NIEUCZCIWY SPÓR – czyli czego należy unikać w czasie kłótni?
Każdego dnia prowadzimy rozmowy – toczymy mniej lub bardziej zacięte dyskusje. Odmienność zdań i poglądów często sprawia, że posuwamy swoje emocje w kierunku dominacji i tym sposobem prowokujemy kłótnię. Kłótnia to nie tylko słowa, ale również uczucia, które one wywołują.
Jak wygląda kłótnia? (więcej…)
ŚWIAT NEGOCJACJI – jak skutecznie prowadzić negocjacje w codziennym życiu?
Negocjacje to codzienność – to nie tylko skomplikowane debaty i biznesowe triki… to my i nasz świat. Negocjacje to zwykła codzienna czynność – to rozmowa, która umożliwia dochodzenie do kompromisu… Są one dla człowieka czynnością naturalną, często nawet nie zdajemy sobie spawy z faktu, że podświadomie rozpoczynamy proces negocjacji – nawet zwykła rozmowa między partnerami na temat wyboru miejsca wakacji opiera się na „targowaniu”. (więcej…)
PARAJĘZYK – co słyszą inni, gdy Ty mówisz?
Komunikacja międzyludzka to nie tylko słowa, ale również, to w jaki sposób my sami siebie przedstawiamy. A przedstawiamy siebie – kreując, ubarwiając, dodając, akcentując – mamy niezliczoną gamę możliwości, aby jedno i to samo zdanie wypowiedzieć na wiele różnych sposób. (więcej…)
STRATEGIA WPŁYWU – jak wpłynąć na innych ludzi?
Perswazja to sztuka wielka w swoim działaniu. By zaznajomić się z tą sztuką należy pamiętać o jednej ważnej rzeczy – ludzie zmieniają się tylko wtedy, kiedy chcą się zmienić, a nie wtedy kiedy Ty sobie tego życzysz.
Nie wystarczy poprosić, aby ktoś się zmienił – często staje się to niemożliwe. Na przestrzeni lat kształtujemy swą osobowość, wyznajemy określone zasady i wartości. Bywa, że te elementy są silniejsze od próśb.
Na czym polega perswazja? (więcej…)
SZTUKA DIALOGU – jak nauczyć się swobodnie rozmawiać z ludźmi?
Nie można się nie komunikować – rozmowa to prosty sposób na to, by dotrzeć do drugiego człowieka…
Nawet jeśli nie wypowiadamy słów – nie prowadzimy dialogu, to i tak przekazujemy swoje uczucia i emocje. Choć sztuka nawiązywania kontaktu wydaje się banalnie prosta, a jednak tak wielu z nas wciąż ma z nią problem…
Czy zatem jest ona taka prosta?
Jak rozmawiać, by zostać zrozumianym? (więcej…)
DESPOTYCZNY PRACODAWCA – jak sobie radzić z tyranizującym szefem?
Podejmując pracę pragniemy zadbać o swój byt i wpisać w swą codzienność jakościowy kontakt. Nigdy jednak nie jesteśmy w stanie przewidzieć na kogo trafimy – dotąd uśmiechnięty szarmancki pracodawca nagle staje się daleki od wcześniej przyjętych wyobrażeń… (więcej…)
SZTUKA NAWIĄZYWANIA KONTAKTÓW – jak pozbyć się lęku przed nawiązaniem nowej znajomości?
Świat pełen jest ludzi – niby żyjemy pośród nich, a tak naprawdę obawiamy się bliższego poznania. Z tego typu problemem zmaga się wiele osób – chcą poznać kogoś nowego, ale nie mogą pokonać swoich blokad…
Jak zatem przełamać lody? Jak wyzbyć się nieśmiałości i nawiązać nową relację? (więcej…)
Zakochaj się w zmianach – jak nauczyć się asertywności…
Zmiana to proces wewnętrznej odnowy. Zmiana to potrzeba duszy i ciała… Zmiana to wewnętrzny krzyk dopominający się wolności. Zmiana to część naszego życia…
Jednak wielu z nas obawia się zmiany. Tak jakby zmiana wiązała się z jeszcze większym bólem. Osoby tkwiące w tak destrukcyjnym przekonaniu uważają, że lepiej tolerować cierpienie, które już jest znane, niż podążać w nieznane. STOP!!! To nie jest dobre dla Ciebie. Ty nie musisz być jak inni i bać się własnego rozwoju. Ty nie musisz wciąż bać się przyszłości i trwać w katuszach cierpienia…
Co zrobić, aby się zmienić? (więcej…)
Jak rozwijać pozytywne relacje międzyludzkie – kilka kroków z afirmacją…
Świat jest wypełniony wieloma relacjami, kontaktami… Tworzymy je codziennie – jesteśmy nimi i z nimi. Interakcje międzyludzkie towarzyszą nam wszędzie, w każdej sekundzie naszego życia.
Relacje międzyludzkie rzadko pozostaję neutralne, przeważnie nadajmy im pewnego rodzaju znaczenie – są dla nas negatywne, bądź pozytywne. Relacje to proces, który wymaga od nas wiedzy o nas samych i o drugim człowieku. (więcej…)
Strefa poprawnej relacji – jak rozmawiać z ludźmi?
Zdolność świadomej komunikacji jest jedną z najważniejszych umiejętności każdego człowieka. Komunikacja to podstawa poprawnych relacji, to obraz tworzonej rzeczywistości. Jest najważniejszą formą poznania.
Dialog towarzyszy całemu naszemu życiu – jest kluczem do skutecznej komunikacji pomiędzy ludźmi.
Jak rozmawiać innymi ludźmi? (więcej…)
Miłość – związek dwóch serc…
Miłość stara jak świat… zawsze warta kochania i bycia kochanym…
„Zapytałam mędrca:
– Co jest ważniejsze – kochać czy być kochanym?
Mędrzec odpowiedział:
– A co jest ważniejsze dla ptaka – prawe czy lewe skrzydło?„
———————————————————————
(więcej…)
Eksperymentalny zasobnik
Mam dla Ciebie wspaniałą wiadomość – tylko i wyłącznie dla Ciebie stworzyłam
EKSPERYMENTALNY ZASOBNIK, który pomoże Ci naprawić, zmienić bądź stworzyć idealny związek, związek partnerski. (więcej…)
ZESTAW ĆWICZEŃ dla aktywnych
Wykonaj pierwszy krok:
zacznij czytać, zacznij się uczyć, zacznij działać oraz ciesz się
z każdej nowo wypracowanej umiejętności.