BLOG

ZABURZENIE KONWERSYJNE, gdy psychika paraliżuje ciało…

Dwudziestoletnia Kasia trafiła na oddział ratunkowy po tym, jak po raz kolejny doznała kilkugodzinnej ślepoty. Lekarze podejrzewali stwardnienie rozsiane, ale wszystkie przeprowadzane badania go wykluczyły. Wykonano szereg dodatkowych badań i również nic nie stwierdzono. Według lekarzy kobieta była zdrowa, a źródło ślepoty nie było im znane. Kasia twierdziła, że ślepota ją paraliżuje – ciało sztywnienie i nie reaguje na żadne bodźce. Dodatkowo jej szczęka się zaciska i bardzo […]

czytaj dalej

TOKSYCZNA NIEŚMIAŁOŚĆ, czyli jak pokonać wstydliwość?

Czy często odczuwasz wstyd? Czy często bywasz sparaliżowany/a i nieśmiały/a? Czy wstyd blokuje Cię przed swobodnym funkcjonowaniem w codzienności? Czy często mu ulegasz i wręcz panicznie unikasz sytuacji, które wywołują w Tobie skrępowanie? Jedno jest pewne, jeśli codziennie odczuwasz destrukcyjne poczucie wstydu, pomimo, że nie powinno ono wystąpić, to niestety, ale żyjesz pod dyktando toksycznego wstydu, który sam/a do siebie dopuszczasz.

czytaj dalej

ELIKSIR PEWNOŚCI SIEBIE, czyli jak stać się pewnym siebie człowiekiem?

Dzisiaj będzie artykuł inny niż wszystkie dotąd przeze mnie napisane, a mianowicie będzie o tym, co dla Ciebie, a może dla kogoś Ci bliskiego przygotowałam 🙂 Około roku temu zabrałam się za pisanie książki o pewności siebie. Przez długi czas nie wiedziałam, jaki będzie ona nosić dokładnie tytuł, ale miałam bardzo dobrze rozplanowane, co chciałabym dzięki niej przekazać czytelnikowi. Już w tam tym czasie […]

czytaj dalej

ASERTYWNOŚĆ, czyli jak nie pozwolić sobą pomiatać?

Czy często jesteś wykorzystywany/a przez inne osoby? Czy inni ludzie traktują Cię jak śmiecia? Czy inne osoby oczekują od Ciebie uległości i podporządkowania się?  Czy czujesz się jak służący/a? Czy czujesz się jak „chłopiec do bicia”? Wciąż zbyt wiele osób żyje w szponach osób, które mają w głębokim poważaniu prawa i potrzeby innych ludzi. Dla manipulatorów najważniejsze jest to, aby zaspokoić swoje pragnienia, nawet kosztem granic […]

czytaj dalej

WOOP, czyli jak sobie poradzić, gdy życie rzuca kłody pod nogi?

Czas jest nieubłagany. Pędzi jak szalony. Nawet nie wiem, jak i kiedy tak szybko poleciał mi do przodu. Spoglądając na moje publikacje, zdałam sobie sprawę z faktu, że ostatnio Ciebie zaniedbałam. Długo, ale bardzo długo niczego nie publikowałam na blogu, ale już nadrabiam zaległości 🙂 Dzisiejszy artykuł będzie o tym, co ostatnio robiłam. Co takie przygotowywałam, że nie miałam od kilku tygodni czasu na napisanie choć jednego, bardzo króciutkiego artykułu. Czym musiałam […]

czytaj dalej

REGULAMIN SKLEPU

REGULAMIN PSYCHOLOGY OF LIFE Regulamin sklepu i usług internetowych określa zasady korzystania ze Sklepu Internetowego oraz z wszelkich czynności związanych z użytkowaniem serwisu internetowego www.psychologiazycia.com. Usługi internetowe oraz Sklep Internetowy prowadzone są przez działalność gospodarczą pod firmą Psychology of Life Agnieszka Zblewska NIP: 591-155-62-88; REGON:385438525; Adres korespondencyjny: Psychology of Life Stawiska 23 A, 83-431 Stary Bukowiec; adres poczty elektronicznej: psychologia.zycia@onet.pl, nr telefonu kontaktowego: 665 108 956, zwanego dalej […]

czytaj dalej

REZYLIENCJA, czyli jak odbudować odporność psychiczną?

Każdy z nas od czasu do czasu czuje się wyczerpany. Brakuje nam życiodajnej mocy, która pozwala uporać się z wszelkimi trudnościami. Choć każdy z nas jest inny i inaczej reaguje na wszelkiego rodzaju niedogodności, to jednak jedno nas łączy, a jest tym potrzeba utrzymania zdrowia psychicznego i fizycznego na właściwym poziomie. Śledząc wpisy moich Czytelników na grupie FB, czy to na Instagramie widzę, jak bardzo ważne dla każdego jest to, aby zbudować […]

czytaj dalej

KWINTESENCJA SIŁY, czyli jak odbudować zaufanie?

Zaufanie – tak dużo się o nim mówi, a jednak wciąż tak mało o nim wiemy. Nie mówiąc już o tym, które sami do siebie kierujemy. No tak, do siebie! Bo dzisiaj nie będzie o zaufaniu do partnera, przyjaciela, czy szefa. Dzisiaj będzie artykuł o zaufaniu do samego siebie, o tym, jak bardzo ważne jest to, aby czuć w sobie jego moc i na jego podłożu budować rdzeń siły własnej.

czytaj dalej

Czego NIE mówić młodej osobie chorującej na depresję?

Kto lubi słuchać rad? Kto lubi wysłuchiwać porad, jeśli o te rady nie prosił? No chyba nikt. Chociaż może znajdzie się jakiś wyjątek, ale ja do niego nie należę. Bardzo drażnią mnie rady pełne życia, a w szczególności, gdy wychodzą od osób, które myślą, że wiedzą o tym życiu wszystko. Jednak życie nie jest tak oczywiste, jak to się wydaje ciotce Stefie, która tylko pobieżnie słyszała o depresji w swoim ulubionym wenezuelskim serialu. […]

czytaj dalej

ZESPÓŁ ASPERGERA – jak zrozumieć, zaakceptować i żyć…

Świat ludzi to różnorodność. Nie wszystko jest tak oczywiste, jak nam się wydaje. A człowiek na pewno nie jest określonym produktem w sklepie spożywczym. Nie ma wyryte na czole etykiety ze składem, czy datą przydatności. Pewne sprawy, choć mogłyby się wydawać oczywiste, takimi nie są… Ja sama bardzo często muszę pracować nad swoją irytacją, gdy słyszę zdania typu: „Ten to chyba ma żółte papiery.”, bądź „Zobacz, jak on się zachowuje. […]

czytaj dalej

Miłość – związek dwóch serc…

Miłość stara jak świat… zawsze warta kochania i bycia kochanym…

“Zapytałam mędrca:
Co jest ważniejsze – kochać czy być kochanym?
Mędrzec odpowiedział:
A co jest ważniejsze dla ptaka – prawe czy lewe skrzydło?

———————————————————————
(więcej…)

Czytaj dalej

Eksperymentalny zasobnik

Mam dla Ciebie wspaniałą wiadomość – tylko i wyłącznie dla Ciebie stworzyłam
EKSPERYMENTALNY ZASOBNIK, który pomoże Ci naprawić, zmienić bądź stworzyć idealny związek, związek partnerski. (więcej…)

Czytaj dalej

ZESTAW ĆWICZEŃ dla aktywnych

Wykonaj pierwszy krok:
zacznij czytać, zacznij się uczyć, zacznij działać oraz ciesz się
z każdej nowo wypracowanej umiejętności.

czytaj dalej


© 2024 Psychologia życia - Wszelkie prawa zastrzeżone. / Design by Trójwizja.pl /