BLOG

Zgorzkniały starszy Pan – niewiele mówi, żyje w samotności… A gdy mijam go na ulicy szybko odwraca wzrok. Tak, jakby moje „dzień dobry” miało mu zrobić krzywdę…

Pewnie każdy z nas w swoim życiu spotkał taką właśnie osobę – pełną żalu, bólu, smutku i cierpienia. Bywa i tak, że sami taką właśnie postać tworzymy…

Czas przerwać więzy cierpienia i wyswobodzić się z niewoli własnej przeszłości… (więcej…)

Czy zdarzyło Ci się spojrzeć prosto w oczy osobie, która jednocześnie fascynuje i przeraża? Czy zdarzyło Ci się dostrzec w czyimś spojrzeniu zarazem magię i grozę? Czy przydarzyło Ci się odczuć, że czyjeś oczy wzbudzają jednocześnie podziw i lęk? Czy zdarzyło Ci się zauważyć, że w czyichś oczach kryje się jednocześnie obietnica i zagrożenie? Bywa, że wystarczy jeden błysk spojrzenia, by poczuć przyciąganie silniejsze niż rozsądek – jak gdyby zmysły zasypiały, a w ich miejsce wchodzi obietnica czegoś niezwykłego. Jednak zauroczenie może pchnąć człowieka w relację, której człowiek sobie nie życzy. Niby nie chcemy być z kimś, kto myśli wyłącznie o sobie, a wykonujemy każdy jego rozkaz… (więcej…)

Dużo rozmawiamy… Z sensem i bez sensu, ale wciąż o czymś mówimy. Jesteśmy jedynym gatunkiem na ziemi, który tyle gada. Komunikacja werbalna jest podstawą społeczeństwa – nieustannie przekazujemy sobie informacje…

A o czym tak wciąż gadamy? (więcej…)

Każdy z nas pragnie i potrzebuje dobrego przyjaciela – takiego od serca i dla serca. Przyjaciela, który zrozumie i zaakceptuje. Dobrego przyjaciela, który po prostu będzie – mimo i nade wszystko. Krótko mówiąc każdy z nas potrzebuje empatii…

Dzisiaj dowiesz się, jak być lubianym i jak dzięki temu zyskać przyjaciół? Dowiesz się, jak zwiększysz empatię i rozkochać w sobie znajomych? Poznasz największy sekret super przyjaciela…

Jak zostać super przyjacielem? (więcej…)

Zrobiłam ostatnio głupstwo – nie będę zdradzać szczegółów, ale ten „niewinny wybryczek” był konsekwencją zalania mojej głowy negatywnymi myślami. Co tam się pojawiło, aż strach pomyśleć…

Teraz, gdy już minęło troszkę czasu patrzę na tę sytuację w inny sposób – zastanawiam się po co i na co to wszystko? Zdałam sobie również sprawę z faktu, że stan który wywołał u mnie negatywne myśli całkowicie odciągnął mnie od konstruktywnego rozwiązania problemu. Sparaliżowana nie potrafiłam wydusić z siebie żadnego logicznego wyjaśnienia, a w dodatku „pasożytnicze myśli” nabyły pejczyk i właśnie nim mnie karały. (więcej…)

Gdy idzie ulicą każdy się za nią ogląda – bije od niej seksapilem na odległość. Przyciąga spojrzenia, a dodatkowo czerpie z tego wręcz nadludzką satysfakcję, a może nawet chorobliwą przyjemność… Zaś, gdy tej aprobaty nie dostrzega popada w obłęd… Często też czuje się odrzucona, ponieważ uważa, że wszyscy jej zazdroszczą.

Od przesadnej ekscytacji po żal i smutek – takie właśnie jest HZO… (więcej…)

Czy po spotkaniu z tą osobą czujesz się dziwnie wyczerpany/a, choć nie wydarzyło się nic szczególnego? Czy bywa, że rezygnujesz z własnych potrzeb tylko po to, by nie narażać się na jej niezadowolenie? Czy masz wrażenie, że ta relacja po cichu Cię osłabia, choć nie zawsze potrafisz wskazać konkretne słowa czy sytuacje? Czy zdarzyło Ci się myśleć: „Może przesadzam”? A potem jednak czujesz, że coś w tej znajomości Cię wyczerpuje – z dnia na dzień coraz bardziej? To mogą być sygnały, że masz do czynienia z osobą wykazującą się toksycznością. Taką, której wpływ na Twoje życie nie jest od razu widoczny, ale zostawia ślad…

(więcej…)

Wiele osób wędruje wciąż po świcie szukając swojego miejsca. Tego jedynego, najcudowniejszego miejsca, które ma ofiarować spokój, miłość i bezpieczeństwo. Wyjeżdżamy – szukamy łatwiejszego życia… Jak w piosence Maryli Rodowicz…

Uciec pociągiem od przyjaciół, wrogów, rachunków, telefonów.

Nie trzeba długo się namyślać, wystarczy tylko wybiec z domu. (więcej…)

Dzisiaj dowiesz się troszkę o tym, w jaki sposób inne osoby odbierają sposób w jaki się witamy. Wydawałoby się, że to takie po prostu podanie dłoni na dzień dobry, a jednak sposób uścisku jest też pewną informacją o nas samych.

Na początek krótkie ćwiczenie… (więcej…)

…co Ty temu dziecku robisz…

…źle to robisz – tak nie zachowuje się rodzic…

…daj mu spokój, przecież dobrze się bawi…

…choć do dziadka – mama jest niedobra bo krzyczy na mojego ukochanego wnuczka…

…popukaj tacie w czoło…

…zobacz, co robisz – mój wnuk teraz przez Ciebie płacze…

…no daj mu to – co z Ciebie za ojciec…

…to Twoja wina, że płacze…

Mogłabym tak wymieniać w nieskończoność… (więcej…)