TOKSYCZNE OSOBOWOŚCI

TOKSYCZNI LUDZIE – jak wyznaczyć granice?

Czy po spotkaniu z tą osobą czujesz się dziwnie wyczerpany/a, choć nie wydarzyło się nic szczególnego? Czy bywa, że rezygnujesz z własnych potrzeb tylko po to, by nie narażać się na jej niezadowolenie? Czy masz wrażenie, że ta relacja po cichu Cię osłabia, choć nie zawsze potrafisz wskazać konkretne słowa czy sytuacje? Czy zdarzyło Ci się myśleć: „Może przesadzam”? A potem jednak czujesz, że coś w tej znajomości Cię wyczerpuje – z dnia na dzień coraz bardziej? To mogą być sygnały, że masz do czynienia z osobą wykazującą się toksycznością. Taką, której wpływ na Twoje życie nie jest od razu widoczny, ale zostawia ślad…

(więcej…)

czytaj dalej

Dlaczego nie warto przejmować się tym, co mówią o Tobie ludzie?

Z życia wzięte…

Wczoraj wybrałam się na przedpołudniowe zakupy do osiedlowego sklepu. Niby takie tam po prostu zakupy, a tu nagle taka sytuacja…

– O widzę, że robisz zakupy. Chleb, jajka, mleko – tylko tyle?

– No tak. W sumie to wszystko, co jest mi dzisiaj potrzebne.

– A wiesz muszę Ci coś powiedzieć… W zeszłym tygodniu spotkałam Dankę – no wiesz, naszą sąsiadkę? (więcej…)

czytaj dalej

NOTORYCZNY KŁAMCA, czyli 6 powodów dla których ludzie kłamią…

ZROZUMIEĆ MOTYWACJĘ PATOLOGICZNYCH KŁAMCÓW…

Kłamstwo – któż się go nie dopuścił? Każdy z nas od czasu do czasu kłamie… Jednakże wśród nas są również osoby, które dopuszczają się notorycznego kłamstwa.

Co to jest pseudologia? (więcej…)

czytaj dalej

EGOCENTRYCZNY TATUŚ, czyli jak wygląda życie dzieci narcystycznego ojca?

Czy zdarzyło Ci się pomyśleć, że coś w Twojej rodzinie jest nie tak — ale zaraz potem tłumaczyłeś/aś sobie, że „każdy ma jakieś trudności”? Czy kiedyś miałeś/aś poczucie, że ktoś zachowuje się w sposób raniący lub niezrozumiały, a mimo to nikt z bliskich nie chciał tego nazwać? A może żyłeś/aś przez lata w emocjonalnym chaosie, którego nie potrafiłeś/aś nazwać — bo nikt wcześniej nie odważył się go nazwać? Patologia to temat wymagający odwagi. Odwagi, by spojrzeć na rzeczywistość bez zniekształceń. Odwagi, by zdjąć z oczu zasłonę iluzji. I wreszcie — odwagi, by zobaczyć coś, co bywa głęboko wypierane przez całe rodziny. Rodzina osoby wykazującej się narcystycznością bywa, że nie chce znać prawdy. Próbuje ją zakłamać. A czasem tak bardzo pragnie „normalności”, że wybiera kłamstwo — nawet za cenę własnego zdrowia psychicznego.

(więcej…)

czytaj dalej

JADOWITY PODARUNEK – dlaczego nie należy przyjmować prezentów od narcyzów?

Narcyz to nie tylko piękny kwiat, ale również skomplikowana osobowość…

Świat narcyza jest przestrzenią wypełnioną chęcią samozadowolenia. Osoby, które na swej drodze spotkały osobowość narcystyczną dobrze wiedzą, jak bardzo złożony jest jego świat.

Jaki jest narcyz? (więcej…)

czytaj dalej

SPYCHOLOGIA W PRACY – jak sobie z nią poradzić?

Praca to jedno z miejsc w którym spędzamy najwięcej czasu – patrząc z perspektywy obserwatora nasze życie toczy się między miejscem pracy, a całą resztą czyli po prostu życiem… (więcej…)

czytaj dalej

ZABÓJCZA MANIPULACJA – jak chronić się przed toksycznymi ludźmi?

Zabójcza manipulacja może dotknąć każdego z nas – czasami stajemy się ofiarami bez większej świadomości zaistniałej krwiożerczej sytuacji…

Toksyczna relacja staje się zagrożeniem, gdy staje się nam coraz bliższa. Toksycznym manipulatorem może być partner, rodzic, sąsiad, kuzyn, kolega z pracy, a nawet szef – istnieje tak wiele specyficznych zależności, które niezwykle trudne zrozumieć, co dopiero opanowania… Ale pamiętaj nie ma sytuacji bez wyjścia…

Dlaczego tak trudno dostrzec manipulację? (więcej…)

czytaj dalej

NACHALNY EROTOMAN – czyli jak poradzić sobie z szefem podrywaczem?

Wśród nas żyją osoby, które doświadczyły lub doświadczają molestowania w miejscu pracy – wciąż osaczone tracą siłę na walkę z przeciwnościami. Granice zostają nadszarpnięte, a ciągła prowokacja zaciera możliwość ich odbudowania.

Gdy mamy kontakt z drapieżcą seksualnym na wyższym stanowisku stajemy się ofiarami manipulacji i nachalności. Bywa, że w obawie przed utratą pracy staramy się zachować dystans do „nietypowej” sytuacji, która w pewnym momencie staje się jawnym zagrożeniem. My kobiety nie możemy do tego dopuścić!!! My mężczyźni nie możemy do tego dopuścić!!! Żaden człowiek nie musi godzić się na łamanie jego praw.

Jak pozbyć się strachu? (więcej…)

czytaj dalej

OBSESJA STALKERA – jak uwolnić się ze szponów prześladowcy?

W przestrzeni międzyludzkiej napotykamy na wiele osobowości, które bardzo ciężko określić. Nawiązujemy kontakty – poznajemy nowych ludzi… Nie wiedząc dokąd ta specyficzna znajomość może nas doprowadzić. Nie zdajemy sobie sprawy z niebezpieczeństwa, które również może nam grozić…

Niewinny komplement, dłuższe spojrzenie prosto w oczy, kusicielska postawa – któż z nas nie lubi flirtować? Flirtowanie sprawia przyjemność, podnosi samoocenę i wpływa na nasze samopoczucie. Jednakże trzeba zachować świeżość działania, by nie wpaść w szpony stalkera.

Co to jest stalking? (więcej…)

czytaj dalej

SCHADENFREUDE – czerpanie szczęścia z czyjegoś nieszczęścia…

Problem schadenfreude jest nam bliższy, niż mogłoby się wydawać. Ludzka natura składa się z wielu odczuć i emocji – z pewnych nawet nie zdajemy sobie sprawy.

Gdy tylko słowo schadenfreude pada w naszym kierunku budzi się zaprzeczenie… Jednak zanim powiesz stanowcze NIE, przeanalizuj poniższą treść i zbadaj swój własny świat…

Na czym polega schadenfreude? (więcej…)

czytaj dalej

Miłość – związek dwóch serc…

Miłość stara jak świat… zawsze warta kochania i bycia kochanym…

„Zapytałam mędrca:
– Co jest ważniejsze – kochać czy być kochanym?
Mędrzec odpowiedział:
– A co jest ważniejsze dla ptaka – prawe czy lewe skrzydło?„

———————————————————————
(więcej…)

Czytaj dalej

Eksperymentalny zasobnik

Mam dla Ciebie wspaniałą wiadomość – tylko i wyłącznie dla Ciebie stworzyłam
EKSPERYMENTALNY ZASOBNIK, który pomoże Ci naprawić, zmienić bądź stworzyć idealny związek, związek partnerski. (więcej…)

Czytaj dalej