BLOG

Umysł ludzki to narzędzie do tworzenia świata zewnętrznego, jak i tego wewnętrznego. Myśli krążą między światami jednocześnie wpływając na nie. Obraz wewnętrzny przekłada się na wizerunek zewnętrzny. Twój umysł ma niezwykłą siłę, która niekiedy staje się samosprawdzającą przepowiednią… (więcej…)

Ludzie i zwierzęta żyją ze sobą od samego początku istnienia… Żyjemy i funkcjonujemy tak, już od tysięcy lat… Choć tak wiele nas dzieli, to jednak tak wiele wciąż nas łączy…

Coraz więcej badań potwierdza, że interakcje ze zwierzętami poprawiają nasze zdrowie, a nawet samopoczucie. Według Amerykańskiego Centrum Kontroli Chorób i Prewencji obecność zwierząt może wpłynąć na stan zdrowia fizycznego, jak i psychicznego. Dzięki obecności zwierzaka stajemy się bardziej sprawni, obniża się nam ciśnienie krwi, poziom cholesterolu, a co najważniejsze nie czujemy się tak bardzo samotni.

Dlaczego warto mieć ukochane zwierzątko? (więcej…)

Codzienne zawirowania nie pozwalają Ci pomyśleć o sobie? Nie masz czasu dla siebie?

Tak, wiele osób wciąż gdzieś goni, praca – dom, dom – praca i mnóstwo dodatkowych obowiązków. Często pęd jest tak szybki, że nawet zapominamy o tym, że żyjemy.

Starając się ożywić swoją codzienność inwestujemy w ćwiczenia, zdrowe odżywianie, ale niestety zapominamy o najważniejszym, o śnie…

Dlaczego sen jest ważny? (więcej…)

Każdy z nas dobrze wie, że szczęście to podstawa życia – to nie tylko uśmiech na twarzy, ale również wewnętrzne ciepło otoczone iskierkami spokoju, równowagi i harmonii.

Szczęście to nie tylko chwile, ale również sposób życia. Tylko od nas samych zależy jak wiele czasu poświęcimy i co zrobimy w tym kierunku, by otoczyć doczesność promieniami szczęścia…

Czego wymaga szczęście? (więcej…)

Dom pełen emocji – dom pełen uczuć to wnętrze każdego człowieka…

Każdy z nas ma swój własny wewnętrzny świat o który należy dbać, jak o dom. Mamy narzędzia, ale czy oby na pewno je dobrze wykorzystujemy? Czy odpowiednio ich używamy aby nasz wewnętrzny świat zabezpieczyć przed niechcianymi intruzami?

Niby mamy wszystko – solidny fundament, stabilne ściany, mocny dach, a wciąż czegoś brakuje… Brakuje spoiwa, by stworzyć coś co zagwarantuje życie pełne satysfakcji. (więcej…)

Świat nostalgii otoczony jest tęsknotą – jest to czas zadumy, który zabiera nas w przeszłość…

Czym jest nostalgia?

Nostalgia kiedyś tłumaczona jako “tęsknota za domem” dzisiaj nabiera głębszego znaczenia. Nostalgia ma wyższe znaczenie i odnosi się do tęsknoty, która skupia się na tym, co przeszłe – osoba pogrążona w nostalgii tęskni za czymś lub za kimś z przeszłości. Tęskni za tym, co utrwaliło się jej w pamięci lub do czegoś, co wyobrażała sobie w marzeniach. (więcej…)

Czerwień jest kolorem nie tylko pożądanym, ale również często wybieranym. Często bywa i tak, że bez większego zastanowienia wybieramy kolor czerwony …przecież pasuje on do mojej karnacji… Jednakże siła tkwi w jego głębi, co sprawia, że stajemy się bardziej podatni na jego wpływy.

Siła to magia przyciągania i kojarzenia. Czerwony nie tylko jest widoczny, ale również jest kojarzony z najcenniejszymi formami egzystencji…

O czym świadczy kolor czerwony? (więcej…)

Spoglądając w lustro dostrzegamy tylko i wyłącznie zewnętrzny wymiar naszej osobowości, ale warto podkreślić, że to, co zewnętrzne bazuje na tym, co wewnętrzne…

By móc zbadać to, co nie jest widoczne gołym okiem musimy zrozumieć swój własny wewnętrzny świat, który potrzebuje skupienia i uwagi. (więcej…)

Związek to tworzenie pięknego świata wypełnionego miłością, ale również namiętnością. Gdy mamy przy boku bliską osobę pragniemy jej jeszcze bardziej – nie tylko jej pragniemy, ale również pożądamy…

Naturalnym elementem życia każdej jednostki jest, również seksualność. Sex był, jest i będzie obecny w życiu ludzi. Posiada bardzo wiele pozytywnych wartości, które mają wielki wpływ na nasze doczesne życie. (więcej…)

Życie dostarcza nam bardzo dużo nieoczekiwanych sytuacji stresujących – każdego dnia uczestniczymy w sytuacjach, które w pewien sposób wpływają na nas stresująco. Obciążeni, zagłębiamy się w niespodziewane emocje potęgując nieracjonalność i tym samym dolewamy oliwy do ognia zacieśniając stres. (więcej…)