BLOG

10 niespotykanych faktów o seksie… czyli zbiór korzyści płynących z udanego seksu…

Współczesny świat, to era wolności słowa… Co raz pewniej i głośniej wypowiadamy się na tematy kiedyś wstydliwe, a wręcz zakazane. Jesteśmy odważniejsi, bardziej świadomi – co sprawia, że chcemy poznawać się nawzajem… Na czym polega świadoma dojrzałość seksualna?

czytaj dalej

10 sprawdzonych sposobów na stres… Jak opanować stres?

Stres jest naturalną reakcją organizmu, jako niewielkie napięcie pobudza do działania i pomaga w opanowaniu niebezpiecznej sytuacji w której się znajdujemy… Czy stres jest potrzebny? Jako forma reakcji na niebezpieczeństwo spełnia pozytywną rolę przetrwania – mobilizuje do działania i przyspiesza reakcje. Jednak pomimo swej pierwotnej funkcji ochronnej wciąż wielu z nas doświadcza jego drugiego oblicza, tego negatywnego…

czytaj dalej

Jak podnieść swoją samoocenę? Jak zwiększyć pewność siebie?

Pewność siebie pełne możliwości i wysokiej samooceny… Zanim rozpoczniesz przygodę wraz z poniższym “mini podręcznikiem” wiedz, że przedstawione rady są zachętą do wprowadzania własnych pomysłów, które przyczynią się do poprawienia Twojej samooceny. Nie wystarczy przeczytać i spróbować – trzeba chcieć i pragnąć zmiany. Czego dotyczy pewność siebie?

czytaj dalej

Motywacja do zmiany siebie… Dlaczego motywacja jest ważna…

Gdy pomyślimy o motywacji to pierwsze nasuwające się słowa to te, które określają wewnętrzną potrzebę zmiany. Motywacja to wewnętrzny „motor napędowy”. Szukamy motywacji wszędzie – obok nas i w nas… Czym jest motywacja? Definicji jest wiele, ale każda określa ją jako siłę, która uruchamia i organizuje ludzkie zachowania oraz kieruje na osiągnięcie celu. Rodzaje motywacji są klasyfikowane wg potrzeb i pragnień ludzkich. I jest ich tak wiele, jak wiele jest marzeń, […]

czytaj dalej

Wpływ muzyki na psychikę człowieka… Twoja muzykoterapia…

Świat muzyki to ocean możliwości, to świadomość życia… Już w starożytności mówiono o jej zbawiennym wpływie na istotę ludzką. Starożytni Grecy żyli w przekonaniu, że muzyka łagodzi obyczaje, przyspiesza rozwój, dodaje siły, inspiruje, przywraca porządek i ład. Muzyka była cudem moralnego rozwoju. Jak podkreślał Homer muzyka pozwala uniknąć negatywnych emocji, daje swobodę duszy i ciała. Dzięki melodyjnej harmonii można uniknąć gniewu, czy frustracji.

czytaj dalej

Czy jestem uzależniony? Czy jestem uzależniona? Na czym polega uzależnienie?

Czy wiesz, że można uzależnić się praktycznie od wszystkiego? Nałogi towarzyszą nam wszędzie – możemy uzależnić się od kawy, narkotyków, seksu, papierosów, alkoholu, telewizji, Internetu, hazardu, pracy, słodyczy, operacji plastycznych, leków, tatuaży, zgrabnej sylwetki, zbierania śmieci, a nawet szachów, czy kart – dosłownie od wszystkiego…

czytaj dalej

Jak uchronić się przed niebezpieczeństwem?

Jak chronić się przed niebezpiecznymi osobowościami? Jak unikać niebezpieczeństwa? Jak zadbać o własne bezpieczeństwo? Czyli mini poradnik świadomego życia… Krążąc w codzienności często zastanawiamy się, co możemy zrobić, aby bezpiecznie żyć – jak chronić siebie i bliskich przed skrajnymi osobami? Czy jesteśmy wstanie w porę zauważyć czyhające na nas zagrożenie? Czy naprawdę wystarczy tylko świadome życie i ciągła kontrola sytuacji… A może wcale nie zauważymy, że się „gotujemy”? – wskakując […]

czytaj dalej

NARCYSTYCZNY KUSICIEL, czyli jak wygląda związek z narcyzem?

Czy narcyzm jest niebezpieczny? Gdzie sięga granica narcyzmu? Jak wygląda związek z osobowością narcystyczną? Czego możemy się spodziewać w kontaktach z narcyzem? Jak wygląda życie narcyza? Czego boi się narcyz? Przyczyny narcyzmu i wiele więcej…

czytaj dalej

Trudne osobowości… Gdy mamy kontakt z „drapieżcą”…

Jak rozpoznać niebezpieczną osobowość? Kim jest drapieżca? Czego należy się wystrzegać w kontakcie z drapieżcą? “Błędne koło nazbyt ufnym być” – jak się bronić? Wiele możemy mówić o złu… Wiele go widzimy wokół nas… Choć staramy się go unikać szerokim łukiem to jednak codzienność dostarcza go nam wciąż zbyt wiele… Media na bieżąco przekazują przerażające informacje – śledzimy je nie odczuwając […]

czytaj dalej

Osobowość paranoiczna a życie rodzinne…

Czy związek z paranoikiem jest możliwy? Jakie są przyczyny paranoi? Czy paranoik jest zdolny do miłości? Czy można zarazić się paranoją? Jak rozpoznać paranoika? Czy osoba paranoiczna jest niebezpieczna?

czytaj dalej

Miłość – związek dwóch serc…

Miłość stara jak świat… zawsze warta kochania i bycia kochanym…

“Zapytałam mędrca:
Co jest ważniejsze – kochać czy być kochanym?
Mędrzec odpowiedział:
A co jest ważniejsze dla ptaka – prawe czy lewe skrzydło?

———————————————————————
(więcej…)

Czytaj dalej

Eksperymentalny zasobnik

Mam dla Ciebie wspaniałą wiadomość – tylko i wyłącznie dla Ciebie stworzyłam
EKSPERYMENTALNY ZASOBNIK, który pomoże Ci naprawić, zmienić bądź stworzyć idealny związek, związek partnerski. (więcej…)

Czytaj dalej

ZESTAW ĆWICZEŃ dla aktywnych

Wykonaj pierwszy krok:
zacznij czytać, zacznij się uczyć, zacznij działać oraz ciesz się
z każdej nowo wypracowanej umiejętności.

czytaj dalej


© 2024 Psychologia życia - Wszelkie prawa zastrzeżone. / Design by Trójwizja.pl /