PSYCHOLOGIA RODZINY

ZAZDROŚĆ – skąd się bierze i jak nad nią panować?

Każdy człowiek jest mieszaniną wielu emocji. Wiemy, że są, ale bardzo często nie potrafimy ich okiełznać, a co dopiero nazwać i w jakiś sposób się do nich odnieść…

Bardzo często, a nawet zbyt często jest tak, że emocje wyłażą niezauważone i robią z nami, co tylko zechcą. A my sami wychodzimy z błędnego założenia, że tak powinno być i nie podążamy ku wyzwoleniu, ku wolności emocjonalnej. Jednocześnie nie zdając sobie sprawy z tego, że wielokrotnie sami siebie krzywdzimy, krocząc za “negatywnymi” emocjami, które narastają i w pewnym momencie eksplodują – wybuchają, jak wulkan… A my sami parzymy się własną lawą! (więcej…)

czytaj dalej

DZIEŃ prawdziwej MATKI…

Dzisiaj wyjątkowy dzień dla wyjątkowych kobiet… Kobiet, dzięki którym przyszliśmy na świat. Kobiet, które oddały nam swój czas i kawałek swojego życia. Kobiet, dzięki którym czuliśmy i wciąż czujemy się kochani i akceptowani… A tymi kobietami są nasze ukochane mamy…

Dzisiaj Dzień Matki – ten kalendarzowy… Bo tak naprawdę mama, która oddała swojemu dziecku serce pozostaje w nim na wieki, ma swoje święto każdego dnia. Zostaje w jego pamięci, jest częścią jego życia…

Dzisiaj artykuł pełen cytatów, które odzwierciedlają piękno, które nosi w sercu mama prawdziwie kochająca swoje dzieci…

Najpiękniejsze cytaty w Dniu Mamy o Mamie 🙂 (więcej…)

czytaj dalej

CICHA ŚMIERĆ, czyli czego nie powinno się mówić do kobiety, która poroniła dziecko?

Strata dziecka jest niezwykle bolesna, a czasem nawet bardzo traumatyczna. Istnieje wśród nas wiele kobiet, wiele rodzin, które starają się o dziecko, a wciąż napotykają na wielkie cierpienie wynikające z nieutrzymania ciąży…

Wiele osób nie wie w jaki sposób rozmawiać z niedoszłymi rodzicami, którzy doświadczyli straty. Nie wiemy, jak wesprzeć i co tak naprawdę można, a czego nie można powiedzieć, aby nie sprawić jeszcze większego bólu już cierpiącym osobom.

Oczywiście, każdy z nas jest inny i inaczej będzie przeżywał stratę – jedni bardziej będą ją uzewnętrzniać, zaś drudzy po cichutku i skrycie będą ukrywać swój ból.

Czego nie mówić osobie, która straciła dziecko? (więcej…)

czytaj dalej

BURZLIWE UCZUCIA, czyli jak pomóc dziecku opanować trudne emocje?

Gdy kilkulatek wpada w szał emocji często również my dorośli zbyt emocjonalnie reagujemy… Sytuacje w których pojawia się krzyk i płacz wyprowadzają nas z równowagi. W znacznej mierze utrudnia to racjonalne opanowanie niechcianych emocji. Zarówno dziecka, jak tych, które pojawiają się w nas samych. Choć nie trzeba myć mistrzem Zen, by ze spokojem przejąć kontrolę nad niechcianą stresującą sytuacją, to jednak wymaga od nas zaszczepienia pewnych wzorców postępowania…

Przypomnij sobie sytuacje w których Twój mały łobuz wpada szał emocji bez większego powodu… Co wtedy czujesz? Jaka jest Twoja reakcja? Czy udaje Ci się opanować niechciane emocje? (więcej…)

czytaj dalej

Wpływ stereotypów na życie i rozwój…

…30 lat małżeństwa, a dopiero teraz zrozumiała, jak wiele błędów popełniła …30 lat katowania się surowymi zasadami, które zostały jej przekazane w spadku po przodkach …30 lat niewiedzy …30 lat błądzenia …30 lat zaplątanych myśli…

Tak było, ale teraz już jest inaczej. Nastąpił czas całkowitego wyzwolenia – po 30 latach poczuła wiatr w żaglach i chce to wykorzystać, aby zrozumieć jeszcze więcej… (więcej…)

czytaj dalej

SPARTAŃSKIE WYCHOWANIE, czyli jaki wpływ na dorosłe życie mają urazy z dzieciństwa…

Zgorzkniały starszy Pan – niewiele mówi, żyje w samotności… A gdy mijam go na ulicy szybko odwraca wzrok. Tak, jakby moje „dzień dobry” miało mu zrobić krzywdę…

Pewnie każdy z nas w swoim życiu spotkał taką właśnie osobę – pełną żalu, bólu, smutku i cierpienia. Bywa i tak, że sami taką właśnie postać tworzymy…

Czas przerwać więzy cierpienia i wyswobodzić się z niewoli własnej przeszłości… (więcej…)

czytaj dalej

OBOWIĄZKI DZIADKÓW, czyli czego nie robić, gdy Twoje dziecko staje się rodzicem…

…co Ty temu dziecku robisz…

…źle to robisz – tak nie zachowuje się rodzic…

…daj mu spokój, przecież dobrze się bawi…

…choć do dziadka – mama jest niedobra bo krzyczy na mojego ukochanego wnuczka…

…popukaj tacie w czoło…

…zobacz, co robisz – mój wnuk teraz przez Ciebie płacze…

…no daj mu to – co z Ciebie za ojciec…

…to Twoja wina, że płacze…

Mogłabym tak wymieniać w nieskończoność… (więcej…)

czytaj dalej

SPRAWDŹ, co mówi o Tobie PIASKOWNICA w której bawią się Twoje dzieci…

Kolejny dzień na placu zabaw… Trzy ławeczki, a na każdej ktoś inny – Jolka uwielbia swój telefon i zawsze wybiera ławkę w cieniu, znacznie oddaloną od piaskownicy. Cień to podstawa, bo inaczej na ekranie nic, a nic nie widać. Natomiast mocno opalona Anka każdorazowo szuka słońca – rozkłada się na ławce, jak na leżaku. Czasem wydaje mi się, że słyszę lekkie chrapanie. Zaś elegancka Iza stale przynosi koc, którym dokładnie okrywa siedzisko…

Każda inna, a jednak coś, a raczej ktoś ich łączy – dzieci… (więcej…)

czytaj dalej

10 WSKAZÓWEK, które pomogą zbudować silną więź między Twoimi dziećmi…

…a oni znów się kłócą… W sumie to każdy pretekst jest dobry – nie ważne czy to kaprys, złośliwość, czy po prostu zazdrość. Rodzeństwo zawsze znajdzie powód, by znów „podrzeć” przysłowiowe koty…

Pewnie nie raz zastanawialiście się z partnerem, gdzie leży problem – kto zawinił? Robicie wszystko, by kłótni było jak najmniej, a one niestety wracają jak bumerang. (więcej…)

czytaj dalej

EMOCJONALNA HUŚTAWKA, czyli jak Twój nastrój wpływa na Twoje dziecko…

Tytuł dzisiejszego artykułu brzmi znajomo?

Człowiek jako istota emocjonalna jest pełna przeróżnych odczuć, które wychodzą na światło dzienne w różny sposób – często nawet w ten niechciany. Reagujemy nazbyt impulsywnie jednocześnie żałując swojego zachowania.

Każdy z nas chciałby uregulować swoje emocje i całkowicie zapanować nad tymi najmniej pożądanymi. Pragniemy stabilności – pragniemy zdolności samokontroli.

Dlaczego tak dużo trudnych emocji? (więcej…)

czytaj dalej

Miłość – związek dwóch serc…

Miłość stara jak świat… zawsze warta kochania i bycia kochanym…

“Zapytałam mędrca:
– Co jest ważniejsze – kochać czy być kochanym?
Mędrzec odpowiedział:
– A co jest ważniejsze dla ptaka – prawe czy lewe skrzydło?“

———————————————————————
(więcej…)

Czytaj dalej

Eksperymentalny zasobnik

Mam dla Ciebie wspaniałą wiadomość – tylko i wyłącznie dla Ciebie stworzyłam
EKSPERYMENTALNY ZASOBNIK, który pomoże Ci naprawić, zmienić bądź stworzyć idealny związek, związek partnerski. (więcej…)

Czytaj dalej