PUBLIKACJE - ZAKĄTEK POZYTYWNYCH MYŚLI

POZYTYWNE STRONY STRESU – do czego jest nam potrzebny stres?

stres

Organizm każdego człowieka jest zaprogramowany na to, by radzić sobie z występującymi zagrożeniami. Jest to pierwotna funkcja ludzkiego organizmu. Rozpoznając zagrożenie przygotowuje się do walki, bądź ucieczki. Jest to naturalna reakcja, pozwalająca błyskawicznie zareagować na zagrożenie.Zagrożenie jest motorem napędowym bodźców stresogennych występujących w wyniku niebezpiecznej sytuacji.

Stres, który dotąd kojarzony ze złym samopoczuciem, niepokojem, lękiem odkrywa przed nami swoje drugie oblicze – to bardziej pozytywne. (więcej…)

czytaj dalej

UDRĘKA SAMOTNOŚCI – czy istnieje lek na samotność?

samotnosc

Samotność to podróż, którą każdy z nas będzie definiował w inni sposób. Każdy z nas doświadcza innej samotności – inaczej będzie ją określać, jak również inaczej będzie się do niej odnosił.

Tam gdzie Ty dostrzegasz pustkę inni widzą pole do działania… nowe możliwości, które daje nam życie…

Warto spojrzeć na samotność z innej strony… Samotność to odczucia, które potęgują określone sytuacje. Weryfikacja własnych odczuć i potrzeb pozwala na inne spojrzenie w kwestii zrozumienia istoty problemu… (więcej…)

czytaj dalej

12 KROKÓW DO ŚWIADOMEJ WOLNOŚCI – jak wyjść z nałogu?

12krokow

Alkohol niczym Judasz… na początku przedstawia się jako lekarstwo na wszystkie niedogodności i zawiłości, a później gdy posiadł naszą duszę zaprzedał ją szybko diabłu… Diabelskiemu uzależnieniu jakim jest choroba alkoholowa

Jednakże trzeba pamiętać, iż alkoholik nie jest zły, ani grzeszny, jest po prostu chory. Jeśli zaś alkoholik jest chory, to znaczy, że przed nim wciąż stoi możliwość wyjścia z impasu. Choroba choć bardzo bolesna to wciąż istnieje szansa na ratunek. Należy pamiętać, że droga choć kręta i zawiła warta podjęcia wysiłku. (więcej…)

czytaj dalej

Kilka sprawdzonych sposobów na pewność siebie – dokonaj transformacji…

jakbycpewnymsiebie

Praca, praca jeszcze raz praca… To właśnie dzisiaj rozpoczniesz swoją podróż do pewności siebie… Przygotuj się – pewność siebie wymaga zaangażowania, poświęcenia i dużej ilość czasu spędzanego nad ćwiczeniami.

Jeśli jesteś gotowy/a to zaczynamy…

Przygotuj kilka kartek papieru, a najlepiej po prostu załóż zeszyt ćwiczeń, który nazwiesz …Moja podróż do pewności siebie… Długopis, flamastry, a nawet samoprzylepne karteczki będą mile widziane – im więcej kolorów tym lepiej.

Droga do pewności siebie ma być wypełniona różnymi barwami tęczy… dosłownie i w przenośni… (więcej…)

czytaj dalej

MODEL ABC – jak samemu poradzić sobie z problemami?

jakuchronicsieprzedbledem

Każdy z nas szuka sposobu – sposobu na lepsze życie… Choć zmartwienia i wszelkiego rodzaju kłopoty są częścią naszego życia, to i tak warto odszukać sposób na to, jak samemu pokonywać wszelkie niedogodności. Nie wolno nam stać w miejscu i przyglądać się nieznanemu, który nas niszczy…

Wszystko co na nas wpływa ma swoje odzwierciedlenie w umyśle – wszystko jest zależne od tego, jak spojrzymy na daną sytuację i w jaki sposób się do niej odniesiemy… Praca rozpoczyna się od największej machiny życia jaką jest umysł ludzki… (więcej…)

czytaj dalej

ZESPÓŁ RETTA – gdy choroba zabiera Ci dziecko…

zespolretta

Genetyka to wielki świat niewiedzy – choć wiemy o niej co raz więcej, to jednak wciąż za mało…

Geny nie tylko kształtują nas, ale nadają określony bieg nowemu życiu, które stworzyliśmy. Geny i ich ułomności przyczyniają się również do wielkiego cierpienia – dotąd szczęśliwi rodzice dowiadują się, że ich dziecko cierpi na pewnego rodzaju defekt genetyczny… (więcej…)

czytaj dalej

LECZENIE NARKOMANII – jak wyleczyć się z nałogu?

leczenienarkomanii

Świat narkomanii to wielka przestrzeń wypełniona dookoła drzwiami bez klamek.

Narkoman to osoba żyjąca na pograniczu – z każdym dniem granica życia się zaciera. Choć leczenie jest trudne i zawiłe, to wciąż istnieje szansa na odnalezienie wyjścia. Drzwi cały czas czekają – wystarczy znaleźć sposób, by je otworzyć…

Jak wyleczyć się z narkomanii?

Leczenie narkomanii tak jak w przypadku innych uzależnień ma swoje etapy – każdy proces należy przejść, by pogłębić swą świadomość i zawalczyć o własne życie. (więcej…)

czytaj dalej

TWÓJ PLAN DZIAŁANIA – jak przełożyć cel na działanie?

jakprzelozyccelnadzialanie

Głowa pełna pomysłów, zeszyt pełen notatek i szczegółowych informacji, a plan działania jakby wciąż daleko…

Dzięki Kole Życia i wyjątkowej metodzie SMART jesteśmy w stanie określić, a nawet skonstruować to, co ma nas wzbogacić i wzmocnić. Droga usłana wyłącznie pomysłami staje się pustą przestrzenią… Teraz liczy się działanie… (więcej…)

czytaj dalej

WYZNACZANIE CELÓW – co jest w życiu ważne?

cojestwaznewzyciu

Życie to również duchowa filozofia – to dostrzeganie tego, co wartościowe i niezbędne…

Potrzeba egzystencji jest silną potrzebą zrozumienia sensu życia. Dzięki dostrzeżeniu tego, co wartościowe, jesteśmy w stanie budować życie oparte na szczęściu i radości. Jesteśmy w stanie zrozumieć, jak wiele znaczy dla nas po prostu żyć…

Życie samo w sobie jest celem, ale wielu z nas zapomina, iż jego składnikami budulcowymi są też małe cele. Tak jak organizm ludzki składa się z pojedynczych komórek, tak też cel składa się z pojedynczych ideałów. (więcej…)

czytaj dalej

KOŁO ŻYCIA – jak zachować równowagę i harmonię w życiu?

kolozycia

Każdy dzień jest inny – każda chwila przynosi nowe wyzwania, nowe decyzje.

Tu i teraz za chwilę nie będzie już takie samo. Tu  i teraz jest zależne tylko i wyłącznie od nas i naszych decyzji. Świadomość dostrzegania tego, co wartościowe jest systemem budulcowym szczęścia – każdy z nas ma prawo do odkrycia własnej drogi do radości… (więcej…)

czytaj dalej
Strona 20 z 35« Pierwsza...10...1819202122...30...Ostatnia »

Miłość – związek dwóch serc…

fotolia1

Miłość stara jak świat… zawsze warta kochania i bycia kochanym…

“Zapytałam mędrca:
Co jest ważniejsze – kochać czy być kochanym?
Mędrzec odpowiedział:
A co jest ważniejsze dla ptaka – prawe czy lewe skrzydło?

———————————————————————
(więcej…)

Czytaj dalej

Eksperymentalny zasobnik

fotolia2

Mam dla Ciebie wspaniałą wiadomość – tylko i wyłącznie dla Ciebie stworzyłam
EKSPERYMENTALNY ZASOBNIK, który pomoże Ci naprawić, zmienić bądź stworzyć idealny związek, związek partnerski. (więcej…)

Czytaj dalej

ZESTAW ĆWICZEŃ dla aktywnych

Happy funny young couple riding on bicycle

Wykonaj pierwszy krok:
zacznij czytać, zacznij się uczyć, zacznij działać oraz ciesz się
z każdej nowo wypracowanej umiejętności.

czytaj dalej


WIEDZA W PIGUŁCE - POBIERAJ DARMOWE FRAGMENTY

POMAGAJ I ZARABIAJ - TWÓJ POMYSŁ NA BIZNES

© 2015-2018 Psychologia życia - Wszelkie prawa zastrzeżone. / Design by Trójwizja.pl /