Codzienność z szantażem – sprawdź, czy ulegasz manipulacjom?

Czy należysz do osób, które ulegają manipulacjom? Czy często ulegasz innym? Czy czujesz się szantażowany? Czy czujesz się wykorzystywany?

Dzisiaj artykuł, który pokaże Ci świat manipulacji od strony ofiary i jej nieświadomego przyzwolenia na wykorzystanie… Dzisiaj artykuł, który wskaże Ci co należy zmienić, aby nie wpaść w szpony manipulatora…

Kim jest szantażysta?

Szantażystę może spotkać każdy z nas. W wielu przypadkach nawet nie zdajemy sobie sprawy z jego obecności. Przesiąknięci trikami manipulatora, nawet nie wiemy o tym, że jesteśmy jego ofiarą. Manipulator wykorzysta każdą naszą słabości, aby tylko jeszcze bardziej zamydlić nam oczy. Szantażysta może zagrozić nam pośrednio lub bezpośrednio. A wszystko to po to, aby uzyskać swoje cele. Wykorzysta Twoje poczucie winy, wstyd, niską samoocenę, aby tylko mieć co chce…

O typach osób, które posługują się manipulacją i wykorzystują szantaż jako jedyny sposób na życie przeczytasz więcej >TUTAJ<

Jakie osoby wykorzystują szantażyści? Jakimi osobami posługują się manipulatorzy?

Jedno jest pewne już teraz – do szantażu trzeba dwojga. Manipulacja nigdy nie może mieć miejsca bez osoby szantażującej i ofiary. Choć wiadomo, że łatwiej skupić się na osobie, która nami doskonale manipuluje, niż samemu przyznać się do własnego zaniedbania. Ale niestety i temu trzeba stawić czoła. Biorąc udział w szantażu musisz być świadom również swojego udziału w tym procesie.

Natomiast, zawsze i wszędzie pamiętaj, że ofiara nigdy nie wywołuje i nie powoduje szantażu. Ona jedynie przejawia cechy, które skłaniają manipulatora do zawłaszczenia sobie jej życia. Przeanalizujmy zatem cechy, które są w nas i przyzwalają na szantaż. Skierujmy uwagę na własne wnętrze – obserwujmy podzespoły, które doprowadzają do nieświadomego uczestnictwa w kontaktach z manipulatorem.

Odpowiedz na kilka pytań i przeanalizuj wymienione cechy:

  • Czy jestem w stanie bronić swojego zdania?
  • Czy potrafię przeciwstawić się sytuacji, w której się znalazłem/am?
  • Czy jestem asertywny/a? Czy umiem wyznaczać granice i ich pilnować?
  • Czy zdołam określić i opisać szantażystę?

Pierwsza cecha, którą uwielbiają szantażyści jest zbytnia uległość. Ulegamy choć tego nie chcemy. Możemy nawet zdawać sobie sprawę z tego, co dzieje się wokół nas, a mimo to przyzwalamy na to. Zaprogramowana uległość powoduje, że reagujesz automatycznie, bez głębszego poznania. Działasz impulsywnie. Szantażyści nie tylko uwielbiają osoby uległe, ale również te, które przejawiają się wysoką wrażliwością. Wykorzystują uczuciowość do swoich niecnych planów.

Zbytnia wrażliwość, uczuciowość, czy też emocjonalność wyzwalają chęć aprobaty. Kto nie lubi być chwalony? Chyba nie ma takiej osoby, której by nie zależało, aby inni wyrażali o niej dobrą opinię. Zależy nam na dobrej komunikatywnie – nie jest to nic złego. Natomiast, gdy owe pragnienie przekracza swoje granice – tracimy równowagę. Harmonia między tymi cechami jest zniekształcona i niestety wpadamy we własne sidła. Za wszelką cenę chcemy być dobrymi przyjaciółmi, znajomymi – zależy nam abyśmy zawsze byli przedstawiani w samych superlatywach, tym samym otwieramy drzwi szantażyście. Otwieramy i zapraszamy. Manipulator od razu rozpozna u Ciebie te cechy – wykorzysta Cię.

Kolejna osoba, która narażona jest na manipulację zawsze unika kłótni – jej priorytetem jest dążenie do zgody. Będziemy robić to, co każe nam szantażysta, tylko dlatego, by nie narażać siebie i innych na konsekwencje wynikające z kłótni, tym samym prowadząc do własnej samozagłady. Zgoda, jeszcze raz zgoda – na wszystko się zgodzimy, aby tylko uniknąć nieporozumień. Znów ulegamy bo chcemy zachować spokój. Spokój, który jest tylko pustym słowem, ponieważ nigdy go nie osiągniemy.

jak zapobiec szantazowi

Unikanie kłótni doprowadza nas do przyjmowania wszelkich zarzutów. Wszystkie oskarżenia akceptujemy i nosimy na swoich barkach. Przejmujemy odpowiedzialność za wszystkich i za wszystko, a szantażysta podtrzyma to poczucie winy… Zweryfikujmy u siebie te cechy i zachowajmy ostrożność. Poczucie winy, które w sobie odczuwamy, szybko może przekształcić się we własny osąd. Sami siebie zaczynamy szantażować. Kontrolujemy swoje zachowanie i zawsze dążymy do zachowania się wedle życzenia innych. Jeśli tego nie zrobimy biczujemy się od środka, rzucając oskarżenia tym samym budując jeszcze większe poczucie winy.

Osoby pozbawione wiary w siebie wysyłają wręcz zaproszenie manipulatorom. List otwarty dociera do każdego szantażysty. Obniżona samoocena zawsze będzie prowadzić do tego, żeby wierzyć w każde słowo manipulatora. Jego opinia staje się naszym światem, naszą rzeczywistością. Nie ufamy sobie – przecież nie jesteśmy pewni, czy nasze wyobrażenia są zgodne z prawdą. Widzimy świat, tak jak został nam przedstawiony przez innych. Szantażyści doskonale manipulują osobami o niskiej samoocenie – wykorzystuje je, doprowadzając jednocześnie do całkowitego zniewolenia…

Te i wiele innych cech, które powodują zniżone poczucie własnej wartości jest przesłaniem ku zmianie. Jeśli zależy Ci na swoim szczęściu i poczuciu bezpieczeństwa, to nie zawahasz się ani sekundy i już teraz rozpoczniesz pracę nad sobą. Pamiętaj, że każdy ma prawo do swoich praw. Każdy ma prawo przejąć odpowiedzialność za swoje życie, za swoje uczucia i potrzeby. Nigdy sobie tych praw nie odbieraj i dbaj o siebie mądrze!!!

Autorka: Agnieszka » O MNIE

Poprzedni wpis:
Następny wpis:

2 odpowiedzi na “Codzienność z szantażem – sprawdź, czy ulegasz manipulacjom?”

  1. czytelniczka pisze:

    Trafiłam tu dopiero dziś,teraz.Mam toksycznego brata i z praktyki wiem jak ciężkie życie jest z taką osobą.To piekło..Gdybym miała opisywać tu wszystko dnia by zabrakło.Wiem jedno,są ludzie tak mocno toksyczni że żadna terapia im nie pomoże.

Zostaw komentarz

Korzystając z formularza zgadzasz się na przechowywanie i przetwarzanie Twoich danych przez tę witrynę w celu umieszczenia na niej Twojego komentarza.


Skomentuj

ODSZUKAJ RADOŚĆ W KILKU SŁOWACH - CZYTAJ i UCZ SIĘ

DZIENNIK MIŁOŚCI WŁASNEJ

„DZIENNIK MIŁOŚCI WŁASNEJ” to e-book dla każdego, kto chce zacząć siebie kochać. To propozycja dla wszystkich którzy pragną patrzeć na siebie oczami szacunku, zrozumienia, akceptacji i wdzięczności ❤❤❤

(więcej…)

CZYTAJ

ELIKSIR PEWNOŚCI SIEBIE

ELIKSIR PEWNOŚCI SIEBIE, czyli jak pokonać wewnętrzne i zewnętrzne blokady?

Istnieją takie momenty, w których z wielkim cierpieniem na duszy wątpimy w siebie. Nie czujemy się zbyt dobrze we własnej skórze, odczuwamy ucisk w gardle, nogi odmawiają posłuszeństwa, a serce zbyt szybko zaczyna bić. Człowiek sam ze sobą czuje się źle. A wszystko z powodu kulejącej pewności siebie, która daje o sobie znać, w takich momentach, które są dla nas nazbyt obciążające.

Dlatego postanowiłam napisać książkę, która dokładnie zobrazuje, jak stać się pewnym siebie człowiekiem.  (więcej…)

CZYTAJ

Źródła braku pewności siebie, czyli skąd u ludzi niskie poczucie wartości?

„Źródła braku pewności siebie” to e-book dla każdego, kto chce wziąć pewność siebie w swoje ręce i podjąć decyzję, co dalej powinien z nią zrobić. To nade wszystko źródło schematów głęboko zakorzenionych w podświadomości. To prawda o tym skąd u ludzi niskie poczucie wartości, jak również o tym, co wpływało i wpływa cały czas na naszą pewność siebie.

W e-booku: (więcej…)

CZYTAJ

TOXIC 2, jak poradzić sobie z miłością, która Cię niszczy?

Toksyczna więź…

Coraz bardziej świadomi, a jednak wciąż tak bardzo nieświadomi… Niestety wciąż zbyt wiele osób tkwi w toksycznych relacjach, całkowicie rujnując swoje zdrowie psychiczne. Nazbyt wiele osób wciąż nieświadomie oddaje swoje życie w ręce wampira emocjonalnego. Traci wszystko – szczęście, radość, poczucie bezpieczeństwa, spokój, swoje prawa, zdrowie i to wszystko w imię zasad, które zostały zbudowane przez toksycznego wampira.

Jednak w życiu każdego z nas przychodzi taki moment w których pragniemy tylko jednego – wolności i rozumienia… Czy należysz do tych osób? (więcej…)

CZYTAJ

TOXIC, jak sobie radzić z osobami, które utrudniają Ci życie?

Emocjonalnie wykorzystani…

Emocjonalny wampir to szantażysta o wielu twarzach. Gra i wykorzystuje – owija sobie nas wokół palca i nawet nie wiemy kiedy, a już zachowujemy się tak, jak on sobie tego życzy. To nie Twoja wina!!! Emocjonalny szantażysta to cholerny manipulator – wykorzysta wszystko i wszystkich, by zdobyć to, co jest mu w danej chwili potrzebne. W nosie ma uczucia innych – najważniejsze to podbudowanie własnego ego…

Najtrudniejszy moment naszego życia to ten, w którym w końcu zdajemy sobie sprawę z faktu, że ta osoba nas krzywdzi. Ciągła krytyka, obgadywanie, niedorzeczne plotki, brak szacunku, obojętność ze strony bliskich… Odczuwasz to u siebie w życiu? (więcej…)

CZYTAJ

CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI

Sztuka perswazji to sposób na życie… Choć mylona z manipulacją, to jednak jest bardzo daleka od tego postępowania…

Perswazja to sposób przekonywania do własnych racji bez wpływu na zdrowie innej osoby. Pomaga dojść do konsensusu poprzez dyskusję zainteresowanych stron nad zaistniałym problemem – tym samym otwiera drogę do jego rozwiązania. Jest również nieodzownym czynnikiem łagodzącym wszelkie kłótnie, czy spory.

Należy pamięć, że perswazja nie polega na zmuszaniu, jak to lubi robić manipulacja. Perswazja nigdy nie jest powiązana z kłamstwem, czy mówieniem nieprawdy. Skupia się przede wszystkim na argumentowaniu danych twierdzeń i postaw w sposób rzeczowy i kompetentny.

…ale dość z teorią… Czas zobaczyć, czego nauczy nas CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI…

Publikacji pomoże przede wszystkim opanować bezcenne techniki życia wśród wielu różnych osobowości… (więcej…)

CZYTAJ

DEPRESJA NIEWIDZIALNY WRÓG

DEPRESJA WCIĄŻ OBECNA…

Do tej pory na temat depresji powstało wiele książek, jednak wszystkie „jakieś takieś”… Niby służą pomocą, a wciąż zbyt wiele w nich skomplikowanych terminów… Zbyt mało poradników – zbyt mało prostych przekazów…

Dzisiaj chcę Ci przedstawić pozycję, która jest daleka od medycznych nierozumianych słów. Nie znajdziesz tu nic trudnego do zrozumienia. Ta książka jest napisana, by służyć i pomagać – ma zwiększyć świadomość samego chorującego, jak i jego najbliższych, którzy walczą razem z nim. (więcej…)

CZYTAJ

ZBURZĘ TEN MUR

CZAS NA ZMIANY…

Czy masz czasem tak, że gdziekolwiek się ruszysz, to napotykasz na mur? Próbujesz coś zmienić, coś osiągnąć, ale nic się nie zmienia? Jest pewien sposób na to…

Czas zburzyć ten okropny mur, który przez lata budowany był przez porażki, negatywne myśli, krzywdzące opinie, brak pewności siebie, trudne dzieciństwo, okrutne utarte schematy… Wszystko, czego teraz potrzebujesz, to uświadomienie sobie, jak dotrzeć do własnego szczęścia.

Dzięki tej książce odzyskać siebie – zrozumiesz i zaakceptujesz, a przede wszystkim nauczysz się prawdziwie żyć. Trener rozwoju osobistego pomoże Ci zrozumieć, co to znaczy żyć pełnią życia. (więcej…)

CZYTAJ

WŁADCA SŁOWA

Władca słowa… Jak skutecznie i celnie wymierzać słowo, aby osiągnąć władzę nad ludzkimi emocjami?

Książka, której opis właśnie czytasz, stawia sobie za cel dać Ci władzę nad ludzkimi emocjami. Będzie tu mowa o tym, jak możesz się nauczyć sięgać poza racjonalne motywy innych ludzi i oddziaływać bezpośrednio na ich instynkty, rozbudzając i rozpalając swymi słowami ich wyobraźnię. Pokażemy Ci, w jaki sposób, sięgając poza racjonalne motywy słuchacza, możesz rozpalać wyobraźnię samymi słowami. Czyli, w skrócie, dowiesz się przede wszystkim…

Nauczy się – Jak bezpośrednio wpływać na ludzkie instynkty, emocje i wyobraźnię, sprawiając, że wszelkie Twoje sugestie staną się nieodparcie fascynujące, zniewalające i hipnotyczne? (więcej…)

CZYTAJ

POTĘGA ŻYCIA – Jak zacząć od nowa, nie zmieniając wszystkiego wokół?

Każdy z nas w pewnym momencie swojego życia staje oko w oko z potrzebą zmiany, która często przychodzi niespodziewanie i od której tak naprawdę nie ma odwrotu. Zmiana dotyczy różnych sfer naszego życia, ale w dużej mierze będzie krążyć wokół wewnętrznej potrzeby natychmiastowej odmiany własnego losu…

Wewnętrzny głos krzyczy: „muszę coś zmienić, bo inaczej zwariuję”… Zmiana jest nieunikniona, a Ty od dzisiaj stajesz się jej mapą i przewodnikiem… (więcej…)

CZYTAJ

© 2015-2024 Psychologia życia - Wszelkie prawa zastrzeżone. / Trójwizja Projektowanie stron www /