ZALEŻNE ZABURZENIE OSOBOWOŚCI, czyli jak to jest, gdy człowiek bez drugiego człowieka czuje się nikim… | Psychology of Life - internetowa poradnia psychologiczna

ZALEŻNE ZABURZENIE OSOBOWOŚCI, czyli jak to jest, gdy człowiek bez drugiego człowieka czuje się nikim…

zalezne zaburzenie osobowosci

Kaśka – trzydziestoletnia, dobrze zarabiająca kobieta, spełniającą każdą zachciankę swojego męża. Nigdy nie sprzeciwiła się wobec prośby męża, choć niektóre były one dla niej niewygodne i uciążliwe. Potrafiła o drugiej nad ranem pojechać po piwo dla męża, choć ten mógł zrobić to sam. Wewnętrznie uważała, że jeśli nie spełni jego życzenia dojdzie do rozpadu małżeństwa. Było w niej bardzo dużo obaw. Przeraźliwie bała się samotności i tego, że sobie bez niego nie poradzi. Wyobrażenie o tym, że mąż może kiedyś ją zostawić, wywoływało w niej odrętwienie i budziło przerażenie. Mąż był dla niej całym światem, co wielokrotnie było wykorzystywane.

Czym charakteryzuje się zależne zaburzenie osobowości?

Osoby z tym zaburzeniem potrzebują drugiego człowieka, aby ten się nimi zaopiekował. Uważają, że sobie nie poradzą w pojedynkę. Obawiają się samotności, jak ognia. Często też wykazują się natrętnym lub uległym zachowaniem. Mają bardzo duże trudności z podejmowaniem codziennych decyzji, co sprawia, że domagają się licznych porad. Zazwyczaj podporządkowują swoje poglądy i potrzeby do innych, aby ci ich nie opuścili. Brakuje im pewności siebie, co powoduje, że bazują na decyzjach innych osób. Są w stanie wytrzymać fizyczne i psychiczne ciosy w obawie przed samotnością. Funkcjonują dobrze, o ile nie muszą zostać same.

Co warto zaznaczyć – osoby o osobowości zależnej są zazwyczaj bardzo opiekuńcze i niekiedy nad wymiar troskliwe. Jednak pod warstwą zewnętrzności kryje się potrzeba bezgranicznej akceptacji. Zagrożenie relacji powoduje, że osoba zależna staje się bardziej uległa. Co często prowadzi do nadopiekuńczości, a nawet służebność w stosunku do innych osób.

Jak rozpoznać zależne zaburzenie osobowości?

Zgodnie z kryteriami diagnostycznymi DSM – 5 zależne zaburzenie osobowości przedstawia:

„Uogólniona i nadmierna potrzeba podlegania opiece, co prowadzi do rozwoju zachowań uległych i nadmiernego przywiązania oraz do obaw przed oddzieleniem, rozpoczynająca się u młodych dorosłych i występująca w różnych warunkach, charakteryzująca się czterema z poniższych:

  1. Trudność w podejmowaniu codziennych decyzji bez nieustannego sięgania po rady i wsparcie ze strony innych.
  2. Potrzeba obecności osób, które przejmą odpowiedzialność za większość zasadniczych dziedzin życia.
  3. Trudności w wyrażaniu sprzeciwu wobec innych w obawie przed utratą wsparcia lub aprobaty. (Uwaga: Nie obejmuje realistycznych obaw przed odwetem).
  4. Trudność w inicjowaniu projektów lub robieniu czegoś samodzielnie (wynikające raczej z braku zaufania wobec własnych sądów lub zdolności niż z braku motywacji lub energii).
  5. Nadmierne starania mające na celu uzyskanie wsparcia psychologicznego ze strony innych, prowadzące do dobrowolnego robienia rzeczy nieprzyjemnych.
  6. Poczucie niewygody lub bezradności związane z samotnością, wynikające z obawy o niezdolność do zaopiekowania się samym sobą.
  7. Gwałtowne poszukiwanie nowych związków jako źródeł opieki i wsparcia, gdy kończy się dotychczasowy związek.
  8. Nierealistyczne pochłonięcie obawami przed byciem pozbawionym opieki i konieczność zajęcia się samym sobą.”

Jakie są przyczyny zależnego zaburzenia osobowości?

Przyczyn zależnego zaburzenia osobowości może być wiele. Mogą to być czynniki genetyczne, czynniki związane z procesem wychowania i sposobem interakcji z ważnymi osobami w dzieciństwie oraz czynniki psychologiczne wynikające z temperamentu i charakteru, kształtującego się w interakcji ze środowiskiem społecznym.

Osoby z takimi częściowo genetycznie uwarunkowanymi predyspozycjami do zależności mogą być szczególnie podatne na niekorzystne oddziaływanie nadopiekuńczych rodziców, którzy zamiast rozwijać samodzielność oraz indywidualność dzieci wzmacniają zachowania zależne. Należy jednak pamiętać, że jest to możliwa, ale nie jedyna droga rozwoju osobowości zależnej. W każdym przypadku rozważyć trzeba indywidualną historię określonej osoby, jej cechy wrodzone, charakterystykę rodziny, z której pochodzi i wzajemne relacje między jej członkami.

Jak przebiega leczenie zależnego zaburzenia osobowości?

Leczenie opiera się głównie na psychoterapii, której celem jest m.in. podwyższenie poczucia własnej wartości, zbudowanie pewności siebie, zerwaniu wewnętrznych blokad, które przyjmują formę paraliżujących obaw. Jak również przewartościowania błędnych przekonań, które mówią, że tylko inne osoby są w stanie zagwarantować bezpieczeństwo.

Terapia jest szansą na nabycie ufności do siebie i do własnych możliwości. Osoba z zaburzeniem zależnym uczy się wchodzenia w relacje w sposób, który prowadzi do indywidualizacji a nie podporządkowania. Uświadamia sobie, że ma prawo mieć swoje własne zdanie, które może realizować i co ważne, że inni powinni szanować tę odrębność.

Autorka: Agnieszka » O MNIE

Bibliografia: PSYCHOLOGIA ZABURZEŃ DSM-5, J.N.Butcher, J.M.Hooley, S.Mineka, Sopot 2017, Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne.

Poprzedni wpis:
Następny wpis:

2 odpowiedzi na “ZALEŻNE ZABURZENIE OSOBOWOŚCI, czyli jak to jest, gdy człowiek bez drugiego człowieka czuje się nikim…”

  1. A pisze:

    Mój były mąż posiada takie zaburzenia osobowości..mimo terapii indywidualnej i kilku terapii małżeńskich nie udało się uratować tego związku.Niestety u Nas największa przeszkoda byli jego rodzice a w szczególności uzależnienie od matki, która poprzez manipulacje starala się przejąć kontrolę nad naszym małżeństwem. Im bardziej się starałam tym bardziej on uciekał do rodziców…

    • Psychology of Life pisze:

      Jeszcze większe trudności pokazuję się, gdy inni dokoła nas nie rozumieją i jedyne co robią, to utrudniają. Warto być świadomym pewnych zależności, zawiłości, a przede wszystkim występujących zaburzeń… Kochana “A” siła jest w Tobie!!! Dziękuję za Twój komentarz i zachęcam do następnych. Agnieszka

Dodaj komentarz


ODSZUKAJ RADOŚĆ W KILKU SŁOWACH - CZYTAJ i UCZ SIĘ

TOXIC 2, jak poradzić sobie z miłością, która Cię niszczy?

toxic2

Toksyczna więź…

Coraz bardziej świadomi, a jednak wciąż tak bardzo nieświadomi… Niestety wciąż zbyt wiele osób tkwi w toksycznych relacjach, całkowicie rujnując swoje zdrowie psychiczne. Nazbyt wiele osób wciąż nieświadomie oddaje swoje życie w ręce wampira emocjonalnego. Traci wszystko – szczęście, radość, poczucie bezpieczeństwa, spokój, swoje prawa, zdrowie i to wszystko w imię zasad, które zostały zbudowane przez toksycznego wampira.

Jednak w życiu każdego z nas przychodzi taki moment w których pragniemy tylko jednego – wolności i rozumienia… Czy należysz do tych osób? (więcej…)

CZYTAJ

TOXIC, jak sobie radzić z osobami, które utrudniają Ci życie?

toxic

Emocjonalnie wykorzystani…

Emocjonalny wampir to szantażysta o wielu twarzach. Gra i wykorzystuje – owija sobie nas wokół palca i nawet nie wiemy kiedy, a już zachowujemy się tak, jak on sobie tego życzy. To nie Twoja wina!!! Emocjonalny szantażysta to cholerny manipulator – wykorzysta wszystko i wszystkich, by zdobyć to, co jest mu w danej chwili potrzebne. W nosie ma uczucia innych – najważniejsze to podbudowanie własnego ego…

Najtrudniejszy moment naszego życia to ten, w którym w końcu zdajemy sobie sprawę z faktu, że ta osoba nas krzywdzi. Ciągła krytyka, obgadywanie, niedorzeczne plotki, brak szacunku, obojętność ze strony bliskich… Odczuwasz to u siebie w życiu? (więcej…)

CZYTAJ

CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI

perswazja

Sztuka perswazji to sposób na życie… Choć mylona z manipulacją, to jednak jest bardzo daleka od tego postępowania…

Perswazja to sposób przekonywania do własnych racji bez wpływu na zdrowie innej osoby. Pomaga dojść do konsensusu poprzez dyskusję zainteresowanych stron nad zaistniałym problemem – tym samym otwiera drogę do jego rozwiązania. Jest również nieodzownym czynnikiem łagodzącym wszelkie kłótnie, czy spory.

Należy pamięć, że perswazja nie polega na zmuszaniu, jak to lubi robić manipulacja. Perswazja nigdy nie jest powiązana z kłamstwem, czy mówieniem nieprawdy. Skupia się przede wszystkim na argumentowaniu danych twierdzeń i postaw w sposób rzeczowy i kompetentny.

…ale dość z teorią… Czas zobaczyć, czego nauczy nas CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI…

Publikacji pomoże przede wszystkim opanować bezcenne techniki życia wśród wielu różnych osobowości… (więcej…)

CZYTAJ

DEPRESJA NIEWIDZIALNY WRÓG

DEPRESJA

DEPRESJA WCIĄŻ OBECNA…

Do tej pory na temat depresji powstało wiele książek, jednak wszystkie „jakieś takieś”… Niby służą pomocą, a wciąż zbyt wiele w nich skomplikowanych terminów… Zbyt mało poradników – zbyt mało prostych przekazów…

Dzisiaj chcę Ci przedstawić pozycję, która jest daleka od medycznych nierozumianych słów. Nie znajdziesz tu nic trudnego do zrozumienia. Ta książka jest napisana, by służyć i pomagać – ma zwiększyć świadomość samego chorującego, jak i jego najbliższych, którzy walczą razem z nim. (więcej…)

CZYTAJ

ZBURZĘ TEN MUR

zburz ten mur

CZAS NA ZMIANY…

Czy masz czasem tak, że gdziekolwiek się ruszysz, to napotykasz na mur? Próbujesz coś zmienić, coś osiągnąć, ale nic się nie zmienia? Jest pewien sposób na to…

Czas zburzyć ten okropny mur, który przez lata budowany był przez porażki, negatywne myśli, krzywdzące opinie, brak pewności siebie, trudne dzieciństwo, okrutne utarte schematy… Wszystko, czego teraz potrzebujesz, to uświadomienie sobie, jak dotrzeć do własnego szczęścia.

Dzięki tej książce odzyskać siebie – zrozumiesz i zaakceptujesz, a przede wszystkim nauczysz się prawdziwie żyć. Trener rozwoju osobistego pomoże Ci zrozumieć, co to znaczy żyć pełnią życia. (więcej…)

CZYTAJ

WŁADCA SŁOWA

wladcaslowa

Władca słowa… Jak skutecznie i celnie wymierzać słowo, aby osiągnąć władzę nad ludzkimi emocjami?

Książka, której opis właśnie czytasz, stawia sobie za cel dać Ci władzę nad ludzkimi emocjami. Będzie tu mowa o tym, jak możesz się nauczyć sięgać poza racjonalne motywy innych ludzi i oddziaływać bezpośrednio na ich instynkty, rozbudzając i rozpalając swymi słowami ich wyobraźnię. Pokażemy Ci, w jaki sposób, sięgając poza racjonalne motywy słuchacza, możesz rozpalać wyobraźnię samymi słowami. Czyli, w skrócie, dowiesz się przede wszystkim…

Nauczy się – Jak bezpośrednio wpływać na ludzkie instynkty, emocje i wyobraźnię, sprawiając, że wszelkie Twoje sugestie staną się nieodparcie fascynujące, zniewalające i hipnotyczne? (więcej…)

CZYTAJ

POTĘGA ŻYCIA – Jak zacząć od nowa, nie zmieniając wszystkiego wokół?

potegazycia

Każdy z nas w pewnym momencie swojego życia staje oko w oko z potrzebą zmiany, która często przychodzi niespodziewanie i od której tak naprawdę nie ma odwrotu. Zmiana dotyczy różnych sfer naszego życia, ale w dużej mierze będzie krążyć wokół wewnętrznej potrzeby natychmiastowej odmiany własnego losu…

Wewnętrzny głos krzyczy: „muszę coś zmienić, bo inaczej zwariuję”… Zmiana jest nieunikniona, a Ty od dzisiaj stajesz się jej mapą i przewodnikiem… (więcej…)

CZYTAJ

© 2015-2018 Psychologia życia - Wszelkie prawa zastrzeżone. / Design by Trójwizja.pl /