MIŁOŚCIWA PLOTECZKA, czyli dlaczego ludzie plotkują…

Dużo rozmawiamy… Z sensem i bez sensu, ale wciąż o czymś mówimy. Jesteśmy jedynym gatunkiem na ziemi, który tyle gada. Komunikacja werbalna jest podstawą społeczeństwa – nieustannie przekazujemy sobie informacje…

A o czym tak wciąż gadamy?

Według licznych badań naukowych mówimy głównie o innych. Można powiedzieć, że większa część rozmów opiera się na plotkowaniu. Oczywiście plotka to nie jedyne, co nas interesuje – rozmawiamy też o innych rzeczach, tj. praca, polityka, pogoda, hobby… Ale niestety temat wciąż najbardziej pożądany to „życie innych osób”. Sprawy innych ludzi bywają często bardziej interesujące, niż nasze własne.

Nie ma reguły – plotkujemy wszyscy. Nie każdy chce się do tego przyznać, ale tak jest. Przyjrzyj się tematom rozmów, które w ciągu dnia prowadzisz i wyciągnij wnioski.

Czy plotka zawsze jest zła?

Jedna z najbardziej popularnych definicji kieruje nas ku stwierdzeniu, że plotka to tylko i wyłącznie zbiór bzdet i pomówień. Jednak plotka to nie tylko przekazywanie kłamliwej lub niesprawdzonej informacji na temat innej osoby, to również proces wymiany oceniających informacji na temat nieobecnej osoby (niekonieczne negatywny). Tak więc plotka nie musi być zawsze zła – ma ona również swoje pozytywne strony…

Słuchaj uważnie ludzi, gdy mówią o innych ludziach w Twojej obecności. W dokładnie ten sam sposób będą mówić o Tobie podczas Twojej nieobecności…

Czym jest plotka?

Plotka z reguły skupia się na opiniowaniu. Opisujemy zachowania i postępowania innych nadając im pewnego rodzaju wartości. Opinia może być dobra, ale może być również zła. Mamy tendencję do mieszania zarówno pozytywnych i negatywnych opinii. Oceniając doszukujemy się różnych wartości – wymieniamy mocne i słaby strony, bazując na wielu dowodach, które mają to potwierdzić.

Pierwszy raz wkurzyła mnie tak bardzo Zośka!!! Nie spodziewałam się takiego zachowania z jej strony. Zawsze miła, grzeczna, a tu nagle sarkastyczna uwaga w moim kierunku. Zachowała się bardzo nieodpowiednio! Jeśli ma coś do mnie, to mogła mi o tym powiedzieć na osobności, a nie przy całym zespole. Dlaczego tak zrobiła? Powinna nad sobą panować…

…i w tym momencie zapewne w wielu przypadkach następuje porównanie typu:

Ja bym tak nie postąpiła. Pewne rzeczy trzeba załatwiać w cztery oczy. Po, co narażać się na negatywne opinie innych osób. Trzeba nauczyć się rozmawiać, a nie zadzierać nosa…

Dlaczego ludzie plotkują?

Tak, jak pewnie zauważyłeś/aś w przykładowym opiniowaniu plotka pełni funkcję oczyszczającą. Osoba wygłaszająca opinie skupiła się na drugiej osobie, troszkę tak, by odciągnąć uwagę od siebie. Nic nam nie opowiedziała o swoim postępowaniu – co takiego powiedziała lub zrobiła, że koleżanka zachowała się w ten sposób. Przekierowanie uwagi na niestosowane zachowanie innej osoby jest dobrym sposobem odwrócenia uwagi od bardziej istotnej sprawy – konkretnych powodów danego zachowania.

powody dla ktorych plotkujemy

Mogło być i tak, że konkretnych powodów brakuje – nie wydarzyło się nic, co mogłoby wywołać takie zachowanie i w tym momencie plotka powinna stać się sposobem na dochodzenie prawdydlaczego tak postąpiła? Co było przyczyną jej złego humoru? Co tak bardzo ją rozdrażniło? Szukamy ukrytych motywów danego postępowania. Jeśli koleżanka nie zachowuje się tak codziennie, to na pewno istnieje „coś”, o czym należy porozmawiać. Jednak, gdy przykładowa Zośka zachowuje się tak nagminnie, a powodów wciąż brak to wygłaszana plotka ma funkcją informacyjną. Przekazywanie informacji o zdarzeniu innym osobom daje możliwość przygotowania się na jej „nietypowe zachowanie”.

Na czym skupia się osoba plotkująca?

Każdego dnia mieszamy pozytywne i negatywne funkcje plotki. Plotka skupia się na emocjach i te emocje przekazuje. Do rzadkości należy, aby plotka powstała w jednym celu – najczęściej funkcje się łączą i przenikają między sobą, dlatego bardzo trudno dość do prawdziwego motywu jej powstania.

Zanim przyjmiemy coś jako faktyczny stan rzeczy – pytajmy. Zadawanie pytań, mnóstwa pytań uchroni nas od nieświadomego przyjmowania opinii innych osób. Przyjęcie niesprawdzonej opinii jako fakt jest niestosowne i w późniejszym czasie może odbić się na nas samych.

Plotka może być również sposobem na sprawdzenie Ciebie – jakim Ty jesteś człowiekiem i co dalej zrobisz z tą informacją. „Bezcenna informacja” może się okazać przysłowiową „kulą u nogi”.

Jak pozbyć się uciążliwych plotek?

Skupy się zatem na zdrowych zasadach:

  • nigdy nie ufaj plotce – zanim uznasz „coś” za fakt, najpierw to sprawdź. Nie obawiaj się zadawać pytań, by dociec prawdy. Kto pyta – nie błądzi…
  • nie koloryzuj – nie dodawaj nic od siebie. Zwykła rozmowa nie musi stać się powodem sensacji i wzburzenia…
  • dostrzegaj granice – przyjrzyj się do czego prowadzi dana rozmowa. Zauważ różnicę między konstruktywną opinią, a złośliwym obgadywaniem…
  • mów prawdę – jeśli chcesz „coś” komuś przekazać, to skup się na faktach, a nie na emocjach, które powstały w skutek danej sytuacji. Odczucia mogą być mylne i prowokować nadkoloryzowanie…
  • nie traktuj plotki, jako główny temat rozmów – naucz się rozmawiać o swoich zainteresowaniach…
  • powiedz stop – krzywdząca plotka w obiegu nie musi trafić do Twoich uszu. Masz prawo wyrazić swoją niechęć do negatywnych plotek…

Na sam koniec krótkie przesłanie – rozmawiajmy więcej ze sobą, niż o innych…


Napisz w komentarzu poniżej, co Ty sądzisz o plotkowaniu?

Czy Twoim zdaniem istnieje coś pozytywnego w plotkowaniu?


Autorka: Agnieszka » O MNIE

Poprzedni wpis:
Następny wpis:

Zostaw komentarz

Korzystając z formularza zgadzasz się na przechowywanie i przetwarzanie Twoich danych przez tę witrynę w celu umieszczenia na niej Twojego komentarza.


Skomentuj

ODSZUKAJ RADOŚĆ W KILKU SŁOWACH - CZYTAJ i UCZ SIĘ

DZIENNIK MIŁOŚCI WŁASNEJ

„DZIENNIK MIŁOŚCI WŁASNEJ” to e-book dla każdego, kto chce zacząć siebie kochać. To propozycja dla wszystkich którzy pragną patrzeć na siebie oczami szacunku, zrozumienia, akceptacji i wdzięczności ❤❤❤

(więcej…)

CZYTAJ

ELIKSIR PEWNOŚCI SIEBIE

ELIKSIR PEWNOŚCI SIEBIE, czyli jak pokonać wewnętrzne i zewnętrzne blokady?

Istnieją takie momenty, w których z wielkim cierpieniem na duszy wątpimy w siebie. Nie czujemy się zbyt dobrze we własnej skórze, odczuwamy ucisk w gardle, nogi odmawiają posłuszeństwa, a serce zbyt szybko zaczyna bić. Człowiek sam ze sobą czuje się źle. A wszystko z powodu kulejącej pewności siebie, która daje o sobie znać, w takich momentach, które są dla nas nazbyt obciążające.

Dlatego postanowiłam napisać książkę, która dokładnie zobrazuje, jak stać się pewnym siebie człowiekiem.  (więcej…)

CZYTAJ

Źródła braku pewności siebie, czyli skąd u ludzi niskie poczucie wartości?

„Źródła braku pewności siebie” to e-book dla każdego, kto chce wziąć pewność siebie w swoje ręce i podjąć decyzję, co dalej powinien z nią zrobić. To nade wszystko źródło schematów głęboko zakorzenionych w podświadomości. To prawda o tym skąd u ludzi niskie poczucie wartości, jak również o tym, co wpływało i wpływa cały czas na naszą pewność siebie.

W e-booku: (więcej…)

CZYTAJ

TOXIC 2, jak poradzić sobie z miłością, która Cię niszczy?

Toksyczna więź…

Coraz bardziej świadomi, a jednak wciąż tak bardzo nieświadomi… Niestety wciąż zbyt wiele osób tkwi w toksycznych relacjach, całkowicie rujnując swoje zdrowie psychiczne. Nazbyt wiele osób wciąż nieświadomie oddaje swoje życie w ręce wampira emocjonalnego. Traci wszystko – szczęście, radość, poczucie bezpieczeństwa, spokój, swoje prawa, zdrowie i to wszystko w imię zasad, które zostały zbudowane przez toksycznego wampira.

Jednak w życiu każdego z nas przychodzi taki moment w których pragniemy tylko jednego – wolności i rozumienia… Czy należysz do tych osób? (więcej…)

CZYTAJ

TOXIC, jak sobie radzić z osobami, które utrudniają Ci życie?

Emocjonalnie wykorzystani…

Emocjonalny wampir to szantażysta o wielu twarzach. Gra i wykorzystuje – owija sobie nas wokół palca i nawet nie wiemy kiedy, a już zachowujemy się tak, jak on sobie tego życzy. To nie Twoja wina!!! Emocjonalny szantażysta to cholerny manipulator – wykorzysta wszystko i wszystkich, by zdobyć to, co jest mu w danej chwili potrzebne. W nosie ma uczucia innych – najważniejsze to podbudowanie własnego ego…

Najtrudniejszy moment naszego życia to ten, w którym w końcu zdajemy sobie sprawę z faktu, że ta osoba nas krzywdzi. Ciągła krytyka, obgadywanie, niedorzeczne plotki, brak szacunku, obojętność ze strony bliskich… Odczuwasz to u siebie w życiu? (więcej…)

CZYTAJ

CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI

Sztuka perswazji to sposób na życie… Choć mylona z manipulacją, to jednak jest bardzo daleka od tego postępowania…

Perswazja to sposób przekonywania do własnych racji bez wpływu na zdrowie innej osoby. Pomaga dojść do konsensusu poprzez dyskusję zainteresowanych stron nad zaistniałym problemem – tym samym otwiera drogę do jego rozwiązania. Jest również nieodzownym czynnikiem łagodzącym wszelkie kłótnie, czy spory.

Należy pamięć, że perswazja nie polega na zmuszaniu, jak to lubi robić manipulacja. Perswazja nigdy nie jest powiązana z kłamstwem, czy mówieniem nieprawdy. Skupia się przede wszystkim na argumentowaniu danych twierdzeń i postaw w sposób rzeczowy i kompetentny.

…ale dość z teorią… Czas zobaczyć, czego nauczy nas CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI…

Publikacji pomoże przede wszystkim opanować bezcenne techniki życia wśród wielu różnych osobowości… (więcej…)

CZYTAJ

DEPRESJA NIEWIDZIALNY WRÓG

DEPRESJA WCIĄŻ OBECNA…

Do tej pory na temat depresji powstało wiele książek, jednak wszystkie „jakieś takieś”… Niby służą pomocą, a wciąż zbyt wiele w nich skomplikowanych terminów… Zbyt mało poradników – zbyt mało prostych przekazów…

Dzisiaj chcę Ci przedstawić pozycję, która jest daleka od medycznych nierozumianych słów. Nie znajdziesz tu nic trudnego do zrozumienia. Ta książka jest napisana, by służyć i pomagać – ma zwiększyć świadomość samego chorującego, jak i jego najbliższych, którzy walczą razem z nim. (więcej…)

CZYTAJ

ZBURZĘ TEN MUR

CZAS NA ZMIANY…

Czy masz czasem tak, że gdziekolwiek się ruszysz, to napotykasz na mur? Próbujesz coś zmienić, coś osiągnąć, ale nic się nie zmienia? Jest pewien sposób na to…

Czas zburzyć ten okropny mur, który przez lata budowany był przez porażki, negatywne myśli, krzywdzące opinie, brak pewności siebie, trudne dzieciństwo, okrutne utarte schematy… Wszystko, czego teraz potrzebujesz, to uświadomienie sobie, jak dotrzeć do własnego szczęścia.

Dzięki tej książce odzyskać siebie – zrozumiesz i zaakceptujesz, a przede wszystkim nauczysz się prawdziwie żyć. Trener rozwoju osobistego pomoże Ci zrozumieć, co to znaczy żyć pełnią życia. (więcej…)

CZYTAJ

WŁADCA SŁOWA

Władca słowa… Jak skutecznie i celnie wymierzać słowo, aby osiągnąć władzę nad ludzkimi emocjami?

Książka, której opis właśnie czytasz, stawia sobie za cel dać Ci władzę nad ludzkimi emocjami. Będzie tu mowa o tym, jak możesz się nauczyć sięgać poza racjonalne motywy innych ludzi i oddziaływać bezpośrednio na ich instynkty, rozbudzając i rozpalając swymi słowami ich wyobraźnię. Pokażemy Ci, w jaki sposób, sięgając poza racjonalne motywy słuchacza, możesz rozpalać wyobraźnię samymi słowami. Czyli, w skrócie, dowiesz się przede wszystkim…

Nauczy się – Jak bezpośrednio wpływać na ludzkie instynkty, emocje i wyobraźnię, sprawiając, że wszelkie Twoje sugestie staną się nieodparcie fascynujące, zniewalające i hipnotyczne? (więcej…)

CZYTAJ

POTĘGA ŻYCIA – Jak zacząć od nowa, nie zmieniając wszystkiego wokół?

Każdy z nas w pewnym momencie swojego życia staje oko w oko z potrzebą zmiany, która często przychodzi niespodziewanie i od której tak naprawdę nie ma odwrotu. Zmiana dotyczy różnych sfer naszego życia, ale w dużej mierze będzie krążyć wokół wewnętrznej potrzeby natychmiastowej odmiany własnego losu…

Wewnętrzny głos krzyczy: „muszę coś zmienić, bo inaczej zwariuję”… Zmiana jest nieunikniona, a Ty od dzisiaj stajesz się jej mapą i przewodnikiem… (więcej…)

CZYTAJ

© 2015-2024 Psychologia życia - Wszelkie prawa zastrzeżone. / Trójwizja Projektowanie stron www /