Co znaczy być niezależnym? Jak być niezależnym?

Od momentu narodzin uczymy się samodzielności…

Człowiek świadomie wolny to osoba, która zna swoją wartość i swoje prawa. Wyrażając własne zdanie będące w pełni wolne od opinii innych osób stajemy się niezależni.

Co to znaczy być niezależnym?

Słownik PWN definiuje niezależność w następujący sposób:

  • niepodporządkowanie się komuś, czemuś, decydując o sobie;
  • nie będąc wyznaczonym, zdeterminowanym przez coś;
  • wygłaszając bezstronne opinie, nie kierując się interesem żadnej grupy społecznej.

Co zatem dla Ciebie oznacza bycie niezależnym?

Czy niemożna byłoby powiedzieć, że bycie niezależnym do świadomość wolności wśród ogółu podporządkowującego się…

Z czym związana jest niezależność?

Bycie niezależnym to pewna forma zwycięstwa – bycie wolnym ponad wszystko. Osoba niezależna zna swoje potrzeby i jasno je wyraża. Osoba niezależna wciąż ulepsza swoją świadomość. Uczy się i wyznacza nowe cele. Wie czego chce. Nigdy nie wpływa na innych – zawsze szanuje ich odmienność. Wie, że każdy jest wolny i ma prawo do decydowania o swoim życiu w taki sposób w jaki zapragnie. Swoboda decydowania to autonomia wolności.

Jak osiągnąć niezależność?

W życiu możemy dążyć do wielu niezależności – często wymieniana w tej kwestii jest niezależność finansowa. Aby osiągnąć niezależność w każdej dziedzinie życia musimy poznać podstawy decydujące o pełnej wolności naszej osobowości. Musimy zaznajomić się z wartością życia dla życia w szczęściuharmonii. Powinniśmy podążać do własnej samoakceptacji, umiejąc odróżnić dobro od zła.

Niezależność to nie tylko własne pieniądze, własny dom, własny samochód… To coś więcej niż dobra materialne. To świadomość bycia tu i teraz – znając w pełni swoją wartość. Wartość, która wciąż jest udoskonalana i rozwijana. Wolność wyboru, który decyduje o jakości życia. Tworząc lepszą wersję siebie dążymy do sukcesu ogólnie pojętego.

niezaleznosc

TEST NA NIEZALEŻNOŚĆ:

Odpowiedz zatem na kilka pytań i określ które z poniższych stwierdzeń dotyczy właśnie Ciebie:

  • przeważnie nie mam własnego zdania…
  • opinie i osądy innych osób stają się moimi opiniami…
  • potrzebuję innych osób do życia. Sam/a sobie nie poradzę…
  • często błądzę… gubię się w świecie, który jest ponad mną…
  • brakuje mi pewności siebie
  • do końca nie wiem, co to znaczy być wolnym… sam/a nie umiem tego zdefiniować…
  • boję się mówić – wyrażać swoje zdanie, ponieważ czuje się wtedy osaczony/a…
  • zanim się wypowiem – słucham opinii innych osób na owy temat…
  • jestem bezwzględnie lojalny wobec innych…
  • umiem doskonale wczuwać się w sytuację innych osób… czuje ich ból…
  • bywa tak, że nie wiem kim jestem… co robię na tym świecie… po co się urodziłem/am…

Jest to tylko kilka określeń, które określają Twoją zależność. Obserwuj – twórz notki, opisuj odczucia. Jeśli choć jedno z powyższych punktów w małym stopniu dotyczy Twojej osoby zachęcam Cię do budowania i dopracowywania swojej niezależności, a co za tym idzie wolności.

Jak stać się wolnym i niezależnym człowiekiem?

Poniżej przedstawiamy kilka kroków, które przybliżą Twoje życie ku świadomej wolności – niezależności:

KROK 1

Zaakceptuj siebie – nie oceniaj się przez pryzmat tego, co widzisz na zewnątrz. Kontroluj swoje odczucia i weryfikuj z którymi czujesz się dobrze, a z którymi źle. Pełna akceptacja to wolność świadomości – prawo do odmienności.

Jak powiedział jeden z słynnym mówców motywacyjnych Les Brown: „Czyjaś opinia na Twój temat wcale nie oznacza prawdy o Tobie.” Ta reguła zawsze działa w dwie strony, więc uważaj również na swoje słowa.

Człowiek żyjący w harmonii potrafi akceptować innych – wie, że każdy decyduje o swoim życiu – szanuj to. Pamiętaj o granicach, których nie możesz przekroczyć, by nie przyczynić się do wyrządzania krzywdy innym osobom. Nie ocenia – akceptuje.

KROK 2

Udoskonalaj siebie – poszerzaj granice świadomości życia. Ucz się nowych poglądów – bądź otwarty/a na nową wiedzę, na nowe życie. Prowadź wewnętrzny dialog, który podpowie Ci, co jest Ci potrzebne, aby w pełni się realizować. Dokształcaj swoją wiedzę o jedności życia w zgodzie i pełnej harmonii – w pełnym rozumieniu. Pamiętaj o tym, aby poświęcać wystarczającą ilość czasu na doskonalenie siebie, aby zabrakło Ci czasu na poprawianie innych.

KROK 3

Poznaj swoje prawa i mów o nich. Ucz innych ich praw. Bądź, jak mentor prawa wolności. Afirmuj swoją niezależność – wypisz na kartce zdania, które pomogą Ci osiągnąć wolność, a co za tym idzie spokój ducha, np.: „Mam prawo ubierać się tak jak chce, mam prawo lubić ten typ muzyki, mam prawo do…” Stwórz swoją listę i wprowadzaj ją w życie.

KROK 4

Nie próbuj na siłę wszystkim dogadzać. Nie uda Ci się to, a tylko pozbędziesz się energii, która ma tworzyć Twój pozytywny świat. Przede wszystkim dogadzaj sobie, jednocześnie dbając o innych. Nic na siłę.

KROK 5

Przygotuj się na atak – do tej pory byłeś/aś postrzegany/a jako osoba, która idzie za innymi, teraz do Ty idziesz przed nimi. Osoby, które będą się bały Ciebie – Ciebie znającego swoją wartość i swoją wolność, będą atakować. Atak będzie miał na celu zdominować i podporządkować Ciebie ich zdaniu, ich życiu. Bądź tego świadomy/a.

KROK 6

Wypracuj w sobie wewnętrzną tarczę obroną. Niech stanie się ona granicą na której przekroczenie nie pozwolisz sobie i innym. Mając wewnętrzną siłę jesteś w stanie sam/a decydować o sobie. Znasz swoją wartość, a czyjaś opinia niestanie się Twoją rzeczywistością.

KROK 7

Pamiętaj – nie masz obowiązku komukolwiek tłumaczyć się ze swoich wyborów. Jeśli jesteś pewien/na, że Twoje wyboru nie krzywdzą innych i podjęta decyzja Twoim zdaniem nie wymaga uzasadnienia, to tego nie rób.

Żyjąc jako niezależna jednostka masz prawo do własnych decyzji. Jako osoba niezależna poznajesz świat i uczysz się na własnych błędach. Wiesz kiedy zacząć, a kiedy przestać. Działasz w harmonii z światem innych niezależnych osób, których życie dla Ciebie jest równie wartościowe jak Twoje.

KROK 8

Masz prawo do marzeń i je realizujesz. Wytyczając sobie cele stajesz się niezależną jednostką idącą własną drogą życia. Twoja podróż życia do której sam/a wiesz kogo zaprosić. Osoby wolne nigdy nie są ograniczane – idą wciąż do przodu szanując życie innych.

KROK 9

Poznaj swoje mocne strony i naucz się myśleć jak zwycięzca. Już zwyciężyłeś/aś – Twoja droga do wolności jest jak dar istnienia. Życie w potędze działania. Buduj swój świat – Twoja opinia jest najważniejsza dla Ciebie. Nie patrz na świat oczami innych osób.

KROK 10

Wizja – wyobrażaj sobie swoją przyszłość. Jak ona będzie wyglądać? Jak będziesz się czuć? Odpowiedz sobie na kilka pytań… Stwórz swój świat niezależności… Co się tam dzieje?

W tym momencie kończymy drogę 10 kroków do niezależności, do wolności, do życia w harmonii duszy i ciała.

Pamiętaj, najważniejsze jest Twoje nastawienie do zmiany – to Ty masz się dobrze czuć sam/a ze sobą. Droga dla wielu może być trudna i zawiła, ale czego nie robi się dla szczęśliwego życia. Twoje życie jest w Twoich rękach – zadbaj zatem o nie! Jestem z Tobą – zawsze możesz na mnie liczyć…


A jak według Ciebie zachowuje się osoba niezależna?


Autorka: Agnieszka » O MNIE

Poprzedni wpis:
Następny wpis:

7 odpowiedzi na “Co znaczy być niezależnym? Jak być niezależnym?”

  1. Malgosia pisze:

    To przepis na narcyza i egocentryka a nie osobę niezależną

  2. Mariusz pisze:

    Przepis na Narcyza i inne tragedie…

    Współczucie jest cudowną cechą jaką w sobie posiadam… moge czuć i jednać się z drugą osobą..

    Bez innego czlowieka umre . to lezy w mojej naturze… akceptaja tego wyzbyla mnie konfliktu wewnetrznego…
    Moje Naturalne zaleznosci

    Jeść, Pić,Spać,Kochać i być kochanym przez osobe którą Kocham, Wydalać, Oddychać

    Pełnia źycia , wolności i samorealizacji..

  3. Lucyna pisze:

    Pani Agnieszko dziękuję za budującą ,wspierającą treść artykułu,Czytając go weryfikowałam swoje podejście ,stawia pani na ,,Nie rób bliżniemu co tobie niemiłe” na asertywność itd itp ,i podkreśla ze to obowiązuje dwie strony w relacji.Pozytywny serdeczny artykuł.

  4. Monika pisze:

    Dziękuję bardzo za ten artykuł. Jest on dla mnie bardzo budujący i zachęcił mnie jeszcze bardziej do bycia osobą niezależną.

Zostaw komentarz

Korzystając z formularza zgadzasz się na przechowywanie i przetwarzanie Twoich danych przez tę witrynę w celu umieszczenia na niej Twojego komentarza.


Skomentuj

ODSZUKAJ RADOŚĆ W KILKU SŁOWACH - CZYTAJ i UCZ SIĘ

DZIENNIK MIŁOŚCI WŁASNEJ

„DZIENNIK MIŁOŚCI WŁASNEJ” to e-book dla każdego, kto chce zacząć siebie kochać. To propozycja dla wszystkich którzy pragną patrzeć na siebie oczami szacunku, zrozumienia, akceptacji i wdzięczności ❤❤❤

(więcej…)

CZYTAJ

ELIKSIR PEWNOŚCI SIEBIE

ELIKSIR PEWNOŚCI SIEBIE, czyli jak pokonać wewnętrzne i zewnętrzne blokady?

Istnieją takie momenty, w których z wielkim cierpieniem na duszy wątpimy w siebie. Nie czujemy się zbyt dobrze we własnej skórze, odczuwamy ucisk w gardle, nogi odmawiają posłuszeństwa, a serce zbyt szybko zaczyna bić. Człowiek sam ze sobą czuje się źle. A wszystko z powodu kulejącej pewności siebie, która daje o sobie znać, w takich momentach, które są dla nas nazbyt obciążające.

Dlatego postanowiłam napisać książkę, która dokładnie zobrazuje, jak stać się pewnym siebie człowiekiem.  (więcej…)

CZYTAJ

Źródła braku pewności siebie, czyli skąd u ludzi niskie poczucie wartości?

„Źródła braku pewności siebie” to e-book dla każdego, kto chce wziąć pewność siebie w swoje ręce i podjąć decyzję, co dalej powinien z nią zrobić. To nade wszystko źródło schematów głęboko zakorzenionych w podświadomości. To prawda o tym skąd u ludzi niskie poczucie wartości, jak również o tym, co wpływało i wpływa cały czas na naszą pewność siebie.

W e-booku: (więcej…)

CZYTAJ

TOXIC 2, jak poradzić sobie z miłością, która Cię niszczy?

Toksyczna więź…

Coraz bardziej świadomi, a jednak wciąż tak bardzo nieświadomi… Niestety wciąż zbyt wiele osób tkwi w toksycznych relacjach, całkowicie rujnując swoje zdrowie psychiczne. Nazbyt wiele osób wciąż nieświadomie oddaje swoje życie w ręce wampira emocjonalnego. Traci wszystko – szczęście, radość, poczucie bezpieczeństwa, spokój, swoje prawa, zdrowie i to wszystko w imię zasad, które zostały zbudowane przez toksycznego wampira.

Jednak w życiu każdego z nas przychodzi taki moment w których pragniemy tylko jednego – wolności i rozumienia… Czy należysz do tych osób? (więcej…)

CZYTAJ

TOXIC, jak sobie radzić z osobami, które utrudniają Ci życie?

Emocjonalnie wykorzystani…

Emocjonalny wampir to szantażysta o wielu twarzach. Gra i wykorzystuje – owija sobie nas wokół palca i nawet nie wiemy kiedy, a już zachowujemy się tak, jak on sobie tego życzy. To nie Twoja wina!!! Emocjonalny szantażysta to cholerny manipulator – wykorzysta wszystko i wszystkich, by zdobyć to, co jest mu w danej chwili potrzebne. W nosie ma uczucia innych – najważniejsze to podbudowanie własnego ego…

Najtrudniejszy moment naszego życia to ten, w którym w końcu zdajemy sobie sprawę z faktu, że ta osoba nas krzywdzi. Ciągła krytyka, obgadywanie, niedorzeczne plotki, brak szacunku, obojętność ze strony bliskich… Odczuwasz to u siebie w życiu? (więcej…)

CZYTAJ

CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI

Sztuka perswazji to sposób na życie… Choć mylona z manipulacją, to jednak jest bardzo daleka od tego postępowania…

Perswazja to sposób przekonywania do własnych racji bez wpływu na zdrowie innej osoby. Pomaga dojść do konsensusu poprzez dyskusję zainteresowanych stron nad zaistniałym problemem – tym samym otwiera drogę do jego rozwiązania. Jest również nieodzownym czynnikiem łagodzącym wszelkie kłótnie, czy spory.

Należy pamięć, że perswazja nie polega na zmuszaniu, jak to lubi robić manipulacja. Perswazja nigdy nie jest powiązana z kłamstwem, czy mówieniem nieprawdy. Skupia się przede wszystkim na argumentowaniu danych twierdzeń i postaw w sposób rzeczowy i kompetentny.

…ale dość z teorią… Czas zobaczyć, czego nauczy nas CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI…

Publikacji pomoże przede wszystkim opanować bezcenne techniki życia wśród wielu różnych osobowości… (więcej…)

CZYTAJ

DEPRESJA NIEWIDZIALNY WRÓG

DEPRESJA WCIĄŻ OBECNA…

Do tej pory na temat depresji powstało wiele książek, jednak wszystkie „jakieś takieś”… Niby służą pomocą, a wciąż zbyt wiele w nich skomplikowanych terminów… Zbyt mało poradników – zbyt mało prostych przekazów…

Dzisiaj chcę Ci przedstawić pozycję, która jest daleka od medycznych nierozumianych słów. Nie znajdziesz tu nic trudnego do zrozumienia. Ta książka jest napisana, by służyć i pomagać – ma zwiększyć świadomość samego chorującego, jak i jego najbliższych, którzy walczą razem z nim. (więcej…)

CZYTAJ

ZBURZĘ TEN MUR

CZAS NA ZMIANY…

Czy masz czasem tak, że gdziekolwiek się ruszysz, to napotykasz na mur? Próbujesz coś zmienić, coś osiągnąć, ale nic się nie zmienia? Jest pewien sposób na to…

Czas zburzyć ten okropny mur, który przez lata budowany był przez porażki, negatywne myśli, krzywdzące opinie, brak pewności siebie, trudne dzieciństwo, okrutne utarte schematy… Wszystko, czego teraz potrzebujesz, to uświadomienie sobie, jak dotrzeć do własnego szczęścia.

Dzięki tej książce odzyskać siebie – zrozumiesz i zaakceptujesz, a przede wszystkim nauczysz się prawdziwie żyć. Trener rozwoju osobistego pomoże Ci zrozumieć, co to znaczy żyć pełnią życia. (więcej…)

CZYTAJ

WŁADCA SŁOWA

Władca słowa… Jak skutecznie i celnie wymierzać słowo, aby osiągnąć władzę nad ludzkimi emocjami?

Książka, której opis właśnie czytasz, stawia sobie za cel dać Ci władzę nad ludzkimi emocjami. Będzie tu mowa o tym, jak możesz się nauczyć sięgać poza racjonalne motywy innych ludzi i oddziaływać bezpośrednio na ich instynkty, rozbudzając i rozpalając swymi słowami ich wyobraźnię. Pokażemy Ci, w jaki sposób, sięgając poza racjonalne motywy słuchacza, możesz rozpalać wyobraźnię samymi słowami. Czyli, w skrócie, dowiesz się przede wszystkim…

Nauczy się – Jak bezpośrednio wpływać na ludzkie instynkty, emocje i wyobraźnię, sprawiając, że wszelkie Twoje sugestie staną się nieodparcie fascynujące, zniewalające i hipnotyczne? (więcej…)

CZYTAJ

POTĘGA ŻYCIA – Jak zacząć od nowa, nie zmieniając wszystkiego wokół?

Każdy z nas w pewnym momencie swojego życia staje oko w oko z potrzebą zmiany, która często przychodzi niespodziewanie i od której tak naprawdę nie ma odwrotu. Zmiana dotyczy różnych sfer naszego życia, ale w dużej mierze będzie krążyć wokół wewnętrznej potrzeby natychmiastowej odmiany własnego losu…

Wewnętrzny głos krzyczy: „muszę coś zmienić, bo inaczej zwariuję”… Zmiana jest nieunikniona, a Ty od dzisiaj stajesz się jej mapą i przewodnikiem… (więcej…)

CZYTAJ

© 2015-2024 Psychologia życia - Wszelkie prawa zastrzeżone. / Trójwizja Projektowanie stron www /