BLOG

Życie usłane bólem – ciągły stres… Niekończące się kłopoty i niewiarygodne poczucie winy… Świat to chaos, w którym każdy z nas próbuje odszukać odrobinę radości i szczęścia tylko dla siebie…

Jeśli należysz do większości, to pewnie nieraz zastanawiałeś/aś się, dlaczego niektórzy ludzie pomimo tylu nieszczęść, które ich spotkały, bądź nadal dotykają są wciąż wypełnieni nadzieją, wiarą i poczuciem szczęścia, a z ich twarzy nie znika uśmiech. Jedno jest pewne praktycznie każdy z nas chciałby się zarazić takim podejściem do życia… I nie ma w tym dziwnego, ponieważ każdy z nas pragnie dla siebie wewnętrznego spokoju – harmonii… (więcej…)

Każdy z nas zalicza się do grona miłośników obserwowania. Od najmłodszych lat obserwujemy rodziców, rodzeństwo, dziadków, a nawet sąsiadów – ludzi wokół siebie. Obserwujemy i uczymy się.

Uczymy się przez obserwację, jednocześnie działając intuicyjnie. Dzięki temu zjawisku nabywamy pewne umiejętności, powielając sprawdzone metody działania, oszczędzając sobie jednocześnie czas i energię. Można śmiało powiedzieć, że obserwacja jest jedną z bardziej skutecznych metod uczenia się.

Na czym polega technika modelowania? (więcej…)

Każdego dnia wchodzimy w nowe relacje, spotykamy nowych ludzi. Rozpoczynając interakcje naszym priorytetem staje się zbudowanie dobrego wizerunku – pragniemy przedstawić się w dobrych barwach. Chcemy, aby nasz rozmówca nie tylko zwracał uwagę na nasze dobre cechy, ale również dostrzegał potrzebę dalszego kontaktu. Pragniemy, aby pierwsze spotkanie było początkiem do kolejnych… (więcej…)

Psychologia to nie tylko dyscyplina naukowa, to również szereg różnych możliwości. Psychoedukacja rozwija swoje skrzydła i dodaje nam coraz więcej wiedzy na temat naszego istnienia. Jesteśmy coraz bardziej świadomi, co się dzieje dokoła nas i w nas samych. Potrafimy świadomie określać emocje i dostrzegać potrzebę pracy nad nimi.

W jaki sposób wzbić się na wyższy poziom samozrozumienia? (więcej…)

Człowiek człowieka potrzebuje… Człowiek człowiekiem chce się otaczać i przy jego boku wzrastać. Można śmiało powiedzieć, że każdy z nas potrzebuje drugiego człowieka. Inni ludzie są nam potrzebni do utrzymania odpowiedniej równowagi w bilansie własnych potrzeb…

Co zyskujemy dzięki miłości? (więcej…)

Czy należysz do osób, które ulegają manipulacjom? Czy często ulegasz innym? Czy czujesz się szantażowany? Czy czujesz się wykorzystywany?

Dzisiaj artykuł, który pokaże Ci świat manipulacji od strony ofiary i jej nieświadomego przyzwolenia na wykorzystanie… Dzisiaj artykuł, który wskaże Ci co należy zmienić, aby nie wpaść w szpony manipulatora…
(więcej…)

Zmiana to proces wewnętrznej odnowy. Zmiana to potrzeba duszy i ciała… Zmiana to wewnętrzny krzyk dopominający się wolności. Zmiana to część naszego życia…

Jednak wielu z nas obawia się zmiany. Tak jakby zmiana wiązała się z jeszcze większym bólem. Osoby tkwiące w tak destrukcyjnym przekonaniu uważają, że lepiej tolerować cierpienie, które już jest znane, niż podążać w nieznane. STOP!!! To nie jest dobre dla Ciebie. Ty nie musisz być jak inni i bać się własnego rozwoju. Ty nie musisz wciąż bać się przyszłości i trwać w katuszach cierpienia…

Co zrobić, aby się zmienić? (więcej…)

Jak rozpoznać szantażystę?

Jak zachowują się manipulatorzy?

Jak przedstawiają się szantażyści?

Jak rozpoznać niebezpieczeństwo? 
(więcej…)

Psychologia to nie tylko nauka, to połączenie duszy, ciała i umysłu. Psychologia to zachowanie harmonii… To dzieło istnienia – to możliwość wkroczenia na wyższy poziom życia.

Co zyskam dzięki psychologii? (więcej…)

W naturę ludzką wpisana jest opieka nad drugą istotą. Robimy to samowolnie – nie tylko zależy nam na własnym szczęściu, ale również nieświadomie dążymy do poprawy samopoczucia drugiego człowieka. Choć mogłoby się wydawać, że nie ma w tym nic dziwnego, to w momencie przekroczenia granic opiekuńczości stajemy się ofiarami własnych przekonań, własnych nałożonych zasad postępowania względem drugiego człowieka.

Czym jest Syndrom Atlasa? (więcej…)