FAŁSZYWA MIŁOŚĆ, czyli 6 faz toksycznego związku

Miłosz zakochał się w Zosi już na pierwszym spotkaniu. Idealna kobieta – urocza, pomocna, hojna, miła i nieziemsko seksowna. Potrafiła się śmiać z jego żartów, choć nikt ich nigdy nie lubił. Codziennie mówiła mu szereg różnych komplementów. Gdy się spotykali zawsze patrzyła mu prosto w oczy. Przytulając wyznawała miłość. Chciała z nim zdobywać świat i się nim opiekować. Każdą wolną chwilę chciała spędzać tylko z nim. Miłosz czuł się przy niej kimś wyjątkowym i jednocześnie tą wyjątkowość widział u niej. Była dla niego niepowtarzalna i wręcz idealna. Jednak mężczyzna w swym zakochaniu przeoczył niektóre bardzo widoczne cechy swojej oblubienicy.

Po pewnym czasie jego przyjaciele poinformowali go, że Zosia zachowuje się całkiem inaczej gdy są razem, a jest zupełnie inna, gdy go nie ma.  Będąc sama bardzo często wypowiadała obraźliwe uwagi na jego temat i nieustannie na niego narzekała. Potrafiła również mówić o najskrytszych szczegółach ich związku z wielką drwiną w głosie. Wyśmiewała, a nawet słownie krzywdziła. Jednak Miłosz nie chciał uwierzyć swoim znajomym. Uznał ich słowa jako kłamstwa przepełnione zazdrością. Kontynuował związek z Zosią.

W przeciągu roku Miłosz stał  się bardzo niespokojny. Czuł się, tak jakby ciągle próbował zadowolić swoją dziewczynę, ale ona i tak wciąż była niezaspokojona. Skarżyła się na jego pracę, więc zmienił ją, a i tak po pewnym czasie znów się skarżyła na jego nową pracę. Nie podobał jej się ich samochód, więc kupił nowy i ten też okazał się niezadowalający. Chciała, aby Miłosz więcej zarabiał, a i tak wciąż według niej za mało funduszy przeznaczał na rozwój ich związku. Miała wszystko, ale chciała jeszcze więcej – cokolwiek nie uczyniłby dla niej Miłosz i tak byłaby niezadowolona…

Po pewnym czasie mężczyzna zrozumiał, że jego przyjaciele nie kłamali, a Zosi bardziej zależało na zadowoleniu siebie, niż na związku z nim. Bardzo cierpiał, gdy zrozumiał, że jego „ukochana” jest wstrętną egoistką i wysysa z niego życie. Dla własnego dobra zakończył ten toksyczny związek.

Miłosz jest przykładem osoby, która będąca pod wpływem zakochania nie chce widzieć prawdy, choć jest ona dostrzegalna przez innych. Tak właśnie się dzieje, gdy zakochamy się w obrazie, który stworzyliśmy na podstawie pojedynczych spotkań, a resztę bagatelizujemy, choć stanowią one bardzo ważną wskazówkę na temat człowieka w którym się zakochaliśmy.

O toksycznej miłości napisałam już kilka artykułów, które warto przeczytać, aby zrozumieć czym takowa „miłość” się przedstawia. Link do tych artykułów podrzucam >TUTAJ<

Poniżej przygotowałam krótki opis poszczególnych faz toksycznego związku. Fazy nie są powtarzalnym wzorem występującym w każdym związku. Natomiast są pewnego rodzaju wskazówką na którą należy zwrócić uwagę. Przedstawione fazy lubią się ze sobą mieszać i przejawiać w różnej intensywności, dlatego też będą inne dla każdego związku. Warto być uważnym.

Fazy toksycznego związku:

  1. GRA POZORÓW

Pierwsza faza to czas w którym toksyczny partner* bombarduje swoją ofiarę uczuciowością i emocjonalnością. Robi wszystko, aby tylko ją w sobie rozkochać. Jest zdolny do wielkiego poświęcenia, a wszystko tylko po to, aby ofiara straciła głowę dla niego. W tej fazie następuje również uśpienie czujności – no bo jak jest tak super, to nie ma podstaw do tego, aby sądzić, że kiedykolwiek może być inaczej…

Zosia nieustannie dawała do zrozumienia, że Miłosz jest chodzącym bóstwem. Mówiła przy nim o nim, tak jakby był człowiekiem idealnym. Nieustannie go komplementowała i czarowała. Łechtała ego i wielbiła jego męskość. Nikomu nie pozwalała powiedzieć na niego złego słowa. Była czarująca i kochająca. Robiła wszystko, co Miłosz chciał, a nawet więcej…

  1. OSACZANIE

W tej fazie toksyczny partner koloryzuje i ubarwia. Przedstawia wizję cudownej, wspólnej przyszłości. Skrada marzenia i nimi gra, czyli zapuszcza korzenie w umyśle ofiary tak, aby żyła ona fikcją, a nie prawdą. Pobudza wyobraźnię i kreuje przyszłość bez problemów.

Miłosz nawet się nie obejrzał a żył jej wizją przyszłości, w której byli bogaci i zajmowali się tylko spełnianiem swoich marzeń. Mieli luksusowy dom. Miłosz nie musiał pracować, bo miał dobrze prosperującą firmę. A ich dni wypełniały liczne podróże w cudowne miejsca na świecie. W przedstawionej wizji nie było żadnego ryzyka. No cóż – Miłosz „połknął haczyk”…

  1. WYMIANA

Faza trzecia polega na wymianie dowodów miłości. Jednak toksyczny człowiek będzie zawsze żądał więcej niż sam od siebie ofiaruje. Pojawia się roszczeniowość – potrzeby i pragnienia toksycznego partnera są najważniejsze, nic i nikt poza nimi się nie liczy. A w momencie, gdy nie będzie tak jak on sobie tego życzy to szybko wejdzie w rolę ofiary i będzie manipulował poczuciem winy partnera. Zawsze muszą być spełnione jego warunki.

Miłosz nawet nie wie jak to się stało, że przepisał na Zosię swój dom i samochód. Zaciągnął nawet w banku pożyczkę na spłatę kredytu Zosi. Natomiast każde odchylenie od jej punktu widzenia było osobistą zdradą i demonstracją jego braku lojalności.

  1. MIESZANIE W UMYŚLE

…i to dosłownie, bo w fazie czwartej może nastąpić sparaliżowanie świadomości ofiary. Toksyczny człowiek posunie się do niewiarygodnych i czasem nawet niewyobrażalnych taktyk, aby tylko ogłupić partnera. Będzie wmawiać, że białe to czarne, a kot to pies.

Mężczyźnie wielokrotnie ginęły pieniądze z portfela. Kiedy zauważył, że Zosia trzyma jego portfel w dłoniach, to zechciał wyjaśnić tę sprawę. Jednak dowiedział się tylko tyle, że ona nigdy nie trzymała jego portfela w ręku. Że nawet nie było jej tego dnia w domu, a to co mówi jest chore i zaczyna się zachowywać jak jego ojciec  – szuka powodów do zerwania, a ona jest już po jednym bardzo traumatycznym związku i na pewno sobie coś zrobi jak do tego dojdzie.

O tej fazie poczytasz więcej >TUTAJ<

  1. NAGRADZANIE

Ta faza wypełniona jest tresurą i to dosłownie. Ofiara musi spełnić określone warunki, aby zasłużyć na nagrodę, jaką jest miłość. Zaś jeśli tego nie zrobi, to jest karana. Uczucia są jej okazywane tylko wtedy, gdy się podporządkowuje. Ma gonić marchewkę, a i tak nigdy na nią nie zasłuży.

Zosia była dla Miłosza miła tylko wtedy, gdy ten robił wszystko tak, jak ona tego chce. Miał siekać cebulę drobniej – robił to bo bał się awantury. Miał sypiać w innym pomieszczeniu – robił to bo nie chciał, aby Zosia czuła się przez niego osaczona. Miał regularnie zabierać ją na wycieczki – robił to nawet, gdy musiał zaczerpnąć na nie pożyczki. Spełniał jej oczekiwania, a i tak wciąż było jej za mało.

  1. ZMIANA ŻYWICIELA

Kat jest jak pasożyt – przenosi się na inną ofiarę, jeśli ta mu przestaje przynosić korzyści. Jednak dopóki to robi (nawet w minimalnym stopniu) to zostanie przy jej boku dopóki nie wykorzysta jej do zera. Oczywiście nie będzie „grzecznie” czekać, w tym samym czasie będzie wił sobie gniazdko u kogoś innego. Będzie prowadzić podwójne życie, aby nigdy nie zostać na lodzie.

Zanim kobieta wyczerpała możliwości finansowe Miłosza do zera, to on postanowił z nią zerwać. Wiedział dobrze, że jeśli nie podpisze dla niej jeszcze jednego kredytu, to ona sama odejdzie. Rozpoznał jej intencje i nie pozwolił, aby Zosia zniszczyła go finansowo. Choć przebudzenie bolało, to jednak dzisiaj wie, że niezależność w związku także jest ważna. Dobrze też zdaje sobie sprawę z tego, na jakie zachowania drugiej osoby są niepokojące.

Pamiętaj, miłość nie jest czymś o co należy prosić. Jeśli w relacji jesteś tylko cieniem, to najwyższy czas otworzyć szerzej oczy. Nikt nie ma prawa manipulować naszymi uczuciami.

Niekiedy to, co określiliśmy mianem „miłości” nigdy nią nie było. Było złudzeniem, podkoloryzowaną wizją przyszłości, ale na pewno nie miłością. Czas zmienić przekonania i zacząć w końcu kochać siebie. I tego Ci życzę z całego serca. A jeśli będziesz potrzebować pomocy, to zerknij do mojego e-booka o miłości własnej. To właśnie w nim pokazuję, jak kochać siebie i co należy zrobić, aby się o siebie samego/samą zatroszczyć. Polecam tego e-booka także każdej osobie, która jest po zakończeniu toksycznego związku. Przyszedł najwyższy czas, aby o zatroszczyć się o siebie samego/samą.

AUTORKA » AGNIESZKA ZBLEWSKA

 

*Niniejszy artykuł został napisany z uwzględnieniem formy męskiej (partner), a wynika to z faktu, że traktuję słowo partner tak samo jak słowo człowiek. Toksyczny partner to określenie toksycznego człowieka (obu płci).

Bibliografia: Susan Forward, Donna Frazier “Szantaż emocjonalny. Jak się obronić przed manipulacją i wykorzystaniem” GWP, Sopot 2017; Rafał Olszak “Fazy toksycznego związku” OcalSiebie; Susan Forward, Donna Frazier “Toksyczny partner. Jak uwolnić się z niezdrowej relacji” GWP, Sopot 2018.

Poprzedni wpis:
Następny wpis:

14 odpowiedzi na “FAŁSZYWA MIŁOŚĆ, czyli 6 faz toksycznego związku”

  1. Arek pisze:

    Cóż, pozostaje mi czekać na ostatnią fazę.

  2. Noelia pisze:

    Świetna zagrywka z tą zamianą ról (ofiara – kat). Gdy podstawiam Miłosza w roli psychopaty, wychodzi mi drobny gaslighting 😉 (jak to! on nigdy by nie skrzywdził…).

  3. Nickt pisze:

    A co w przypadku, kiedy toksyk zdaje sobie sprawę kim jest i jak postępuje, nie chce tego. Chce zmiany, związku na normalnych zasadach, wzajemnej miłości. Czy toksyk może się zmienić?

  4. Ja pisze:

    Toksyk zrobi wszystko by udać skruchę i rzeczywisty żal za swoje postępowanie. Ale pamiętają ze dzieje się to tylko wówczas kiedy, kłamstwa, dezorientacja i inne techniki nie zadziałają lub ofiara się już na nie nie nabiera. To jest standardowe postępowanie. Przeprasza by unormować sytuacje a następnie robi to samo.
    Toksyk nie chce się zmienić i nigdy tego nie zrobi. To nie jest normalne życie i nigdy nie będzie.

  5. She pisze:

    Wszystko było. Od pierwszego etapu do ostatniego. Dziś 10 miesięcy po wyrwaniu się z tego piekła wspominam jak rok temu o tej porze marzyłam o tym gdzie jestem dziś. Bezpieczna. Wyczerpana emocjonalnie, wyżarta przez pasożyta, ale bezpieczna. Chociaż… Nie wiem. Nawet tego nie jestem pewna. Jeszcze dwa tygodnie temu mi groził. Taki człowiek żywi się strachem, dominacją, energią tego kto kocha.

    Do pierwszego “nie”.

  6. 3x zwiazki pisze:

    10lat zwiazek, z kobietą z DDA zakonczony jej zdrada i mija 3 rok walki o dostep do 10letniego dziecka.

    1rok zwiazku z kobieta z 4letnim dzieckiem, koszmar, toksyczna kobieta jak z opisu wyzej, zerwalem z nią…

    Kolejny: 1miesiac zwiazku z kobieta i 6letna corka, tez toksyczna ale nauczony doswiadczeniem ucieklem sam….

    Co sie dzieje z kobietami?
    Czemu wychodza na ulice protestujac dumnie za aborcją? Czemu sa tak wulgarne? Czemu takie falszywe i “wyzwolone”?

    • Czytając Pana słowa dostrzegam ogromne rozżalenie. To naturalne, że rodzą się w człowieku obiekcje, a zarazem strach, że znowu pójdzie coś nie tak. Jednak proszę pamiętać, że zanim człowiek zapozna osobę bliską jego sercu musi się mocno naszukać. To jest męczące, ale takie życie.

  7. Gabriela pisze:

    Bardzo ciekawe artykuły, lecz kluja po oczach błędy ortograficzne. Może przed publikacją warto sprawdzić jakimś edytorem. Połknął nie połkną , naszukac nie na szukać. Zadowalać nie zadawalać.
    Pozdrawiam.

    • Bardzo dziękuję za słowa uznania, jak również za słowa krytyki, w tym zwrócenie uwagi na konkretne błędy. Przyznaję, że piszę bardzo szybko, co sprawia, że umyka mi to co ważne. Czas mój też mocno ograniczony. Jednakże bardzo dziękuję i będę starać się bardziej baczniej zwracać uwagę na słowo pisane 🙂

Zostaw komentarz

Korzystając z formularza zgadzasz się na przechowywanie i przetwarzanie Twoich danych przez tę witrynę w celu umieszczenia na niej Twojego komentarza.


Skomentuj

ODSZUKAJ RADOŚĆ W KILKU SŁOWACH - CZYTAJ i UCZ SIĘ

DZIENNIK MIŁOŚCI WŁASNEJ

„DZIENNIK MIŁOŚCI WŁASNEJ” to e-book dla każdego, kto chce zacząć siebie kochać. To propozycja dla wszystkich którzy pragną patrzeć na siebie oczami szacunku, zrozumienia, akceptacji i wdzięczności ❤❤❤

(więcej…)

CZYTAJ

ELIKSIR PEWNOŚCI SIEBIE

ELIKSIR PEWNOŚCI SIEBIE, czyli jak pokonać wewnętrzne i zewnętrzne blokady?

Istnieją takie momenty, w których z wielkim cierpieniem na duszy wątpimy w siebie. Nie czujemy się zbyt dobrze we własnej skórze, odczuwamy ucisk w gardle, nogi odmawiają posłuszeństwa, a serce zbyt szybko zaczyna bić. Człowiek sam ze sobą czuje się źle. A wszystko z powodu kulejącej pewności siebie, która daje o sobie znać, w takich momentach, które są dla nas nazbyt obciążające.

Dlatego postanowiłam napisać książkę, która dokładnie zobrazuje, jak stać się pewnym siebie człowiekiem.  (więcej…)

CZYTAJ

Źródła braku pewności siebie, czyli skąd u ludzi niskie poczucie wartości?

„Źródła braku pewności siebie” to e-book dla każdego, kto chce wziąć pewność siebie w swoje ręce i podjąć decyzję, co dalej powinien z nią zrobić. To nade wszystko źródło schematów głęboko zakorzenionych w podświadomości. To prawda o tym skąd u ludzi niskie poczucie wartości, jak również o tym, co wpływało i wpływa cały czas na naszą pewność siebie.

W e-booku: (więcej…)

CZYTAJ

TOXIC 2, jak poradzić sobie z miłością, która Cię niszczy?

Toksyczna więź…

Coraz bardziej świadomi, a jednak wciąż tak bardzo nieświadomi… Niestety wciąż zbyt wiele osób tkwi w toksycznych relacjach, całkowicie rujnując swoje zdrowie psychiczne. Nazbyt wiele osób wciąż nieświadomie oddaje swoje życie w ręce wampira emocjonalnego. Traci wszystko – szczęście, radość, poczucie bezpieczeństwa, spokój, swoje prawa, zdrowie i to wszystko w imię zasad, które zostały zbudowane przez toksycznego wampira.

Jednak w życiu każdego z nas przychodzi taki moment w których pragniemy tylko jednego – wolności i rozumienia… Czy należysz do tych osób? (więcej…)

CZYTAJ

TOXIC, jak sobie radzić z osobami, które utrudniają Ci życie?

Emocjonalnie wykorzystani…

Emocjonalny wampir to szantażysta o wielu twarzach. Gra i wykorzystuje – owija sobie nas wokół palca i nawet nie wiemy kiedy, a już zachowujemy się tak, jak on sobie tego życzy. To nie Twoja wina!!! Emocjonalny szantażysta to cholerny manipulator – wykorzysta wszystko i wszystkich, by zdobyć to, co jest mu w danej chwili potrzebne. W nosie ma uczucia innych – najważniejsze to podbudowanie własnego ego…

Najtrudniejszy moment naszego życia to ten, w którym w końcu zdajemy sobie sprawę z faktu, że ta osoba nas krzywdzi. Ciągła krytyka, obgadywanie, niedorzeczne plotki, brak szacunku, obojętność ze strony bliskich… Odczuwasz to u siebie w życiu? (więcej…)

CZYTAJ

CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI

Sztuka perswazji to sposób na życie… Choć mylona z manipulacją, to jednak jest bardzo daleka od tego postępowania…

Perswazja to sposób przekonywania do własnych racji bez wpływu na zdrowie innej osoby. Pomaga dojść do konsensusu poprzez dyskusję zainteresowanych stron nad zaistniałym problemem – tym samym otwiera drogę do jego rozwiązania. Jest również nieodzownym czynnikiem łagodzącym wszelkie kłótnie, czy spory.

Należy pamięć, że perswazja nie polega na zmuszaniu, jak to lubi robić manipulacja. Perswazja nigdy nie jest powiązana z kłamstwem, czy mówieniem nieprawdy. Skupia się przede wszystkim na argumentowaniu danych twierdzeń i postaw w sposób rzeczowy i kompetentny.

…ale dość z teorią… Czas zobaczyć, czego nauczy nas CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI…

Publikacji pomoże przede wszystkim opanować bezcenne techniki życia wśród wielu różnych osobowości… (więcej…)

CZYTAJ

DEPRESJA NIEWIDZIALNY WRÓG

DEPRESJA WCIĄŻ OBECNA…

Do tej pory na temat depresji powstało wiele książek, jednak wszystkie „jakieś takieś”… Niby służą pomocą, a wciąż zbyt wiele w nich skomplikowanych terminów… Zbyt mało poradników – zbyt mało prostych przekazów…

Dzisiaj chcę Ci przedstawić pozycję, która jest daleka od medycznych nierozumianych słów. Nie znajdziesz tu nic trudnego do zrozumienia. Ta książka jest napisana, by służyć i pomagać – ma zwiększyć świadomość samego chorującego, jak i jego najbliższych, którzy walczą razem z nim. (więcej…)

CZYTAJ

ZBURZĘ TEN MUR

CZAS NA ZMIANY…

Czy masz czasem tak, że gdziekolwiek się ruszysz, to napotykasz na mur? Próbujesz coś zmienić, coś osiągnąć, ale nic się nie zmienia? Jest pewien sposób na to…

Czas zburzyć ten okropny mur, który przez lata budowany był przez porażki, negatywne myśli, krzywdzące opinie, brak pewności siebie, trudne dzieciństwo, okrutne utarte schematy… Wszystko, czego teraz potrzebujesz, to uświadomienie sobie, jak dotrzeć do własnego szczęścia.

Dzięki tej książce odzyskać siebie – zrozumiesz i zaakceptujesz, a przede wszystkim nauczysz się prawdziwie żyć. Trener rozwoju osobistego pomoże Ci zrozumieć, co to znaczy żyć pełnią życia. (więcej…)

CZYTAJ

WŁADCA SŁOWA

Władca słowa… Jak skutecznie i celnie wymierzać słowo, aby osiągnąć władzę nad ludzkimi emocjami?

Książka, której opis właśnie czytasz, stawia sobie za cel dać Ci władzę nad ludzkimi emocjami. Będzie tu mowa o tym, jak możesz się nauczyć sięgać poza racjonalne motywy innych ludzi i oddziaływać bezpośrednio na ich instynkty, rozbudzając i rozpalając swymi słowami ich wyobraźnię. Pokażemy Ci, w jaki sposób, sięgając poza racjonalne motywy słuchacza, możesz rozpalać wyobraźnię samymi słowami. Czyli, w skrócie, dowiesz się przede wszystkim…

Nauczy się – Jak bezpośrednio wpływać na ludzkie instynkty, emocje i wyobraźnię, sprawiając, że wszelkie Twoje sugestie staną się nieodparcie fascynujące, zniewalające i hipnotyczne? (więcej…)

CZYTAJ

POTĘGA ŻYCIA – Jak zacząć od nowa, nie zmieniając wszystkiego wokół?

Każdy z nas w pewnym momencie swojego życia staje oko w oko z potrzebą zmiany, która często przychodzi niespodziewanie i od której tak naprawdę nie ma odwrotu. Zmiana dotyczy różnych sfer naszego życia, ale w dużej mierze będzie krążyć wokół wewnętrznej potrzeby natychmiastowej odmiany własnego losu…

Wewnętrzny głos krzyczy: „muszę coś zmienić, bo inaczej zwariuję”… Zmiana jest nieunikniona, a Ty od dzisiaj stajesz się jej mapą i przewodnikiem… (więcej…)

CZYTAJ

© 2015-2024 Psychologia życia - Wszelkie prawa zastrzeżone. / Trójwizja Projektowanie stron www /