BLOG

AZO, czyli antyspołeczne zaburzenie osobowości…

…dzwoni telefon…

  • Słucham…
  • Witam Pani Krystyno. Z tej strony Michał Kowalski, szkolny psycholog. Kontaktuję się z Panią w sprawie Kamili. Musi Pani przyjechać do szkoły – córka zdewastowała szkolną łazienkę i podpaliła torbę koleżanki z klasy…
  • Znów problemy… Kiedy one się skończą…

(więcej…)

czytaj dalej

MAPA TWARZY, czyli co można wyczytać z twarzy?

Jest 6:00 rano… Patrzę na swoje odbicie w lustrze i tak bardzo sobie niedowierzam. Czy to naprawdę ja?

Złe samopoczucie i „wewnętrzny gejzer” prowokują negatywne myślenie. W mojej głowie pojawiają się sformułowania, tj.: “Kobieto, jak Ty dzisiaj wyglądasz…” , “Daj spokój – jak Ty chcesz się pokazać ludziom…” , “Cokolwiek ze sobą zrobisz i tak będzie strasznie…”. (więcej…)

czytaj dalej

OPTYMISTA PESYMISTA – czyli kiedy pesymizm jest przydatny…

Pozytywne nastawienie do życia jest niezwykle przydatne – w wielu artykułach zachęcam do zmiany sposobu postępowania i stania się optymistą. Optymistyczne podejście do życia jest troszkę, jak ciągłe spoglądanie na świat w różowych okularach. Optymista dostrzega walory świata zarówno tego wewnętrznego, jak i tego zewnętrznego – potrafi się z nich cieszyć… (więcej…)

czytaj dalej

SPARTAŃSKIE WYCHOWANIE, czyli jaki wpływ na dorosłe życie mają urazy z dzieciństwa…

Zgorzkniały starszy Pan – niewiele mówi, żyje w samotności… A gdy mijam go na ulicy szybko odwraca wzrok, tak, jakby moje „dzień dobry” miało mu zrobić krzywdę…

Pewnie każdy z nas w swoim życiu spotkał taką właśnie osobę – pełną żalu, bólu, smutku i cierpienia. Bywa i tak, że sami taką właśnie postać tworzymy…

Czas przerwać więzy cierpienia i wyswobodzić się z niewoli własnej przeszłości… (więcej…)

czytaj dalej

PRAWDZIWE OBLICZE, czyli pięć typów narcyzów…

Poprzez samo patrzenie głęboko w oczy jeszcze nikt nikogo nie poznał. Zauroczenie może nas popchnąć w relację, której przez większość czasu unikamy. Nie chcemy związku z narcyzem, a sami ładujemy się w jego objęcia. Nie chcemy być z osobą, która myśli tylko o sobie, a robimy to czego sobie zażyczy… Zauroczeni popadamy w sidła narcyza. (więcej…)

czytaj dalej

MIŁOŚCIWA PLOTECZKA, czyli dlaczego ludzie plotkują…

Dużo rozmawiamy… Z sensem i bez sensu, ale wciąż o czymś mówimy. Jesteśmy jedynym gatunkiem na ziemi, który tyle gada. Komunikacja werbalna jest podstawą społeczeństwa – nieustannie przekazujemy sobie informacje…

A o czym tak wciąż gadamy? (więcej…)

czytaj dalej

Jak być lubianym? Poznaj 7 sposobów na zwiększenie empatii…

Każdy z nas pragnie i potrzebuje dobrego przyjaciela – takiego od serca i dla serca. Przyjaciela, który zrozumie i zaakceptuje. Dobrego przyjaciela, który po prostu będzie – mimo i nade wszystko. Krótko mówiąc każdy z nas potrzebuje empatii…

Dzisiaj dowiesz się, jak być lubianym i jak dzięki temu zyskać przyjaciół? Dowiesz się, jak zwiększysz empatię i rozkochać w sobie znajomych? Poznasz największy sekret super przyjaciela…

Jak zostać super przyjacielem? (więcej…)

czytaj dalej

AUTOMATYZACJA – czyli jak pozbyć się negatywnych myśli…

Zrobiłam ostatnio głupstwo – nie będę zdradzać szczegółów, ale ten „niewinny wybryczek” był konsekwencją zalania mojej głowy negatywnymi myślami. Co tam się pojawiło, aż strach pomyśleć…

Teraz, gdy już minęło troszkę czasu patrzę na tę sytuację w inny sposób – zastanawiam się po co i na co to wszystko? Zdałam sobie również sprawę z faktu, że stan który wywołał u mnie negatywne myśli całkowicie odciągnął mnie od konstruktywnego rozwiązania problemu. Sparaliżowana nie potrafiłam wydusić z siebie żadnego logicznego wyjaśnienia, a w dodatku „pasożytnicze myśli” nabyły pejczyk i właśnie nim mnie karały. (więcej…)

czytaj dalej

Histrioniczne zaburzenie osobowości, a związek…

Gdy idzie ulicą każdy się za nią ogląda – bije od niej seksapilem na odległość. Przyciąga spojrzenia, a dodatkowo czerpie z tego wręcz nadludzką satysfakcję, a może nawet chorobliwą przyjemność… Zaś, gdy tej aprobaty nie dostrzega popada w obłęd… Często też czuje się odrzucona, ponieważ uważa, że wszyscy jej zazdroszczą.

Od przesadnej ekscytacji po żal i smutek – takie właśnie jest HZO… (więcej…)

czytaj dalej

TOKSYCZNI LUDZIE – jak wyznaczyć granice?

Każdy z nas choć raz w życiu spotkał się z osobą, przy której czuł się słabo i to w dosłownym tego słowa znaczeniu. Toksyczni ludzie to tzw. wampiry emocjonalne, które nie tylko wysysają z nas całe pokłady energii, ale również całe zasoby wartości nas samych.

Obcując na co dzień z takim człowiekiem powoli umieramy – prawda zanika, a życiem zaczyna rządzić kłamstwo. Trzeźwość zanika, choć nie wypiliśmy ani mililitra alkoholu. Przestajemy być świadomi tego, co dzieje się wokół nas i w nas samych. (więcej…)

czytaj dalej

Miłość – związek dwóch serc…

Miłość stara jak świat… zawsze warta kochania i bycia kochanym…

“Zapytałam mędrca:
Co jest ważniejsze – kochać czy być kochanym?
Mędrzec odpowiedział:
A co jest ważniejsze dla ptaka – prawe czy lewe skrzydło?

———————————————————————
(więcej…)

Czytaj dalej

Eksperymentalny zasobnik

Mam dla Ciebie wspaniałą wiadomość – tylko i wyłącznie dla Ciebie stworzyłam
EKSPERYMENTALNY ZASOBNIK, który pomoże Ci naprawić, zmienić bądź stworzyć idealny związek, związek partnerski. (więcej…)

Czytaj dalej

ZESTAW ĆWICZEŃ dla aktywnych

Wykonaj pierwszy krok:
zacznij czytać, zacznij się uczyć, zacznij działać oraz ciesz się
z każdej nowo wypracowanej umiejętności.

czytaj dalej


© 2015-2020 Psychologia życia - Wszelkie prawa zastrzeżone. / Design by Trójwizja.pl /