalej

Syndrom Don Juana, czyli kiedy miłość jest warunkowa?

Miłość to nie tylko piękne słowo, ale również bezcenne uczucie, które pozwala nam wzrastać… Jednak nie zawsze się tak dzieje, gdyż miłość choć powinna być bezwarunkowa, to w pewnych relacjach staje się daleka od swych pierwotnych założeń. Staje się kolorowym tworem pod którym kryją się tylko i wyłącznie warunki, których nie spełnienie oznacza porzucenie…

Co to jest miłość warunkowa? (więcej…)

czytaj dalej

TOKSYCZNE TRIKI, czyli jak toksyczni ludzie zastawiają sidła na swoje ofiary?

TOKSYCZNE TRIKI, czyli jak toksyczni ludzie zastawiają sidła na swoje ofiary?

Czy zdarzyło Ci się zaufać komuś, kto na początku wydawał się troskliwy, obecny, łagodny – a później, niepostrzeżenie, zaczął przekształcać Twoją codzienność w pole minowe? Czy był w Twoim życiu ktoś, kto najpierw dawał Ci poczucie ukojenia, a z czasem zaczął siać w Tobie niepokój – tak cicho, że trudno było wskazać moment, w którym zrobiło się niebezpiecznie? Niestety ale zdarza się, że osoba stosująca przemoc nie wygląda jak oprawca. Bywa uśmiechnięta. Pomocna. Niby grzeczna, niby opiekuńcza… a jednak pod tą powierzchnią czai się coś, co stopniowo wysysa z nas pewność, radość i siłę…

Jak działa osoba wykazująca się toksycznością?
(więcej…)

czytaj dalej

GNIEWOHOLIZM – czy można uzależnić się od złości?

Chyba nie ma osoby na tym świcie, która od czasu do czasu nie popada w obłęd złości… Praktycznie każdy z nas w większym lub mniejszym stopniu odczuwa gniew, złość, frustracje, jak i wiele innych dość specyficznych emocji, które wywołują małe opętanie.

Tak działamy… Jak coś nas wkurzy często pozwalamy sobie na gniew, by pewne sprawy odreagować. Bywają osoby, które umiłowały gniew do tego stopnia, że byle pretekst jest dobry, by doprowadzić siebie na granice racjonalnego myślenia… (więcej…)

czytaj dalej

TOKSYCZNY SAMIEC może się pojawić w życiu każdej kobiety…

Każdego dnia angażujemy się w różnego rodzaju relacje – bywają, to również relacje, które są niezwykle katastrofalne w swoich skutkach. Odbijające swe bolesne piętno na nieświadomej niczego duszy, która latami będzie próbować wykaraskać się z jej toksycznego jadu.

W sumie jest to bez znaczenia jaką jesteś kobietą – ani Twoja uroda, wrodzone piękno, ani inteligencja, majątek nie mają tutaj znaczenia, bo tak naprawdę każda z nas może się związać z emocjonalnym łachmytą. Toksyczny mężczyzna zwabi każdą kobietę, jak ogień ćmę… (więcej…)

czytaj dalej

MĄDROŚĆ PSYCHOPATÓW, czyli jak rozpoznać potwora w ludzkiej skórze?

Na samym początku artykułu małe ćwiczenie – wyobraź sobie psychopatę… Kogo widzisz? Jak zachowuje się według Ciebie psychopata? A teraz odpowiedz na kolejne pytanie, czy oby na pewno jesteś pewien/ pewna swych założeń? Czy na pewno to typowe cechy psychopaty? (więcej…)

czytaj dalej

GASLIGHTING – jedna z metod toksycznych ludzi…

Czy zdarzyło Ci się kiedyś wejść w relację, która z pozoru wydawała się dobra – a z czasem wysysała z Ciebie energię, pewność siebie i spokój? Czy bywa, że po rozmowie z kimś czujesz się przytłoczony/a, zmęczony/a, jakby ktoś emocjonalnie Cię ogołocił? Czy masz wrażenie, że niektórzy ludzie karmią się Twoim lękiem, wątpliwościami, Twoją nadmierną lojalnością? Gdzieś za rogiem bywa, że czai się ktoś przypominający krwiożerczego wampira – nie dosłownie, ale energetycznie. Zrobi wiele, by zdobyć Twoje zaufanie, a potem – już nie potrzebując – porzuci Cię bez mrugnięcia okiem. Bez skrupułów, bez wyjaśnienia. Emocjonalnie na wpół żywego.

W dzisiejszych czasach relacje z takimi osobami zdarzają się zaskakująco często. Toksyczność – ta niewidzialna, ale jakże skuteczna – rozprzestrzenia się jak grzyby po deszczu. Możemy ją spotkać wszędzie: w pracy, wśród znajomych, a nawet w rodzinie. I choć wiele osób deklaruje, że zna kogoś, kto rani, manipuluje i pozbawia ich sił – to wciąż za rzadko potrafimy zareagować. Czas zdemaskować tego, kto działa w białych rękawiczkach, a jednak zostawia po sobie ślady nie do zatarcia… (więcej…)

czytaj dalej

NARCYSTYCZNA PANI, czyli jak wygląda życie u boku narcystycznej kobiety…

Wiele nas wokół siebie… Tak wiele różnych osobowości, postaw, masek. Nie zawsze od razu wiadomo, z kim mamy do czynienia. Bywa, że mijają tygodnie, a nawet miesiące, zanim zaczynamy przeczuwać, że coś w tej relacji nie gra. Że z pozoru ciepła obecność zaczyna uwierać. Że coś nas omija – choć nie potrafimy tego jeszcze nazwać.

Niektóre osoby potrafią nosić swoje „dobre” twarze z taką precyzją, że trudno je rozpoznać. Nawet przez długi czas można wierzyć, że wszystko jest w porządku. Że relacja ma sens. Że jesteśmy widziani. I właśnie dlatego tak łatwo uwierzyć w bajkę. Bajkę o relacji, która miała być ratunkiem, a okazuje się próbą zdominowania. O trosce, która była tylko przykrywką dla kontroli.

Przypominasz sobie bajkę o Kopciuszku? To nie tylko opowieść o balu i zgubionym pantofelku. To historia o ukrytym narcyzmie. O okrutnej macosze i jej córkach, które żyły obsesją bycia „najlepszymi”, „najpiękniejszymi”, „najważniejszymi”. O domowej scenie pełnej pogardy, porównań, ignorowania i przemilczania emocji tej, która nie pasowała do ich obrazu świata.

(więcej…)

czytaj dalej

AZO, czyli antyspołeczne zaburzenie osobowości…

…dzwoni telefon…

  • Słucham…
  • Witam Pani Krystyno. Z tej strony Michał Kowalski, szkolny psycholog. Kontaktuję się z Panią w sprawie Kamili. Musi Pani przyjechać do szkoły – córka zdewastowała szkolną łazienkę i podpaliła torbę koleżanki z klasy…
  • Znów problemy… Kiedy one się skończą…

(więcej…)

czytaj dalej

Histrioniczne zaburzenie osobowości, a związek…

Gdy idzie ulicą każdy się za nią ogląda – bije od niej seksapilem na odległość. Przyciąga spojrzenia, a dodatkowo czerpie z tego wręcz nadludzką satysfakcję, a może nawet chorobliwą przyjemność… Zaś, gdy tej aprobaty nie dostrzega popada w obłęd… Często też czuje się odrzucona, ponieważ uważa, że wszyscy jej zazdroszczą.

Od przesadnej ekscytacji po żal i smutek – takie właśnie jest HZO… (więcej…)

czytaj dalej

Miłość – związek dwóch serc…

Miłość stara jak świat… zawsze warta kochania i bycia kochanym…

„Zapytałam mędrca:
Co jest ważniejsze – kochać czy być kochanym?
Mędrzec odpowiedział:
A co jest ważniejsze dla ptaka – prawe czy lewe skrzydło?

———————————————————————
(więcej…)

Czytaj dalej

Eksperymentalny zasobnik

Mam dla Ciebie wspaniałą wiadomość – tylko i wyłącznie dla Ciebie stworzyłam
EKSPERYMENTALNY ZASOBNIK, który pomoże Ci naprawić, zmienić bądź stworzyć idealny związek, związek partnerski. (więcej…)

Czytaj dalej

ZESTAW ĆWICZEŃ dla aktywnych

Wykonaj pierwszy krok:
zacznij czytać, zacznij się uczyć, zacznij działać oraz ciesz się
z każdej nowo wypracowanej umiejętności.

czytaj dalej


© 2026 Psychologia życia - Wszelkie prawa zastrzeżone. / Design by Trójwizja.pl /