Jak nienasycony homo sapiens skazuje świat na zagładę…

zachlanny mozg

Ludzie ludziom zgotowali ten los. Właśnie te słowa przychodzą mi do głowy, gdy patrzę na świat, który coraz bardziej cierpi z powodu tego, że nasz zachłanny mózg chce coraz więcej i więcej. Czy naprawdę nie potrafimy się pohamować? Czy naprawdę nie jesteśmy w stanie powstrzymać samozniszczenia?

Dzisiejszy wpis będzie bardzo refleksyjny. A wszystko dlatego, że potrzebuję uzyskać odpowiedzi na miliony pytań, które w ostatnim czasie się pojawiły w mojej głowie. Przytłoczona doniesieniami z Australii zaczęłam się jeszcze mocniej i bardziej zastanawiać nad tym, kto jest winny i czy jesteśmy w stanie zrobić coś co pomoże zastopować proces zagłady. Odpowiedzi postanowiłam poszukać w książce „Zachłanny mózg” autorstwa Sébastien Bohler (link do książki >TUTAJ<).

Pożary, które dotknęły Australię są tylko malutkim skrawkiem tego do czego sami doprowadzamy. Globalne ocieplenie, nadmierna eksploatacja planety wszystko to sprawia, że życie na ziemi stoi pod wielkim znakiem zapytania. Niby nic wielkiego, bo przecież od milionów lat naszą kulę ziemską dotykają kataklizmy, a jednak zmierzamy w złym kierunku…

Większość z nas jest świadoma tego co się dzieje, ale dlaczego wciąż pozostajemy bierni? Dlaczego nie potrafimy zareagować tak jak należy? Co nas blokuje? Autor wyżej wspomnianej książki twierdzi, że nasze zachowanie zależy głównie od zachłanności mózgu, a nie od przyczyny. Jest to bardzo zaskakujące twierdzenie, które daje nam informację, że tak naprawdę każdy z nas ponosi odpowiedzialność za to, w którym kierunku zmierza życie. W słowach Sébastien Bohler jest wiele racji, bowiem mózg jest niezwykłą maszyną do sterowania życiem. Jest odpowiedzialny za myślenie i działanie, jednak z coraz to większym postępem podejmuje ryzykowniejsze kroki. A wszystko dlatego, że w sercu tego niezwykłego organu leży obszar zwany „prążkowiem”.

Czym jest prążkowie?

Prążkowie to podkorowa struktura mózgowa, bez której nie udałoby się przeżyć żadnemu stworzeniu. Napędza ona wszystkie działania. Cytując fragment książki: „Realizuje ono identyczne cele jak 10 milionów lat temu: znaleźć pożywienie, partnerów seksualnych, podnieść pozycję społeczną, poszerzyć terytorium i zdobyć informacje zwiększające szanse przeżycia. A wszystko przy jak najmniejszym wydatku energii. Zmieniła się tylko jedna, choć niebagatelna rzecz: w ciągu ostatniego miliona lat kora mózgowa człowieka bardzo się rozwinęła i jest dziś nieporównywalnie potężniejsza niż jej szczurzy odpowiednik. Tworząc zaawansowane technologie wykorzystywane zarówno w branży spożywczej, informacyjnej czy przemysłowej, kora potrafi dostarczyć prążkowiu niemal wszystko, czego potrzebuje, czasem bez żadnego wysiłku. Problem polega na tym, że prążkowie tylko na to czeka. W żadnym razie nie przyszłoby mu na myśl, by się ograniczać. Nie jest do tego stworzone.” Brakuje mu hamulców. A wszystko to za sprawą dopaminy, którą dostaje, tak aby korzystne zachowanie zostało wzmocnione. Zgarnia wszystko, co jest do wzięcia. Co można zaliczyć do jednych z większych wad naszego mózgu. Tak więc, jeśli kora mózgowa zrealizuje cele wpisane w oficjalny program przetrwania, obejmujące: jedzenie, sex, kontrolę, podbój i dominację, to otrzyma za to zastrzyk dopaminy i dozna przyjemności. Innymi słowy, prążkowia jest zalewana dopaminą. Dopamina zwiększa przyjemność, która silnie skłania nas do powtarzania przyjemnych doświadczeń, które dzielą się na pięć rodzajów: jedzenie, rozmnażanie, zdobywanie mocy, minimalizowanie wysiłków, informowanie nas o środowisku.

zachlanny mozg ksiazka

W czasach gdy ludzie żyli w świecie niedoboru rozwijanie tych umiejętności było niezbędne. Jednak prążkowie nie potrafi przystopować i popycha nas, abyśmy zawsze chcieli więcej. Było to dobre w świecie ograniczonego jedzenia i braku dostępu do realizacji podstawowych potrzeb do życia. Jednak w świecie obfitości, który teraz nastał jest to niewiarygodnie szkodliwe. Wszystkie skłonności, które na przestrzeni wieków prążkowie nagrodziły, a zatem wzmocniły, grają teraz przeciwko ludzkości. Wciąż gnamy do przodu, ku rozwojowi, ku wzrostowi we wszystkich dziedzinach, nadmiernie konsumując i eksploatując planetę. Przez co ekosystem jest poważnie zagrożony.


„Człowiek jest kowalem własnego szczęścia. Pewno dlatego tak często znajdujemy się między młotem a kowadłem.” ~Horacy Safrin


Były kiedyś takie czasy, w których dostęp do określonych rzeczy był niebywale ograniczony. Trzeba było się mocno nakombinować, aby kupić kilka gramów sera, mięsa, czy nawet jednej rolki papieru toaletowego. Teraz wystarczy wejść do sklepu i wszystko mamy na wyciągnięcie ręki. Możemy pozwolić sobie na spełnienie wszystkich zachcianek. Kupujemy choć nie potrzebujemy. Ja sama byłam kiedyś nienasycona. Dawny brak możliwości kupienia sobie wymarzonych butów został wypełniony kilkunastu parami pięknego, kolorowego obuwia. Kiedyś nie było, a teraz mogłam sobie na to pozwolić, więc korzystałam. Dzisiaj wiem, że kupiłam wiele niepotrzebnych par butów. Co niektórych to nie miałam ani razu na nogach. Jednak moja zachcianka była silniejsza ode mnie. Dzisiaj jest inaczej. Przed zakupem zawsze staram się przemyśleć, czy oby na pewno to, co kupuję jest mi potrzebne. Noszę w sobie poczucie przesytu i z jeden strony się z niego cieszę, ponieważ dzięki temu ograniczam konsumpcjonizm, który w dużej mierze wpływa na to dokąd zmierza świat.

Czy jesteśmy w stanie ujarzmić zachłanność mózgu?

Po przeczytaniu książki „Zachłanny mózg” uważam jest taka możliwość. Pod warunkiem, że każdy z nas indywidualnie przeanalizuje ten piekielny mechanizm, który popycha nasz mózg do żądania coraz więcej. Tak więc,  nie tylko na poziomie ekonomicznym i politycznym powinniśmy działać. Bowiem najwięcej możemy zrobić jeśli zaczniemy od swojego podwórka. Odpowiedz szczerze:

  • Czy nosisz w sobie odpowiedzialność za swoje życie?
  • Czy dbasz o swoje zdrowie?
  • Czy uczysz się i pogłębiasz wiedzę o tym, jak utrzymać każde życie na ziemi?

Być może jesteśmy już ostatnim pokoleniem, które będzie żyło w dostatku, zdrowiu i nieograniczonej konsumpcji. Po raz pierwszy od niepamiętnych czasów wyzwaniem dla ludzkości będzie przetrwanie. Dlatego dzisiejszy świat stawia przed nami wyzwanie, które będzie polegało na ograniczeniu swojej wygody i mam tu na myśli na przykład: zaprzestanie produkcji plastiku, wycinki drzew, masowych hodowli zwierząt… Jeśli nie chcemy, aby nasz gatunek zniknął musimy pozbyć się defektów w myśleniu, o tym, że jakoś to będzie. W tym niezwykle pomocna może być terapia uważności o której wspomina sam autor.

zachlanny mozg ksiazka bohler

Na sam koniec wrócę do wyżej wspomnianej książki. Sądzę że to, o czym pisze autor jest niezbędne do zmiany naszego sposobu myślenia. Dlatego z całego serca polecam ją każdemu, a przede wszystkim osobom, które mogą zawartą w niej wiedzę szerzyć i przekazywać dalej. Krótko ujmując, książka „Zachłanny mózg” jest pierwszą publikacją jaką przeczytałam, która jasno wyjaśnia biologiczne pochodzenie większości obecnych zagrożeń. Wyjaśnienia autora są jasne i łatwe do zrozumienia. Jest to niezbędna pozycja, aby lepiej zrozumieć naszą pozorną niespójność.


Daj znać w komentarzu poniżej, jak Ty podchodzisz do tego, co dzisiaj dzieje się na naszej zmieni? Czy według Ciebie jesteśmy w stanie się pohamować? Czekam na Twoje refleksje.


Autorka:   AGNIESZKA ZBLEWSKA 

Poprzedni wpis:
Następny wpis:

Dodaj komentarz

Korzystając z formularza zgadzasz się na przechowywanie i przetwarzanie Twoich danych przez tę witrynę w celu umieszczenia na niej Twojego komentarza.


Skomentuj

ODSZUKAJ RADOŚĆ W KILKU SŁOWACH - CZYTAJ i UCZ SIĘ

ELIKSIR PEWNOŚCI SIEBIE

Eliksir pewności siebie Agnieszka Zblewska

ELIKSIR PEWNOŚCI SIEBIE, czyli jak pokonać wewnętrzne i zewnętrzne blokady?

Istnieją takie momenty, w których z wielkim cierpieniem na duszy wątpimy w siebie. Nie czujemy się zbyt dobrze we własnej skórze, odczuwamy ucisk w gardle, nogi odmawiają posłuszeństwa, a serce zbyt szybko zaczyna bić. Człowiek sam ze sobą czuje się źle. A wszystko z powodu kulejącej pewności siebie, która daje o sobie znać, w takich momentach, które są dla nas nazbyt obciążające.

Dlatego postanowiłam napisać książkę, która dokładnie zobrazuje, jak stać się pewnym siebie człowiekiem.  (więcej…)

CZYTAJ

Źródła braku pewności siebie, czyli skąd u ludzi niskie poczucie wartości?

ZRODLO BRAKU PEWNOSCI SIEBIE

„Źródła braku pewności siebie” to e-book dla każdego, kto chce wziąć pewność siebie w swoje ręce i podjąć decyzję, co dalej powinien z nią zrobić. To nade wszystko źródło schematów głęboko zakorzenionych w podświadomości. To prawda o tym skąd u ludzi niskie poczucie wartości, jak również o tym, co wpływało i wpływa cały czas na naszą pewność siebie.

W e-booku: (więcej…)

CZYTAJ

TOXIC 2, jak poradzić sobie z miłością, która Cię niszczy?

toxic2

Toksyczna więź…

Coraz bardziej świadomi, a jednak wciąż tak bardzo nieświadomi… Niestety wciąż zbyt wiele osób tkwi w toksycznych relacjach, całkowicie rujnując swoje zdrowie psychiczne. Nazbyt wiele osób wciąż nieświadomie oddaje swoje życie w ręce wampira emocjonalnego. Traci wszystko – szczęście, radość, poczucie bezpieczeństwa, spokój, swoje prawa, zdrowie i to wszystko w imię zasad, które zostały zbudowane przez toksycznego wampira.

Jednak w życiu każdego z nas przychodzi taki moment w których pragniemy tylko jednego – wolności i rozumienia… Czy należysz do tych osób? (więcej…)

CZYTAJ

TOXIC, jak sobie radzić z osobami, które utrudniają Ci życie?

toxic

Emocjonalnie wykorzystani…

Emocjonalny wampir to szantażysta o wielu twarzach. Gra i wykorzystuje – owija sobie nas wokół palca i nawet nie wiemy kiedy, a już zachowujemy się tak, jak on sobie tego życzy. To nie Twoja wina!!! Emocjonalny szantażysta to cholerny manipulator – wykorzysta wszystko i wszystkich, by zdobyć to, co jest mu w danej chwili potrzebne. W nosie ma uczucia innych – najważniejsze to podbudowanie własnego ego…

Najtrudniejszy moment naszego życia to ten, w którym w końcu zdajemy sobie sprawę z faktu, że ta osoba nas krzywdzi. Ciągła krytyka, obgadywanie, niedorzeczne plotki, brak szacunku, obojętność ze strony bliskich… Odczuwasz to u siebie w życiu? (więcej…)

CZYTAJ

CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI

perswazja

Sztuka perswazji to sposób na życie… Choć mylona z manipulacją, to jednak jest bardzo daleka od tego postępowania…

Perswazja to sposób przekonywania do własnych racji bez wpływu na zdrowie innej osoby. Pomaga dojść do konsensusu poprzez dyskusję zainteresowanych stron nad zaistniałym problemem – tym samym otwiera drogę do jego rozwiązania. Jest również nieodzownym czynnikiem łagodzącym wszelkie kłótnie, czy spory.

Należy pamięć, że perswazja nie polega na zmuszaniu, jak to lubi robić manipulacja. Perswazja nigdy nie jest powiązana z kłamstwem, czy mówieniem nieprawdy. Skupia się przede wszystkim na argumentowaniu danych twierdzeń i postaw w sposób rzeczowy i kompetentny.

…ale dość z teorią… Czas zobaczyć, czego nauczy nas CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI…

Publikacji pomoże przede wszystkim opanować bezcenne techniki życia wśród wielu różnych osobowości… (więcej…)

CZYTAJ

DEPRESJA NIEWIDZIALNY WRÓG

DEPRESJA

DEPRESJA WCIĄŻ OBECNA…

Do tej pory na temat depresji powstało wiele książek, jednak wszystkie „jakieś takieś”… Niby służą pomocą, a wciąż zbyt wiele w nich skomplikowanych terminów… Zbyt mało poradników – zbyt mało prostych przekazów…

Dzisiaj chcę Ci przedstawić pozycję, która jest daleka od medycznych nierozumianych słów. Nie znajdziesz tu nic trudnego do zrozumienia. Ta książka jest napisana, by służyć i pomagać – ma zwiększyć świadomość samego chorującego, jak i jego najbliższych, którzy walczą razem z nim. (więcej…)

CZYTAJ

ZBURZĘ TEN MUR

zburz ten mur

CZAS NA ZMIANY…

Czy masz czasem tak, że gdziekolwiek się ruszysz, to napotykasz na mur? Próbujesz coś zmienić, coś osiągnąć, ale nic się nie zmienia? Jest pewien sposób na to…

Czas zburzyć ten okropny mur, który przez lata budowany był przez porażki, negatywne myśli, krzywdzące opinie, brak pewności siebie, trudne dzieciństwo, okrutne utarte schematy… Wszystko, czego teraz potrzebujesz, to uświadomienie sobie, jak dotrzeć do własnego szczęścia.

Dzięki tej książce odzyskać siebie – zrozumiesz i zaakceptujesz, a przede wszystkim nauczysz się prawdziwie żyć. Trener rozwoju osobistego pomoże Ci zrozumieć, co to znaczy żyć pełnią życia. (więcej…)

CZYTAJ

WŁADCA SŁOWA

wladcaslowa

Władca słowa… Jak skutecznie i celnie wymierzać słowo, aby osiągnąć władzę nad ludzkimi emocjami?

Książka, której opis właśnie czytasz, stawia sobie za cel dać Ci władzę nad ludzkimi emocjami. Będzie tu mowa o tym, jak możesz się nauczyć sięgać poza racjonalne motywy innych ludzi i oddziaływać bezpośrednio na ich instynkty, rozbudzając i rozpalając swymi słowami ich wyobraźnię. Pokażemy Ci, w jaki sposób, sięgając poza racjonalne motywy słuchacza, możesz rozpalać wyobraźnię samymi słowami. Czyli, w skrócie, dowiesz się przede wszystkim…

Nauczy się – Jak bezpośrednio wpływać na ludzkie instynkty, emocje i wyobraźnię, sprawiając, że wszelkie Twoje sugestie staną się nieodparcie fascynujące, zniewalające i hipnotyczne? (więcej…)

CZYTAJ

POTĘGA ŻYCIA – Jak zacząć od nowa, nie zmieniając wszystkiego wokół?

potegazycia

Każdy z nas w pewnym momencie swojego życia staje oko w oko z potrzebą zmiany, która często przychodzi niespodziewanie i od której tak naprawdę nie ma odwrotu. Zmiana dotyczy różnych sfer naszego życia, ale w dużej mierze będzie krążyć wokół wewnętrznej potrzeby natychmiastowej odmiany własnego losu…

Wewnętrzny głos krzyczy: „muszę coś zmienić, bo inaczej zwariuję”… Zmiana jest nieunikniona, a Ty od dzisiaj stajesz się jej mapą i przewodnikiem… (więcej…)

CZYTAJ

© 2015-2020 Psychologia życia - Wszelkie prawa zastrzeżone. / Design by Trójwizja.pl /