PSYCHOLOGIA ROZWOJU

SZTUKA NAWIĄZYWANIA KONTAKTÓW – jak pozbyć się lęku przed nawiązaniem nowej znajomości?

sztukanawiazywaniakontaktow

Świat pełen jest ludzi – niby żyjemy pośród nich, a tak naprawdę obawiamy się bliższego poznania. Z tego typu problemem zmaga się wiele osób – chcą poznać kogoś nowego, ale nie mogą pokonać swoich blokad…

Jak zatem przełamać lody? Jak wyzbyć się nieśmiałości i nawiązać nową relację? (więcej…)

czytaj dalej

STRACH PRZED ODRZUCENIEM – skąd bierze się poczucie winy?

strachprzedodrzuceniem

Tak wiele błędów, tak wiele porażek…I to obrzydliwe, niekończące się poczucie winy…

Co to poczucie winy?

(więcej…)

czytaj dalej

KOCHANY URWIS – jak pracować z nadpobudliwym dzieckiem?

kochanyurwisjakpracowacznadpobudliwymdzieckiem

„Nadpobudliwość” w ostatnim czasie robi piorunującą “karierę”. Dotąd kojarzone z zaburzeniem psychoruchowym, jakim jest ADHD dziś uzyskuje inne spojrzenie…

Jak zachowuje się dziecko, które ma ADHD? (więcej…)

czytaj dalej

SAMOTNOŚĆ – czas na zmianę… czyli jak wygrać z pustką?

samotnoscczasnazmiane

Samotność jest przypadłością współczesności – mimo, że na każdym kroku spotykamy wielu ludzi, to głęboko wewnątrz wciąż walczymy z samotnością. Jest to wyjątkowo bolesne uczucie – jako istoty stadne potrzebujemy drugiego człowieka do zachowania równowagi. Pozytywne relacje wzbogacają życie – dodają barw codziennej szarości. (więcej…)

czytaj dalej

Swish Pattern – jak pozbyć się niechcianych nawyków?

swishpattern

Przypatrując się codzienności jesteśmy w stanie dostrzec zwyczaje, które wpływają na nas niekorzystnie. A to, co działa na nas destrukcyjnie możemy śmiało nazwać złymi nawykami

Jak pokonać niezdrowe nawyki?

(więcej…)

czytaj dalej

Perfekcjonizm zabija – jak zaakceptować swoje niedoskonałe życie?

perfekcjonizmzabija

Życie jest wypełnione wieloma niewiadomymi… Niby wiemy czego chcemy – pragniemy spełniać swoje marzenia i odnosić sukcesy. Jednak nazbyt często nasze plany wymykają się spod kontroli. Robimy to, co założyliśmy, mamy jasno określony plan, a nic się nie zmienia. Stoimy w miejscu…

Co blokuje nasz rozwój?
(więcej…)

czytaj dalej

WZMACNIANIE, czyli jak zwiększysz odporność psychiczną?

jakzwiekszycodpornoscpsychiczna

Porażki, niepowodzenia, trudne sytuacje życiowe… i wiele innych katastrof życiowych wpływa na naszą psychikę. Jest ona wciąż pod odstrzałem. Bombardowana próbuje utrzymać się w dobrej kondycji, choć nie jest to łatwe.

Porażka za porażką – nie jesteśmy już w stanie wyciągnąć kolejnych wniosków i powiedzieć sobie: “Poradzę sobie…” Życie wydaje się nazbyt trudne i niezwykle zawiłe…

Co zrobić, aby zwiększyć swoją odporność psychiczną?

(więcej…)

czytaj dalej

ŚWIADOMA ODPOWIEDZIALNOŚĆ – jak zostać odpowiedzialnym człowiekiem?

swiadomaodpowiedzialnoscjakstacsieodpowiedzialnymczlowiekiem

Świat odpowiedzialności jest niezwykle wymagający, a dla niektórych nawet zbyt skomplikowany. Jego zawiłość posuwa w ciemny zaułek niemocy. Przez co wycofujemy się z odpowiedzialności, zrzucając winę za popełnione czyny na kogoś innego. A może tak jest łatwiej… (więcej…)

czytaj dalej

ROLA OFIARY – jak odzyskać siebie samego?

rolaofiary

Przed nami trudny krok… krok w stronę wolności

Każdy człowiek w momencie narodzin otrzymuje prawo do wolności – tej psychicznej, jak i fizycznej. Często jednak jest tak, że pomimo danego nam prawa sami sobie je zabieramy. Wkraczając w świat niewolnictwa, przyjmujemy rolę ofiary. Rola ofiary wkracza w nasze życie – nieświadomie, bądź bardziej świadomie… (więcej…)

czytaj dalej

ROZWIĄZYWANIE PROBLEMÓW – w kilku krokach do celu…

rozwiazywanieproblemow

Eeeee…. i znów to samo… Znów coś, jak kłoda leży na drodze życia i nie pozwala nam mentalnie jej kontynuować… Obrzydlistwo dotyka praktycznie każdego z nas. Praktycznie każdy na drodze swojego życia napotka na zawiłości i niedogodności. Jednak co dalej z tym zrobimy zależy od nas samych. Jak bardzo zidentyfikujemy się z problemem – czy pozwolimy przejąć rolę ofiary, czy też zwycięzcy…

Co przeszkadza w rozwiązywaniu problemów? (więcej…)

czytaj dalej
Strona 5 z 11« Pierwsza...34567...10...Ostatnia »

Miłość – związek dwóch serc…

fotolia1

Miłość stara jak świat… zawsze warta kochania i bycia kochanym…

“Zapytałam mędrca:
Co jest ważniejsze – kochać czy być kochanym?
Mędrzec odpowiedział:
A co jest ważniejsze dla ptaka – prawe czy lewe skrzydło?

———————————————————————
(więcej…)

Czytaj dalej

Eksperymentalny zasobnik

fotolia2

Mam dla Ciebie wspaniałą wiadomość – tylko i wyłącznie dla Ciebie stworzyłam
EKSPERYMENTALNY ZASOBNIK, który pomoże Ci naprawić, zmienić bądź stworzyć idealny związek, związek partnerski. (więcej…)

Czytaj dalej

ZESTAW ĆWICZEŃ dla aktywnych

Happy funny young couple riding on bicycle

Wykonaj pierwszy krok:
zacznij czytać, zacznij się uczyć, zacznij działać oraz ciesz się
z każdej nowo wypracowanej umiejętności.

czytaj dalej


© 2015-2018 Psychologia życia - Wszelkie prawa zastrzeżone. / Design by Trójwizja.pl /