PSYCHOLOGIA ROZWOJU

Bądź szczęśliwy pomimo wszystko, na przekór złemu i cierpieniu… Czyli jak być szczęśliwym i zatrzymać szczęście?

Czym jest prawdziwe szczęście?

Subiektywność szczęścia nie pozwala na to, by nadać mu jednoznaczną definicję. Każdy z nas ma swoją własną definicję szczęścia. Niektórzy kojarzy go tylko i wyłącznie z określonymi momentami w życiu. Są to wakacje na które długo czekaliśmy, narodziny dziecka, awans w pracy, wysoka ocena z egzaminu, dobre wyniki badań…

Szczęście przypisywane jest określonym chwilom, krótkim momentom w przeciągu całego życia. Choć jest ich wiele, to i tak za mało… Wciąż nazbyt często chwile przepełnione goryczą, żalem przysłaniają piękno momentom życia w szczęściu. (więcej…)

czytaj dalej

Droga do samodoskonalenia wymaga samoświadomości…

Rozpoczynając rozrachunek myśli, nabieramy przekonania, że życie to kawał “ciężkiej roboty”. Ciężko się w nim odnaleźć i nadać mu właściwy bieg…

Czy to, co robię jest dobre dla mnie?
Czy w pełni rozumiem bieg mojego życia?

W sumie to każdy z nas gdzieś pędzi – z domu do pracy, z pracy do domu. Każdego z nas dotyka rutyna w której tak bardzo się topimy, zapominając jednocześnie o tym, że mamy prawo wzbić się na wyższy poziom własnego życia…
(więcej…)

czytaj dalej

Świadoma dojrzałość – czy jestem dojrzałym człowiekiem?

Świadomość, że jesteś – że żyjesz, to potęga w drodze do odszukania własnego celu. Wielu błądzi w swej nieświadomości, podejmując kroki pomiędzy czarną materią, a otchłanią. Próbując odszukać siebie wokół wielu, często przypisując sobie określone cechy, które należą do ogółu.

Normy – panujące kanony, to nic innego, jak tylko zbiór przepisów na określenie człowieczeństwa. Każda emocja, każda cecha charakteru jest nazwana i przyporządkowana. Porządek to zbiór określonych słów, które opisują oraz definiują wartości danej jednostki. Zapisane, zapamiętane…

Jak rozumieć dojrzałość? (więcej…)

czytaj dalej

POZNAJ SIEBIE – określ swoje pragnienia i potrzeby…

Wielu z nas swą egzystencję traktuję dość powierzchownie i lekceważąco. Jesteśmy – pojawiliśmy się na tym świecie i dajemy przyzwolenie na to, by inni kształtowali nas w określony sposób. Tak wiele indywidualnych osób, a mimo to tak wiele tych samym cech rządzących wieloma jednostkami.

Życie to coś więcej niż podążanie ślepo torem, który wyznaczyli nam inni. To przede wszystkim odszukanie siebie w tym wszystkim, to spojrzenia na to, co nas otacza i dotyczy pośrednio i bezpośrednio.

Dlaczego tak trudno dotrzeć do swojego wnętrza? (więcej…)

czytaj dalej

Celebracja chwili, czyli kilka kroków do szczęścia…

Dzisiaj podejmiemy wspólnie ryzyko – nauczymy się świętować każdy dzień, który został nam dany…

Banalne, nieosiągalne, a może po prostu śmieszne? Oooo, NIE !!! Wszystko jest możliwe jeśli tylko będziemy tego chcieli. Czy zatem chcesz tego dla siebie?

W czym tkwi ryzyko? (więcej…)

czytaj dalej

Ozłocić czas, czyli jak doceniać TU i TERAZ?

Droga życia choć tak bardzo zawiła, kręta i wyboista, to i tak warta odszukania radości istnienia…

A radość istnienia to piękno egzystencji tu i teraz. Właśnie tego, co dzisiaj – bez obaw o jutro, bez rozpamiętywania przeszłości…

Gdzie szukać piękna i radości istnienia? (więcej…)

czytaj dalej

Jak sobie poradzić z emocjami? Czy jesteśmy w stanie kontrolować emocje?

Istnienie jest nacechowane różnymi emocjami – żyjemy i funkcjonujemy wśród nich. Każdego dnia towarzyszy nam szereg emocji. Emocje są w nas i nie możemy się ich wyrzec – rodzą się, dorastają i umierają razem z nami, są częścią naszego istnienia…

Czym są emocje? Co to są emocje? (więcej…)

czytaj dalej

Co się dzieje z moim mężem? Co to jest bigoreksja?

Społeczeństwo wciąż kreuje i narzuca pewnego rodzaju ideały, czy kanony – określa, jak powinniśmy wyglądać, jak powinniśmy się zachowywać… Media przedstawiają i propagują określone style. Co w danym momencie jest pożądane i to, co jest według nich wyjątkowe. Patrzymy, postrzegamy, definiujemy i chcemy widzieć siebie w określonym przesłaniu… (więcej…)

czytaj dalej

Jak zmienić swoje życie? Jak zbudować lepszy świat?

Każdy w swoim życiu choć raz rozważał istotę swojego istnienia:

Dlaczego jestem na tym świecie?
Jaki mam cel?
Gdzie zmierza moja droga?
Czy na pewno jestem szczęśliwy/a?

Nurtuje nas wiele pytań – szukamy zrozumienia istoty egzystencji. Pytaniami chcemy zbliżyć się do świata, który wydaje się lepszy, okazalszy, a może po prostu inny…

Jak narzekanie zmienia życie? (więcej…)

czytaj dalej

Żałoba – cisza odejścia… Jak nauczyć się żyć po stracie…

Jest w życiu każdego człowieka taki czas, który przypominamy sobie o zmarłych… Mimo, że jest to jedyny dzień w kalendarzu, to i tak w sercu, gdzieś w pamięci istnieje jedność pozaświatowa. Nosimy historię, odtwarzamy ją nadając jej moc i siłę ciągłego istnienia.

Na czym polega czas żałoby? (więcej…)

czytaj dalej

Miłość – związek dwóch serc…

Miłość stara jak świat… zawsze warta kochania i bycia kochanym…

“Zapytałam mędrca:
– Co jest ważniejsze – kochać czy być kochanym?
Mędrzec odpowiedział:
– A co jest ważniejsze dla ptaka – prawe czy lewe skrzydło?“

———————————————————————
(więcej…)

Czytaj dalej

Eksperymentalny zasobnik

Mam dla Ciebie wspaniałą wiadomość – tylko i wyłącznie dla Ciebie stworzyłam
EKSPERYMENTALNY ZASOBNIK, który pomoże Ci naprawić, zmienić bądź stworzyć idealny związek, związek partnerski. (więcej…)

Czytaj dalej