AFIRMACJA ZMIANY – motywacje na nowy rok…

afirmacjazmiany

Każdego roku z Nowym Rokiem planujemy zmiany. Wyznaczamy nowe cele, które mają wpłynąć korzystnie na samorozwój. Planujemy zmiany, które mają polepszyć nasz byt i dodać wartości życiu. Wybieramy plany krótko i długoterminowe – chcemy widzieć zmiany.

Rozpatrujemy cele w kategoriach marzeń i dążymy do ich urzeczywistnienia. Dla niektórych celem może być osiągnięcie odpowiedniej wagi dla lepszego samopoczucia, a dla innych całkowita zmiana – chcą się stać innymi, lepszymi ludźmi. Bardziej świadomymi i pełnymi energii. Wszystko to zależy tylko i wyłącznie od nas, co tak naprawdę chcemy osiągnąć. Czy to będzie byt materialny, czy produkt bardziej mentalny…

Każdy z nas ma swoje potrzeby i pragnienia. Codzienność nie miałaby jakiekolwiek znaczenia, gdyby odebrano nam świadomość istnienia – świadomość dążenia do szczęścia, radości w życiu. Plany dodają światełka w tunelu – dodają kolorytu każdemu dniu. Przyziemność staje się bogata w nadludzkie siły.

Jeden ze sposobów zmiany to wprowadzenie do codzienności afirmacji. Codzienna afirmacja zmiany pozwoli nam na to, by uwierzyć w swoją siłę. Dzięki afirmowaniu poszerzamy świadomość. Dostrzegamy błędy i wyciągamy wnioski. Wypowiadane zdania nadają codzienności innej wartości. Wierząc w każde pozytywnie wypowiadane słowo odnajdujemy jego fundament i rozpoczynamy “budowę” lepszego siebie.

Nie jest nam obce pojęcie afirmacja – znamy jego anatomię i podstawy poprawnej konstrukcji. Nigdy nie należy jednak zapomnieć o możliwości modyfikacji i dostosowywania zdań do własnych potrzeb. Afirmacja zawsze powinna opierać się na zdaniach twierdzących wypowiadanych w pozytywnym kontekście.

By zacząć nowy rok – odszukać w nim nowego i lepszego siebie… Nadaj własnej podświadomości odpowiedni rytm. Zacznijmy zatem rok z nowymi założeniami zmiany. Stańmy się lepsi dla siebie i własnych wartości. Odszukajmy siebie i dopełnijmy to, co w nas najważniejsze.

Z początkiem nowego roku usiądź na spokojnie i uzupełnij swój terminarz personalny o nowe założenia. Określ siebie i dodaj swoim celom wartości.

Przeanalizuj cały poprzedni rok – Co udało Ci się zmienić? Co nowego zostało osiągnięte? Jakie wartości budowały codzienność? Odpowiedz sobie na te i wiele innych pytań, które sam sobie zadasz. Dopełnij miniony rok – zamknij pewien rozdział w swym życiu i rozpocznij nowy, lepszy świat właśnie dzisiaj – tu i teraz.

Dzięki analizie jesteś w stanie wyciągnąć wnioski i zastanowić się nad tym, co należy usprawnić, a co wymaga całkowicie innego działania. Wytyczając cele odczujesz głębie istnienia – poznasz wartość dzisiejszego dnia. Dostrzeżesz radość życia i pozwolisz sobie na głębie świadomości…

jak sie zmienic

Tak wiele pomysłów na nowego, lepszego siebie – uporządkuj je. Określając hierarchię wyznaczonych celów – przestaniesz błądzić w nieznanym. Będziesz spokojniej podchodzić do swojego istnienia. Czekając na rezultaty będziesz się skupiać na małych osiągnięciach. Na tym, co zostało już wypracowane i to, co zakorzeniło się w Twym życiu.

By nadać wartości nowemu roku zachowaj spokój w planowaniu – przemyśl afirmację zmiany. Odpowiedz sobie właśnie teraz… Co chcesz zmienić? Co chcesz osiągnąć? Jakie są Twoje cele krótkoterminowe, a jakie to marzenia długoterminowe?

Ułatwiając sobie planowanie i analizowanie przypatrz się poniższym afirmacjom:

  • Otaczają mnie wyjątkowe osoby, nasze wzajemne relacje są pełne szacunku i przyjaźni;
  • Cieszę się życiem, którego doświadczam w pełni;
  • Realizuję się zawodowo, wykorzystując moje talenty, doświadczenia i umiejętności. Zarabiam pieniądze, które starczają na zaspokojenie wszystkich moich potrzeb;
  • Żyję aktywnie, osiągam wyznaczone cele – dbam o swoje ciało;
  • Odnoszę sukcesy – moje zdrowie jest najważniejsze;
  • Jestem swym przyjacielem, naprawdę się lubię i otaczam miłością i szacunkiem moje ciało, psychikę i duszę;
  • Poznaję nowych ludzi – jest miły/a i uczynny/a;
  • Moje życie na co dzień sprawia mi wiele radości, zawsze znajduję w sobie siłę i motywację do pracy;
  • Wybaczam sobie i innym, zamykam to, co stare i otwieram się na nowe;
  • Jestem nastawiony/a pozytywnie do zmiany – osiągnę sukces;
  • Realizuję swoje plany – czuje się zdrowszy/a, piękniejszy/a…;
  • Niosę sukces – każdy dzień daje mi do tego warunki;
  • Zmiana jest nieunikniona – niesie miłość, szacunek i radość. Osiągam harmonię;
  • Każdego dnia badam na nowo świat – pogłębiam wiedzę. Jestem świadom głębi życia – dostrzegam ją;
  • Akceptuję i dostrzegam cuda – jest ich tak wiele wokół mnie. Pokazuję je innym;
  • Świat jest dla mnie miłym i przyjaznym miejscem;
  • Jestem wartościowy/a i cenny/a;
  • Moje zdrowie jest dla mnie priorytetowe;
  • Mam na imię…. znam swoje możliwości i mam pewność, że osiągnę zmianę…;
  • Robię tylko to, co dobre i pożyteczne;
  • Wsłuchuję się w swój umysł i ciało, dlatego znam istotę swego szczęścia;
  • Wszechświat mi sprzyja;
  • Wybieram pozytywne nastawienie w każdej sytuacji w moim życiu;
  • Wytrwale dążę do wymarzonego celu i akceptuję to, że sukces pojawia się w najwłaściwszym czasie;
  • Mam na imię …. – akceptuję cuda i wszelkie pozytywne zmiany w całym swoim życiu;
  • Akceptuję doskonałe zdrowie i wygląd swojego ciała – dążę do zamierzonej zmiany;
  • Akceptuję i doceniam wysoki potencjał mojego ciała – pracuję i ulepszam go każdego dnia;
  • Odniosę sukces – Nazywam się … i znam swoją wartość;
  • Jestem jedyny/a w swym rodzaju – poznaje inne kultury;
  • Akceptuję inne wyznania, inne kultury – uczę się od nich tego, co wartościowe;
  • Idę w kierunku zmiany – podążam za marzeniami;
  • Akceptuję i szanuję swoje seksualne ciało;
  • Zasługuję na marzenia – realizuje je;
  • Moje marzenia tworzą nową wartość mojego życia;
  • Droga moich marzeń, to droga spełnienia – osiągam marzenia dostrzegając wartości małych celów;
  • Zarabiam pieniądze – realizuje się w pracy;
  • Posiadam oszczędności – codziennie odkładam określą sumę;
  • Bilansuję swoje życie – wiem na czym się wzbogacę;
  • Ograniczam się finansowo, by być bliżej celu;
  • Zarabiam coraz więcej z przyjemnością i łatwością;
  • Zarabiam pieniądze łatwo, lekko i radośnie;
  • Zarabiam tyle, że czuję się zaspokojony/a i spełniony/a finansowo;
  • Zarabiam z przyjemnością i jestem coraz bliżej celu;
  • Zasługuję na całe dobro i obfitość, które codziennie otrzymuję;

Może to właśnie w powyższych zdaniach odszukasz motywację do zmiany tego, co nietypowe i nieokreślone… Może któreś wyrażenie nada Twym myślom inny bieg… Zastanów się…

Rok za nami, kolejny przed nami. Poszerzajmy zatem swą świadomość i szukajmy wartościowych nas w tym, co jeszcze niepoznane… Każde życie jest warte drugiej szansy – popełnione błędy to już przeszłość. Liczy się tu i teraz – Twoje nowe plany i chęć zmiany…


Jak się czujesz po “afirmacyjnej kuracji”? 


Poprzedni wpis:
Następny wpis:

Dodaj komentarz


ODSZUKAJ RADOŚĆ W KILKU SŁOWACH - CZYTAJ i UCZ SIĘ

TOXIC, jak sobie radzić z osobami, które utrudniają Ci życie?

toxic

Emocjonalnie wykorzystani…

Emocjonalny wampir to szantażysta o wielu twarzach. Gra i wykorzystuje – owija sobie nas wokół palca i nawet nie wiemy kiedy, a już zachowujemy się tak, jak on sobie tego życzy. To nie Twoja wina!!! Emocjonalny szantażysta to cholerny manipulator – wykorzysta wszystko i wszystkich, by zdobyć to, co jest mu w danej chwili potrzebne. W nosie ma uczucia innych – najważniejsze to podbudowanie własnego ego…

Najtrudniejszy moment naszego życia to ten, w którym w końcu zdajemy sobie sprawę z faktu, że ta osoba nas krzywdzi. Ciągła krytyka, obgadywanie, niedorzeczne plotki, brak szacunku, obojętność ze strony bliskich… Odczuwasz to u siebie w życiu? (więcej…)

CZYTAJ

CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI

perswazja

Sztuka perswazji to sposób na życie… Choć mylona z manipulacją, to jednak jest bardzo daleka od tego syfu…

Perswazja to sposób przekonywania do własnych racji bez wpływu na zdrowie innej osoby. Pomaga dojść do konsensusu poprzez dyskusję zainteresowanych stron nad zaistniałym problemem – tym samym otwiera drogę do jego rozwiązania. Jest również nieodzownym czynnikiem łagodzącym wszelkie kłótnie, czy spory.

Należy pamięć, że perswazja nie polega na zmuszaniu, jak to lubi robić manipulacja. Perswazja nigdy nie jest powiązana z kłamstwem, czy mówieniem nieprawdy. Skupia się przede wszystkim na argumentowaniu danych twierdzeń i postaw w sposób rzeczowy i kompetentny.

…ale dość z teorią… Czas zobaczyć, czego nauczy nas CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI…

Publikacji pomoże przede wszystkim opanować bezcenne techniki życia wśród wielu różnych osobowości… (więcej…)

CZYTAJ

DEPRESJA NIEWIDZIALNY WRÓG

DEPRESJA

DEPRESJA WCIĄŻ OBECNA…

Do tej pory na temat depresji powstało wiele książek, jednak wszystkie „jakieś takieś”… Niby służą pomocą, a wciąż zbyt wiele w nich skomplikowanych terminów… Zbyt mało poradników – zbyt mało prostych przekazów…

Dzisiaj chcę Ci przedstawić pozycję, która jest daleka od medycznych nierozumianych słów. Nie znajdziesz tu nic trudnego do zrozumienia. Ta książka jest napisana, by służyć i pomagać – ma zwiększyć świadomość samego chorującego, jak i jego najbliższych, którzy walczą razem z nim. (więcej…)

CZYTAJ

ZBURZĘ TEN MUR

zburz ten mur

CZAS NA ZMIANY…

Czy masz czasem tak, że gdziekolwiek się ruszysz, to napotykasz na mur? Próbujesz coś zmienić, coś osiągnąć, ale nic się nie zmienia? Jest pewien sposób na to…

Czas zburzyć ten okropny mur, który przez lata budowany był przez porażki, negatywne myśli, krzywdzące opinie, brak pewności siebie, trudne dzieciństwo, okrutne utarte schematy… Wszystko, czego teraz potrzebujesz, to uświadomienie sobie, jak dotrzeć do własnego szczęścia.

Dzięki tej książce odzyskać siebie – zrozumiesz i zaakceptujesz, a przede wszystkim nauczysz się prawdziwie żyć. Trener rozwoju osobistego pomoże Ci zrozumieć, co to znaczy żyć pełnią życia. (więcej…)

CZYTAJ

WŁADCA SŁOWA

wladcaslowa

Władca słowa… Jak skutecznie i celnie wymierzać słowo, aby osiągnąć władzę nad ludzkimi emocjami?

Książka, której opis właśnie czytasz, stawia sobie za cel dać Ci władzę nad ludzkimi emocjami. Będzie tu mowa o tym, jak możesz się nauczyć sięgać poza racjonalne motywy innych ludzi i oddziaływać bezpośrednio na ich instynkty, rozbudzając i rozpalając swymi słowami ich wyobraźnię. Pokażemy Ci, w jaki sposób, sięgając poza racjonalne motywy słuchacza, możesz rozpalać wyobraźnię samymi słowami. Czyli, w skrócie, dowiesz się przede wszystkim…

Nauczy się – Jak bezpośrednio wpływać na ludzkie instynkty, emocje i wyobraźnię, sprawiając, że wszelkie Twoje sugestie staną się nieodparcie fascynujące, zniewalające i hipnotyczne? (więcej…)

CZYTAJ

© 2015-2017 Psychologia życia - Wszelkie prawa zastrzeżone. / Design by Trójwizja.pl /